甲：是啊~我得记下来，我赶紧去买……
那么，缘何如此呢？
当然，疗程不够、食材不符、方法有误，这些原因都是可能有的，但是，最重要的是普罗大众心里，很少有药食养生个体化的概念。
综观本草，药食本是一体，日常食材，一米一豆，一菜一蔬，都有其性味归经、寒热属性，如果专注于以膳食调理，就需要一个非常重要的环节，那就是个人体质辨识。
体质辨识是中医治未病的重要抓手，为治未病提供了契机、方法、工具与评估体系。只有知道并认识体质偏差，才能更好的进行养生保健从而达到“治未病”的目的。
中医把人的体质分成九种类型：平和质型、气虚质型、阳虚质型、阴虚质型、痰湿质型、湿热质型、血瘀质型、气郁质型、特禀质型。大部分人是“混合体”体质。比如，瘀血兼痰湿和气虚、阳虚兼湿热、阴虚兼湿热和瘀血等等。
针对不同体质，中医调理养生会制定不同的饮食、运动、作息等保健方案；而处于亚健康状态及慢性病患者,更有必要进行中医体质辨识，从而为针灸、汤药治疗打下坚实的基础。
如何进行客观的体质评价呢？
体质辨识现在面临两大尴尬局面：
1.百度检索相应体质特点，然后自行诊断，对号入座。（如此轻率，如何养生？）
2.拜访各大“名医”，王大夫说肾虚，李大夫说脾虚，刘大夫说心虚……
这就是现在中医体质辨识难以落地实践的原因，前者发现采用的养生方法难以收效，后者发现自己根本不知道从哪里开始下手（五脏虚损）。
体质辨识的确是养生的基石，但他需要客观的依据和整体的考量，有所偏颇，必定难以正确辨识体质，那依此制定的养生方案，必定是空中楼阁。
为了能够真正将体质辨识客观化落到实处，我科引进中医体质辨识仪，通过收集中医四诊信息，客观评估，综合考量，最终实现确定体质，实现体质辨识客观化，并依此给出食疗养生建议、常用保健穴位、临床治疗方剂等，大家可以根据养生指导自行操作，使得养生保健有理有据，达到事半功倍的效果。
【中医体质辨识仪操作步骤】
第一步：自动采集舌诊、面诊信息，记录舌、面特征，并形成报告。
第二步：脉象仪通过传感器自动采集脉象，完成“把脉”，并即时显示脉象波形图。
第三步：电子“问诊”，了解症状及表现。
第四步：综合舌、面、脉、问诊的信息，自动辨证，提供个体化养生和干预建议，开具个性化中医健康处方。
【中医体质辨识仪适应范畴】
一、中医体检——辨析中医体质。
养生需“量体裁衣”，不同体质有着不同的养生方法。中医体质辨识仪通过大数据对比分析、综合中医大师经验及辨证思路，为广大群众进行中医健康体检，辨别人体虚实阴阳，预知潜在的危险因素及可能的疾病发展的方向，从而有的放矢达到中医治未病的作用。
秉承着严谨的态度
滨海新区中医医院治未病科团队
期待您前来进行中医体质辨识
医院地址：天津市滨海新区中医医院B楼门诊楼一楼治未病科
温馨提醒：为了检查的准确性，检查前不要化妆，不喝或吃会染舌苔的食物或饮料。