婚前体检是结婚登记的一个规定程序，也是优生优育的第一关。当事人去做婚前体检项目时，需携带各自的近期免冠照片两张、居民身份证和婚姻状况证明。
婚前体检项目：一般健康体检
检查目的及意义：包括内外科、眼视力色觉耳鼻喉、及妇科等一般健康情况检查。
项目：采血（含采血针、试管）
检查目的及意义：体检仅收一次抽血费，不同套餐所需试管数不同，收费相应增减。
项目：全血分析（血常规3分类）
检查目的及意义：检查是否有贫血、炎症、出血、白细胞、血小板等异常情况。
项目：ABO血型
检查目的及意义：检查血型，婚检时用于评估男女血型不合可能导致流产、新生儿溶血风险。
项目：Rh血型
检查目的及意义：检查血型，婚检及优生优育体检时用于以评估男女血型不合可能导致流产、新生儿溶血风险。
项目：G-6-PD（蚕豆病）
检查目的及意义：抽血筛查是否有常见的遗传病G-6-PD缺乏（蚕豆病），为优生优育提供指导。
项目：地中海贫血常规检查
检查目的及意义：抽血筛查是否有常见的遗传病地中海贫血，为优生优育提供指导。
项目：乙肝2对半（乙肝五项）
检查目的及意义：抽血检查乙型肝炎病毒感染及机体产生抗乙肝免疫力情况。
项目：肝功能4项
检查目的及意义：抽血肝脏的酶代谢功能和蛋白合成功能，比肝功2项增加了肝脏蛋白质代谢功能的检测。
项目：幽门螺杆菌抗体（胃肠）
检查目的及意义：抽血检查幽门螺旋杆菌抗体，该菌易引起胃十二指肠溃疡、胃癌等。
项目：血脂2项
检查目的及意义：抽血检查血液中的血脂，总胆固醇、甘油三脂情况。
项目：肾功能3项+血糖
检查目的及意义：抽血检查血糖、血尿酸、肌酐、尿素氮（血中的毒素）等情况。
项目：尿常规（11项）
检查目的及意义：留取尿液检查尿液中炎症、出血、蛋白质等一般情况。
项目：妇科B超
检查目的及意义：B超检查子宫、卵巢、输卵管、盆腔等情况。
项目：乳腺B超（双乳）
检查目的及意义：B超检查双侧乳腺增生、肿瘤等情况，比乳腺红外线检查准确。
项目：白带常规
检查目的及意义：妇科采集白带进行炎症、滴虫等常规检查，需要与妇检同时进行。
项目：体质辨识
检查目的及意义：体质辨识，是采用体质量表分析和医师望闻问切四诊，对您的健康状况及体质进行综合分析。指导自己的体质类型，健康调养才有针对性。
1、有利于身体健康
婚前通过全面系统的身体检查，可以对自己的身体状况有个科学的了解，也可以发现是否患有不适宜立即结婚成亲的疾病，如急性肝炎、活动性肺结核等，若有可待疾病痊愈后再结婚成亲。
2、可以发现生殖器官的异常
有的女性生殖器官发育异常，如童贞膜闭锁、阴道横隔，先天性无阴道等，都会影响性爱高潮生活。假如贸然结婚成亲，会给双方带来痛苦，使家庭笼罩上阴影，其至使婚姻关系破裂。实在这类生殖器官异常，只要经过婚前检查是不难发现的：而且作具小手术就解决题目，不会影响性爱高潮生活和双方的感情。
3、有利于优生
一般情况下，结婚成亲就会生养，孩子是否健康、聪明、必须建立在科学的基础上，通过家族史的核查和身体检查、可以发现遗网传病和遗网传缺陷方面的题目，医生会对生养进行必要的指导，避免遗网传病儿或畸形儿出现。
4、有利于计划生养
婚前检查和咨询是一次全面、系统的健康检查，同时又有所侧重。婚检目的主要有：
1、全面的身体检查：目的是对生殖器官和重要脏器的发育及健康状况进行检查，若发现有不宜结婚的急性、慢性传染病或严重心、肝、肾等疾病，须经治愈后才可结婚，以免给双方及后代带来痛苦;对男女生殖器官畸形，如男性尿道下裂、包茎、女性阴道横隔、处女膜闭锁、先天性无阴道等须在婚前治疗，不治疗的应向对方讲清楚，以免婚后发现增加家庭和社会的不安定因素;若发现有未经治愈的麻风病、精神分裂症及医学上认为不能结婚的疾病，应劝他们不要结婚。包括对心、肝、肾、肺等重要脏器的详细检查，通过X线、超声波、血、尿化验，了解这些脏器的健康状况。
2、健康询问：目的是了解双方既往身体健康状况，有无遗传病史、精神病史和其他严重的疾病;双方家史调查，包括直系、旁系血亲的健康情况，一般追溯到三代，重点是遗传病、遗传缺陷、畸形、配偶间有无近亲血缘关系等。是否有近亲关系，双方的父母家庭中有无遗传病或先天缺陷，以决定双方能否结婚或结婚后能否生育。例如，双方为近亲关系，按法律规定禁止结婚;一方或双方为痴呆或精神病，生活不能自理，并遗传度高，就应说服并制止结婚；有些疾病患者生活可以自理，其所生小儿全为聋哑，如果非要结婚，应动员其婚前绝育。
3、婚后性生活、性卫生知识的宣传，避孕方法的介绍和选择，计划生育的意义、政策的讲解等。婚前检查和咨询是一项严肃认真的、科学的卫生保健工作，受检人要与医生合作，忠诚坦率，对未来的家庭、子女和对方负责，对社会负责，特别是健康询问和家族史调查，不能为了达到结婚的目的而欺骗医生。
2．婚检时带上双方户口本、身份证和一口寸免冠照片三张，另外还要有双方单位的介绍信(介绍信现在不是强制要求了)。
3．婚检时女性要避开月经期，月经干净三天后再婚检，否则女性的尿液中含有大量红细胞，医生会怀疑其有肾炎、结石等问题。
4．婚检前一天要休息好，不能太劳累，别喝酒，因为这些都有可能影响肝功的化验结果。
5．婚检前一天尽量吃清淡饮食，否则抽血化验时会出现乳糜血（血液混浊），影响检查结果。
6．婚检当天早晨一定不能进食，必须空腹检查。
7．要着重说明的是：新人在检查的前几天一定要休息好，不能睡得太晚，不要劳累，更不要饮酒，因为这些情况都有可能影响您的肝功化验结果，一旦出现GPT增高，按要求不能及时给您发证，还得经过治疗复查下后再给您发证，那就误了您自己的事。
提醒：婚检是免费的，但要凭借领取到的免费婚检单。在办理结婚登记手续的时候，新人们一定记得主动向工作人员要！
特别提示：如果真的忘记领取免费婚检单了，再去的时候，要带上结婚证，凭证领取。
登记很详细的信息，单子上面有双方姓名，还有编号等详细内容，另外还有一张婚检说明。
我们每天都是离不开水的，因为它是生命之源。我们的身体中的水分也占了体重的大部分。他参与了我们生命的运动排毒，还有一些新陈代谢的。除了自己体内的一些代谢和食物中的一些水分，我们一天消耗的水分就要有2000多毫升。
跑步是一种最高效也是最划算的一种健身方法，而且跑步这个运动适合几乎所有的人群，除了一些大体重的患者以外，从老人到小孩都可以选择跑步来锻炼身体。坚持进行跑步的朋友对比不跑步的朋友区别非常大，而且坚持进行跑步的朋友身体都会比较健康，这就是跑步给他带来的好处。如果你不清楚跑步有什么好处的话，不妨来看一下接下来的内容。