通讯员董娟扬州发布记者张庆萍文/视频
“定期体检对年轻人而言同样很重要。”看着电脑里某单位体检表格一溜边的空白资料，扬州市中医院健康体检科主任、副主任医师陈玉表示很无奈，每一次单位集体体检，总会有不少人迟迟不来体检，其中多是45岁以下的青壮年。
年轻人为何不愿意体检？
每天下午，体检人员不多时，陈玉就会和一些单位联系，催促他们尽快通知未参加体检的人来体检。“效果不明显，有的年轻人就是不想体检，怎么催都不来。”
单位体检多是单位给员工的福利，员工不要承担任何费用，为什么有些人就是不愿体检？据了解，不愿体检的人群主要有以三种类型：
1.过度自信型。他们觉得自己还很年轻。身体没有任何不适，肯定不会出什么大毛病。41岁的吉先生说，“就算真有一些小毛小病，看不看都无所谓。”
3.害怕生病型。这部分人群大多平时有一些头痛、肚疼的小问题，去药店买点药就熬过去了。他们害怕自己生重病，觉得只要不去检查，就不会有大问题，妥妥的鸵鸟心态。
年轻人体检多查出哪些病？
陈玉翻看了近些年的多家单位集体体检报告后进行了一个简单的梳理发现，参加体检的45岁以下的青壮年，大多数的人指标并不完全达标，排除极少数患重大疾病，不少人都会有这样或那样的小问题。“这些小问题就是上述疾病发生的易感染期和临床前期，不可忽视。”一起看看都有哪些毛病？
肾结晶
肾结晶是肾结石的早期阶段，是一种无传染性的病，由于饮水少、食物因素或肾脏功能异常等导致。
“久坐和多喝饮料是年轻患者的主要病因。”陈玉提醒，需要注意改变饮食方式，多饮水，通过大量饮水，勤排尿，冲洗尿道。饮食清淡，低盐、低脂饮食，限制含钙高的蔬菜水果。
高血脂
陈玉表示，年轻人血脂高的原因，一是家族性高胆固醇血症或者家族性高甘油三酯血症；二是不健康的生活方式，比如高脂饮食，很喜欢吃肥肉、油腻的食物；还有长期不运动、久坐的生活方式，另外抽烟、喝酒都可能会影响脂质代谢而导致血脂紊乱，引起胆固醇、甘油三酯或者两者同时升高。
高尿酸
“这些年来，我们发现高尿酸的年轻人越来越多。”陈玉不无担心地说，年轻人尿酸高的高发主要有以下原因：不健康的生活方式，年轻人大多都喜欢吃高嘌呤食物，例如动物内脏、啤酒、白酒、饮料，特别是含果糖的饮料、碳酸饮料；不注意休息，睡眠不充足，睡眠质量差，运动也很少；很少喝白开水，不爱吃蔬菜。
骨量减少
“骨量减少在青壮年群体中多体现于男士。”陈玉表示，究其病史，一是长期生活作息不规律、熬夜，会影响人体的新陈代谢，导致钙剂的吸收障碍，会引起骨量低下。二是饮食不规律，比如钙剂和维生素的摄入减少，经常喝碳酸饮料，抽烟、喝酒会导致钙剂的吸收障碍，会引起骨量减少。“不少男士没有常喝牛奶的习惯，也不注意多晒太阳。”
轻度贫血
陈玉说，不少年轻女性会出现轻度贫血。其原因是多方面的，主要是由于身体造血功能减退、身体吸收营养物质能力减退以及饮食不正常，缺少身体锻炼等导致的。“有的女性若在月经期出现经量增多、经期延长的情况，长期如此也可能导致慢性贫血。”陈玉提醒，体检一旦查出贫血，就需要及早做一个更仔细的检查，找到原因进行调理。
肺结节
“随着胸部CT辨别的清晰度增高，肺结节检出率增多。”陈玉说，肺结节发作于各个年龄层次，包括年轻人群。他们大多没有任何症状，只能通过体检时拍CT影像才可能会发现肺结节。年轻人也会出现，但是绝大部分都是微小结节，可能跟抽烟、炎症、结核感染、环境污染等有一定的关系。
甲状腺疾病
陈玉表示，甲状腺疾病多发于四五十岁的中年人，现在有年轻化的趋势，发病高峰段为20-40岁，其中压力、生活习惯、家族遗传等都是甲状腺疾病高发的诱因。她说，甲状腺疾病具有一定的遗传倾向，更多的还受到某些特定环境因素的影响，是内因与外因共同作用的结果。“生活、工作压力过大是导致甲状腺功能异常的一个重要因素。压力过大会作用于人的中枢神经系统，干扰下丘脑促甲状腺激素的释放，同时抑制垂体分泌促甲状腺激素，最后导致甲状腺激素分泌减少。”
高血糖
“出现轻度高血糖年轻人的越来越多。”陈玉说，一般包括遗传因素和环境因素。有家族史的年轻人，有时也不太注重体检。更别提及早发现环境因素诱发的血糖异常升高。她介绍，导致血糖升高的环境因素，主要有压力过大，过于劳累，经常熬夜，生活不规律，经常进食高脂肪，高热量的食物，暴饮暴食，饮食结构不合理。还有缺乏体育锻炼。“这些因素都会导致体重上升，引起肥胖，使胰岛素的敏感性下降，出现胰岛素抵抗，从而导致血糖升高。”
定期体检有哪些好处？
随着人们生活条件提高，很多过去老年人才会有的疾病都提前出现了，所以很多年轻人就错过了诊治的最佳时机。陈玉说，疾病发生有5个阶段：
易感染期：此时疾病尚未发生，但危险因子已经存在了；如超重、肥胖、抽烟、酗酒、血压过高等情形的人。
临床前期：此时疾病因子已在人体内某部位产生病理上变化，但在外观及日常生活中尚未有症状出现。
临床期：此时疾病的症状逐渐地显现出来。
残障期：疾病晚期。
死亡：功能的破坏影响生理代谢作用，引发身体重要器官步入衰退期，导致死亡。
陈玉表示，一般情况下，人们都会等到疾病的症状出现时才会想到找医师，其实那时的疾病已达到临床期了。然而，大部分的慢性疾病，若在临床期之前发现，及早治疗，治疗效果远比症状显现后再治疗要好，康复机率更高。
定期健康体检的真正意义并不仅仅在于检测身体有病，还要看有没有得病的风险，充分了解自己的身体状况，根据体检报告的数据及时调整自身的生活方式、饮食习惯等，达到主动管理健康、治未病的目的。所以，定期体检有以下四点好处：
一、通过健康体检，人们可以早期发现潜在疾病。在病情未表现出严重症状，或未到达治疗难度较大程度之前，便可明确诊断，及早干预和治疗，降低治疗难度，提高治愈概率，减少痛苦，延长寿命。
二、主观感觉没有疾病并不是一定没有疾病。没有明显的不舒服，不等于健康没有病，通过体检能及早发现疾病。
三、根据不同的年龄、性别、职业、基础疾病等可量身定制个性化体检套餐。如脑力工作者要多倾向心脑血管疾病和亚健康状态；如中老年人要强调血压、血糖、血脂检测、CT、胃肠镜、早期肿瘤的监测等。
四、定期体检可以建立健康档案。根据定期体检具体项目数值的对比，一旦发现异常，及时咨询专科医生，根据情况选择有针对性的专科检查，及时发现疾病。
【多知道点】
哪些人更需要做定期体检？
第一类：办公室人群
由于办公室人群经常久坐，缺乏适度的运动健身锻炼，以及正确的饮食习惯，如大量脂肪的摄入、快餐、吃夜宵等，导致多数办公室人群出现血脂异常，甚至脂肪肝、肥胖症。
根据有关调查报告显示，在31-40岁的办公室人群中有12.8%的人出现血脂异常现象；31%的人患有肥胖症；3%的人患有冠心病；12.9%患有脂肪肝。
第二类：亚健康人群
第三类：慢性病人群
慢性病人群指一些已患有心脑血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人，他们可能在医生的治疗下能暂时得到缓解，但绝非能得到一劳永逸的良方。因此，这些病人仍然应定期进行疾病的复诊和检查。