健康体检对每个人都很重要。在历年的教职工体检中，我们都发现了不少潜在的健康问题，也在慢性病患者的人群里观察到了疾病的动态变化。体检报告为我们制定准确、个性化的保健方案提供了依据，对疾病做到早发现、早治疗。为了让大家更好地读懂自己的体检报告，我们将体检中比较集中的问题做了解，希望能帮助大家从中找到所需要的答案。
健康就掌握在您自己手中！
问题1标准体重、体重指数（BMI）怎么计算？
标准体重=身高（cm）-105。实际体重超过标准体重的10%为超重，超过20%为肥胖。
体重指数（BMI）=体重（kg）/身高m2；正常是18.5~23.9；大于24为超重；大于28为肥胖。
问题2肥胖是病吗？诊断标准是什么？
肥胖是一种疾病，它易导致糖尿病、高血压、血脂异常、冠心病、胆结石、脂肪肝、癌症等诸多疾病。成人肥胖程度可用体重指数（BMI）和腰围来衡量。体重指数（BMI）大于28为肥胖。
腰围反映中心性肥胖，难性腰围不应大于85cm（相当于2尺6寸），女性腰围不应大于80cm（相当于2尺4寸）。
问题3理想血压是多少？
医学研究资料显示血压为120/80mmHg的人，心血管疾病的发生率和死亡率最低，故被称为最佳血压。
问题4什么是高血压？
高血压是指在未服用抗高血压药的情况下，收缩压≥140mmHg，和/或舒张压≥90mmHg。
问题5哪些因素可引起高血压？
年龄、遗传因素、超重或肥胖、高盐饮食、过量饮酒、缺乏运动、长期生活压力过大。
问题6高血压有什么特殊症状？
高血压常常没有特殊症状，不易被人感觉到，因此被称为“沉默的杀手”，发现高血压的唯一办法是测量血压。
问题7担心用了降压药停不下来，因此选择不用药对吗？
问题8高血压会危害哪些器官？
长期高血压得不到有效控制，就会伤害心脏、大脑和肾脏，引发以下疾病：冠心病、脑卒中、慢性肾病、眼底病变。
问题9高血压患者血压降至多少算达标？
普通高血压患者降到140/90mmHg以下；
有糖尿病的高血压患者降到130/80mmHg以下；
老年高血压患者收缩压降到150mmHg。
问题10高血压非药物治疗包括哪些？
控制体重，减少食盐摄入量，多吃蔬菜水果，避免过量饮酒，减轻精神压力，保持心理平衡，注意补充钾和钙，适量运动，不吸烟。
问题11降压治疗有哪些注意事项？
（1）需要终身治疗。
（2）非药物治疗是基础。
（3）血压控制达标是第一要务。
（4）药物治疗要从单种、小剂量开始，效果不佳时考虑联合用药或增加剂量。
（5）多数高血压患者需要联合用药才能使血压控制达标。
（6）强调在医生的指导下规律用药。切记频繁换药、服药不规律或靠自我感觉服药。
问题12血糖指标多少可确认患上糖尿病？
随即血糖≥11.1mmol/L，或空腹血糖≥7.0mmol/L，或口服75克葡萄糖2小时后血糖≥11.1mmol/L。
问题13糖尿病是一种什么样的疾病？
正常人的空腹血糖波动在3.9~6.1mmol/L，餐后2小时不超过7.8mmol/L，如果血糖太高并且超出一定水平，就称之为糖尿病。糖尿病是一种糖、脂肪及蛋白质代谢紊乱性疾病，与胰岛素缺乏和胰岛素抵抗有关。
糖尿病主要特征是多饮，多尿，多食，体重降低及缺乏等症状，即“三多一少”，但也可无任何临床症状。血糖控制不好，可以并发心脑血管病、肾病、视网膜及神经损害等多种慢性病变。
问题14.糖尿病有哪些危害？
糖尿病本身给病人带来了精神上和肉体上的痛苦：如身体不适，需要控制饮食和运动，还得坚持吃药或打针，另外糖尿病的急性并发症可能危及患者生命，糖尿病的慢性并发症会损害血管和神经，造成特有的糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病足等。由于需要长期用药，糖尿病患者的经济负担也很重。
问题15为什么说糖尿病要采取综合治疗？
糖尿病的综合治疗可以形象的把它比作“治疗糖尿病的五套马车”。这五套马车包括药物治疗，饮食控制，体育锻炼，接受糖尿病知识教育及心理治疗，同时要定期进行血糖监测。实践证明，任何糖尿病患者只要认真的驾好这五套马车，是指齐头并进，病情肯定会向好的方向转化。当然，前提是必须由医生的精心指导，以及患者的认真配合，这样医患密切合作，持之以恒，必有收获。
问题16巴氏涂片报告解读表
报告结果
意思是
下一步要做的
巴氏I级
正常涂片中没有不正常细胞
一年复查
巴氏Ⅱa级
一般为炎症
根据炎症的程度进行治疗。一年复查
巴氏Ⅱb级
Ⅱb是指个别细胞核异质明显，但又不支持恶性，
积极治疗宫颈炎后复查
巴氏Ⅲ级
涂片中的可疑癌细胞有核变质改变，但不能肯定
建议立即做阴道镜检查及组织活检
巴氏Ⅳ级
涂片中有高度怀疑是恶性的细胞
巴氏Ⅴ级
涂片中有癌细胞，可肯定是癌症。
建议立即进行进一步诊治
问题17如何正确对待乳腺增生？
乳腺增生是一种常见病，多与内分泌失调或精神因素有关。多数女性会感觉月经期前乳房胀满，伴有不同程度的疼痛及压痛，月经后症状即可减轻而后逐渐消失。另外，在心情不畅或劳累过度、精神紧张时，也会出现症状或是症状加重。因此，保持良好的心态，合理作息，对该病的回复是非常有益的。
单纯的乳腺增生属于自限性疾病，经怀孕哺乳的生理过程可自愈，即使持续存在，绝经后症状多也逐渐消失。但这并不等于对此视而不见。乳腺增生是乳腺结构不良症的早期阶段，它与癌的内在关系如何，研究结论尚不一致，因此，患有乳腺增生的女性每3~6个月应该定期检查一次。
问题18发现甲状腺肿大的常见原因有哪些？
甲状腺肿大的常见原因有三种：1、慢性甲状腺炎，这种情况甲状腺出现弥漫性肿大，有时并存结节；2、甲状腺腺瘤，此种情况可以是单发或者多发，一般呈圆形或椭圆型，属良性肿瘤；3、甲状腺癌，此种情况多为单个出现，形状不规则，活动度甚小或者固定。如果发现甲状腺有肿物应该选择彩超和甲状腺5项等项检查。
问题19发现前列腺增生怎么办？
良性前列腺增生是一种外科常见疾病，发病年龄多在50岁以上，其增生程度与临床症状不一定成正比，有些人症状比较重但增生并不一定明显。如果发现前列腺增生应该注意避免久坐和憋尿，少吃辛辣食物、避免大便干燥，另外要保持规律的性生活，也可适当选用前列康、保列治等药物治疗。
问题20为什么45岁以上男同志要查前列腺特异抗原（PSA）？
45岁以上的男同志，在进行常规健康体检时，往往会抽血检查PSA。
前列腺特异抗原（PSA）是目前筛查前列腺癌的理想指标，参考值范围为0~4ng/mL。当前列腺组织发生癌变时，PSA会明显升高，一般PSA大于10ng/mL时，应高度警惕前列腺癌的存在，并及时进行进一步检查。
问题2145岁以上的人为什么健康体检必须检查眼底？
全身各处的动脉血管是看不见的，只有眼底可以看见，所以检查眼底便可以了解动脉情况。此外，检查眼底还可以发现糖尿病性眼底改变、肾炎眼底改变等。老年人多发生视网膜动脉硬化，兼患高血压病、糖尿病者更明显。
眼底视网膜动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，其治疗方法是主要针对内科原发病的治疗，注意调整饮食结构，戒烟戒酒。少食或不吃胆固醇含量高的食物，如肥肉、动物油、动物内脏等。
问题22白内障是怎么回事？
问题23干眼是结膜炎吗？
问题24患了过敏性鼻炎怎么办？
过敏性鼻炎主要因过敏源引起，以流涕、喷嚏为主，发作常有季节性。治疗可选择抗过敏药物，不要滥用抗生素。
问题25影响检验检查结果的因素有哪些？
进餐后可使用甘油三酯、谷丙转氨酶、血糖浓度上升。
饮酒可使乳酸、尿酸、血糖不同程度的升高。
在采血前您应该做到：
至少采血前3天应保持正常的饮食习惯。
采血前4小时不要喝茶或咖啡，勿吸烟，24小时内不要饮酒。
24小时内不要进行剧烈体育活动。原则上在平静状态下采血。
采血前应暂停药物，但对于需要观察疗效的药物则应按规定服用。
问题26哪项指标反映肝脏功能？
最能反映肝功能的指标是血清谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶(AST)，是反映肝脏实质损害的敏感指标，当肝细胞受损时两者就会被释放入血液，使血清转氨酶升高。因此，各种肝脏疾病，包括病毒性肝炎、药物及化学毒物所致的肝损害、酒精性肝病、脂肪肝等均可引起转氨酶升高。
问题27哪项指标反映肾脏功能？
肾功能最常检测的指标是血清尿素氮和肌酐，这两项检查反映肾小球滤过功能。尿素氮受诸多因素影响，特别是高蛋白饮食。所以，尿素氮评估肾功能是不太准确的；肌酐相对可以反映肾脏功能。
问题29血脂指标及临床意义有哪些？
血脂是血中所含脂质的总称，主要包含胆固醇和甘油三酯。血脂指标有总胆固醇（TC）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C），低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和甘油三酯（TG）。LDL-C会引起动脉粥样硬化，HDL-C有抗动脉粥样硬化的作用。
问题31血脂异常有哪些危害？
血脂异常会导致动脉粥样硬化，粥样斑块堵塞血管使血流不畅，甚至闭塞，形成多种多样的疾病，发生在心脏，就引起冠心病；发生在大脑，就会出现中风；发生在肾脏，就会引起肾动脉硬化。血脂异常可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎、脂肪肝、老年痴呆等疾病。
问题32血脂异常怎么办？
出现血脂异常首先饮食调节，选用低脂和含纤维素多的食物。养成规律运动的习惯。饮食、运动改善后仍然血脂很高或有糖尿病、冠心病的患者应服用调脂药。
问题34糖尿病人应该定期做哪些检查？
糖尿病人除了定期检查空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白外，还应该定期检查血压、体重、心电图、肝功、肾功、尿蛋白和眼底。因为糖尿病常常与高血压并存，肝、肾是糖代谢的主要场所，也是药物代谢的主要场所，患糖尿病时肝、肾很容易受到损害；另外糖尿病还容易引起眼底视网膜病变，因此也要定期了解眼底情况，以便及时治疗。
问题35B超检查出“脂肪肝”怎么办？
引起脂肪肝的原因很多，多见于长期饮酒导致酒精中毒、营养过剩、肥胖、糖尿病和血脂异常。因此长期大量饮酒者应戒酒；营养过剩、肥胖者应严格控制饮食；糖尿病病人，积极有效的控制血糖；内分泌紊乱、药物等引起的脂肪肝，应在医生的指导下做相应的治疗。其次，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。
问题36B超检查出“肝囊肿”怎么办？
肝囊肿，通俗点说就是肝脏中的“水泡”，多为先天的。大多数肝囊肿并无症状，常在体检时发现，但也有一些患者感到腹部不适或疼痛。一般不会影响肝脏功能，无临床症状者无需治疗，只需要动态检查，观察囊肿是否增长？增长速度如何？除非囊肿很大，直径在5厘米以上可行囊肿穿刺抽液或注药治疗。
问题37B超检查出“胆囊结石”怎么办？
胆结石是临床最常见的消化系统疾病之一。结石在胆囊内形成后，常无明显症状或仅有轻微的消化道症状，过多脂肪餐或劳累后症状会加重。胆结石患者，要注意饮食结构，一日三餐均衡饮食，不要过食高蛋白、高脂肪饮食；平时多饮水。急性发作时，要去医院看医生。
问题38B超检查出“肾囊肿”怎么办？
肾囊肿发病原因尚不清楚，单纯性的肾囊肿早期一般无任何症状，生长速度也很慢，一般不会影响肾功能，无临床症状者无需指教。除非肿囊很大，直径在4厘米以上者可行囊肿穿刺抽液或注药治疗。
问题39B超检查出“肾囊肿”怎么办？
子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤。它的治疗应根据患者的年龄、症状、生育要求、肌瘤大小及部位全面考虑后再决定治疗方式。
问题40B超检查出“卵巢肿物”怎么办？
卵巢肿物在分类上比较复杂，如果B超查出卵巢肿物应该及时看医生。
问题41心电图检查发现“早搏”怎么办？
出现早搏不必太紧张，健康人的早搏多见于青壮年，常因过度疲劳、精神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶而诱发，这种情况多数无需特殊治疗，首先要解除思想顾虑，尽量避免诱发因素，早搏可逐渐自愈或减轻。但是部分人的早搏是由于各种心脏疾病引起，如风心病、冠心病、先心病、心肌炎、心肌病等，这时必须去医院诊治。
无论是生理性还是病理性早搏，都应该注意调节生活规律，劳逸结合，避免饮用刺激性饮料，戒烟限酒，还应进行24小时动态心电图检查。
问题42心电图检查发现“房室传导阻滞”怎么办？
根据阻滞程度不同，房室传导阻滞可分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度。Ⅰ度房室传导阻滞多见于正常心脏，常无临床症状，大多不需要特殊药物治疗。Ⅱ度以上的房室传导阻滞，多由器质性心脏病所致，如冠心病、风心病、各种感染等。对有症状或心律少于40次/分的房室传导阻滞患者，需要针对病因进行药物治疗。必要时可安装心脏起搏器。
问题43心电图检查发现“束支传导阻滞”怎么办？
束支传导阻滞可分为完全性和不完全性。有相当多的正常人，心电图检查呈不完全性右束支传导阻滞图形，若无临床症状，不需要药物治疗，需要动态观察。左束支传导阻滞时应提高警惕，它常与冠心病、心肌病、风心病、肺心病等引起的心脏传导功能障碍有关。