橄榄枝健康▏为何这么多人不愿意去做体检?心电图体检健康检查饮食年龄

也有人从来不做体检?他们都这么认为:“我的身体我知道,不必做体检”

提醒下大家:别拿身体不当回事!

一、为何这么多人不愿意去做体检?

我们要知道:疾病并不是突然发生的,发生疾病是个潜移默化的过程,一般疾病的早期没有明显症状的,难以察觉。

不过,大家明明知道可通过体检可以了解到自身身体健康状况,及早发现问题,尽早治疗!

那为什么很多人不愿意去做呢?

大多数都是以下几个理由:

1、害怕看体检报告,所以不敢体检

2、没钱!觉得体检太贵,不舍得花钱

3、盲目自信,觉得自己的身体很好

4、觉得太麻烦,不愿意去折腾

6、对体检机构不放心

如果你从来没做过体检,那么理由是什么呢?

不管什么原因,不要去否定定期体检的重要性,更不要拿自己的身体不当回事~

二、为什么要定期做体检?

“虽然体检不能治病,但能最大限度地预防疾病!”

及时发现问题,及早治疗!

大多数人平时很少去做身体检查,有些人甚至从来没有做过体检,等到身体真正出现问题了,才后悔莫及。

可见,疾病是靠检查出来的,并不是凭感觉发现的。不要觉得定期做体检太麻烦而放弃检查。

其实,每年定期做一次优质的体检,不仅是对自己的身体负责,也是对家人的负责。

这里说的“定期”检查,到底隔多久体检一次呢?

中青年(一年1次)

别以为自己处于青壮年时期,就断定自己的身体杠杆的,现代年轻人几乎都有一种“坏习惯”:熬夜、饮食不规律。久而久之,亚健康就来了,疾病也容易找上门来。

建议每年进行一次基础体检,比如:胸透、心电图、血常规、尿常规、腹部超声、肝肾功能等等。

PS:对于有过性生活的成年女性(21岁以上),建议每2年做一次妇科检查!

中老年人(半年1次)

人到了中老年时期,身体各项器官功能逐渐走向下坡路,如果日常饮食和作息的不规律,更容易导致身体素质变差,尤其是这年龄阶段容易患上心脑血管疾病。

建议:每半年做一次基础检查:比如:心血管疾病检查、心电图、血脂、血压、肺部、肾脏、肝脏等。

很多人每次体检后,拿到报告单总一脸茫然?医生不会详细分析报告单,但自己又看不懂,肿么办?

附上这9张图,带大家读懂体检指标背后的“健康信号”↓↓↓

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体检指标

三、不同年龄阶段该做哪些体检项目?

是不是所有人都要定期体检呢?又应该体检什么内容呢?

不同年龄阶段应该做哪些体检项目,这是大家比较关心的问题啦~

建议大家不要盲目地去做一些体检项目,以免遗漏了关键的检查,甚至是花费很多冤枉钱~

不过,以上的体检内容与体检频率只是建议。

每个人的身体状况不一样,大家也可以根据个人情况让医生做出建议。

但是,不能完全忽略“体检”,别总觉得自己的身体自己最清楚,盲目自信,不听医生的话,等到疾病找上门来时,就后悔莫及啦~

THE END
1.降多壹点丨定期体检,减少降危险因素!危险因素定期体检治疗...健康多壹点丨定期体检,减少健康危险因素! 定期进行健康体检,了解身体健康状况,及早发现健康问题和疾病,尽早采取干预和治疗措施。健康体检要选择综合性医院的体检中心或正规的体检机构,根据年龄、性别、职业、健康状况和家族病史等选择体检项目和频次。 检查中若发现健康问题,应及时就医,做到早发现、早诊断、早治疗。有针...https://m.163.com/dy/article/JGNSFDIR0530WJIN.html
2.如何正确认识儿童降体检的重要性大众医学一、儿童健康体检的重要性 儿童健康体检是保障儿童健康成长的重要手段之一。通过定期的体检,可以对儿童的生长发育、营养状况、疾病预防等方面进行全面的了解和评估。还有助于及时发现潜在的健康问题,采取有效的干预措施,防止疾病的发生和发展,保障儿童的身心健康。 http://www.xcsyy.com.cn/index.php?a=show&catid=73&id=8466
3.降体检的重要性疾病早期没有症状,轻微症状又往往被忽略,而科学、定期、有效地健康体检能做到早期发现疾病的征兆,及早防治,及早消除隐患,使健康状态最大限度得以保持。 每年一次定期健康检查,可以建立属于自己的健康“参考值”作为自身健康状况的指标。若没有这个参考值,只能采用普通标准,起针对性较差。 http://www.zzdqyy.com/h-nd-263.html
4.定期降体检的重要性定期健康体检的重要性 【证书查看】随着社会的快速发展和人们生活水平的提高,人们对于健康的关注度日益增强。定期体检作为一种健康管理的重要手段,逐渐受到了广大群众的重视。本文将详细阐述定期健康体检的重要性,帮助大家更好地认识和理解健康体检的意义。 一、早期发现疾病...https://www.hntv.tv/rhh-9678793728/article/1/1787503542628712450
5.基本公共卫生服务?2024年降体检开始啦8. 增强心理健康:定期体检可以让我们对自己的身体状况有更清晰的了解,减少不必要的担忧和焦虑,增强心理健康。 总之,定期体检是关爱自己身体的一种重要方式,它可以让我们更好地了解自己的身体,提前预防疾病,保持健康的生活状态。 建议大家每年至少进行一次全面体检,根据自己的年龄、性别、家族病史等选择合适的体检项目,...https://www.meipian.cn/51ahblqj
6.降体检的重要性健康体检的重要性 随着经济的发展,人们的生活水平不断提高,人们的健康意识也在逐渐增强,以预防为主的医学模式不断趋于完善。预防性的健康体检工作,是对传染病、职业病、多发病及恶性肿瘤的早期发现、早期诊断.、早期治疗、早期预防的重要手段。 健康体检是变被动看病为主动检查,变消极治病为积极防病的一种新的自我保...http://www.cnprs.com/1512.html
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2.定期降体检的重要性定期健康体检是预防保健,早期发现疾病、亚健康的重要手段,为了保持健康,对疾病能做到早期诊断,及时治疗,应该定期到医院进行健康检查。这样可以及时了解身体内部的情况,可以及时发现一些重要的疾病,同时可以全面估计自己的健康状况,听取医生的意见和建议,用以指导自己的生活保健。有许多疾病例如:高血脂症、血糖增高、高血压...https://www.scbz120.com/Item/2749.aspx
3.降体检的重要性和必要性40岁以上: 中老年人随着年龄的增长和生理功能的下降,是疾病的多发期,应该每年1次定期体检,并建立保管好体检档案。特别是对患有疾病的人尤为重要;对于体检中发现的囊肿、结石、息肉等,不需要药物治疗或药物治疗无效的疾病,应按照医嘱定期复查,动态观察病情变化;对于心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病,应选择专科系统治疗...http://www.zxyy.cn/content/2021/tjdzyxjjzyy/12995.html
4.体检的重要性和意义体检的重要性和意义 1在尽量保持健康生活方式、心情舒畅的前提下,为了保持健康,对疾病能做到早期诊断,及时治疗,应该定期进行健康检查。定期健康体检是预防保健,早期发现疾病、亚健康的重要手段,这样可以及时了解身体内部的情况,可以及时发现一些重要的疾病,同时可以全面评估自己的健康状况,听取医生的意见和建议,用以指导自...https://www.whsyy.net/view_7867.html
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10.定期体检的重要性:早发现早治疗,守护降每一刻总结 因此,定期体检的重要性不言而喻。它不仅是预防疾病的有效手段,更是实现“早发现、早治疗”的关键策略。通过定期体检,我们可以及时发现并治疗疾病,守护自己的健康每一刻。让我们从现在做起,重视体检,关注健康,共同迎接更加美好的未来。https://www.jianshu.com/p/d9345740ecef