疾病从低危险状态到高危险状态,从发生早期改变、出现临床症状,到被确诊之前,人体要经历一个完整的发生和发展过程。在此期间,如果进行有针对性的预防、干预,有可能成功地延缓、阻断、甚至逆转疾病的发生和发展进程,从而实现维护健康的目的。
因性别、年龄、体质等因素的不同,每个人进行的全身检查的项目也各不相同。接下来我们来盘点一下不同年龄段体检需要重点检查的项目。
20岁+
传染病、皮肤和生殖器肿瘤
因性别、年龄、体质等因素的不同,每个人进行的全身检查的项目也各不相同。接下来我们来盘点一下不同年龄段需要重点检查的项目。
30岁+
血压和血糖
盆腔和宫颈检查
(已婚女性,每年)
40岁+
癌症和心血管疾病筛查
40岁开始,患癌和心血管疾病已经开始在身体内萌芽。
50岁+
骨密度和胃肠肿瘤
50岁开始,女性骨质疏松高发。此外,要警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等病变发展成肿瘤。
60岁+
需要进行全面检查
60岁开始,人的身体血管老化脆弱,因此除了心脑血管、糖尿病、肿瘤、肾损害等疾病的常规检查外,还应该注意耳底和眼底病变的发生。
体检频率因人而异
年龄在20~39岁的人,身体健康,一般每两年进行一次全面的健康体检;
年龄在40~60岁,身体健康、没有高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病,可每年全面体检一次;
年龄在50岁以上,有高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病,最好每半年全面体检一次;
60岁以上老人最好3到4个月体检一次。至少有一次是全面体检,其他的可以进行重点体检。
7个症状,可能是癌症先兆
患癌后由于肿瘤的生长会侵犯临近组织,甚至会转移至其他部位,身体会发出信号。
①消化系统肿瘤可能会表现为进食异物感或哽噎感,胃部不适,腹部疼痛,大便习惯改变,大便带血。
②乳腺肿瘤可能会表现乳腺肿块,乳头溢液。
③呼吸系统肿瘤可以表现为久治不愈的咳嗽,声音嘶哑,痰中带血。
④妇科肿瘤可能会表现为不规则阴道流血。
⑤血液系统肿瘤可以表现为乏力,不明原因发热。
⑥还可表现为不明原因消瘦:肿瘤细胞在增殖生长过程中,需要消耗大量的营养,就会导致体重下降。
⑦或表现为进行性增大的肿块:身体任何部位,不管是颈部,腋下还是腹腔出现肿块,尤其是进行性逐渐增大,要及时就医。
注意:身体出现异常,不要恐慌自己得了肿瘤,自己吓唬自己,先到正规医院进行检查。
6大癌症,哪些人更容易得
重视癌症光凭【症状】是不够的,不少癌症患者出现明显症状时可能已经是晚期了。
所以我们更需要做的是『早期发现早期诊断』。
想做到这一点,生活上的预防,以及防癌体检是十分重要的,尤其是对于一些癌症的『高危人群』来说:
1.肺癌的高危人群
年龄≥40岁,至少包含以下一项危险因素的人:
④有恶性肿瘤病史或肺癌家族史者;
⑤有慢性阻塞性肺病或弥漫性肺纤维化病史者;
⑥长期烹饪接触厨房油烟、烧煤取暖或居住室外大气污染严重区域者。
筛查方法:高危人群可每年进行一次『胸部低剂量CT』检查。
2.乳腺癌的高危人群
符合以下2条及以上危险因素的人:
①未生育或初次生产年龄≥35岁者;②月经初潮≤12岁或行经年限≥42年的妇女;③一级亲属(父母、子女或兄弟姐妹)在50岁前患乳腺癌者;
④两个以上一级或二级亲属(叔伯姑舅姨祖父母外祖父母)在50岁前患乳腺癌或卵巢癌者;
⑤曾有一侧乳腺癌病史或重度非典型增生或乳管内乳头状瘤病者;
⑥胸部放射治疗史(≥10年)者。
筛查方法:自检与临床体检、乳腺超声、X线钼靶、乳腺磁共振(MRI)。
(根据不同年龄段和危险因素,筛查建议会不同,应由专业医生指导。)
3.宫颈癌的高危人群
①有多个性伴侣的女性;
②初次性生活<16岁或初次生产年龄较小、多孕多产的女性;
③感染高危型HPV病毒的人群;④免疫力低下、有免疫缺陷的人群;
⑤有宫颈病变史的女性(如高度鳞状上皮内病变等)。
筛查方法:宫颈细胞学检查、高危型HPV检查。
4.胃癌的高危人群
包含以下任一项危险因素者,均是高危人群:
①60岁以上的人群;
②中重度萎缩性胃炎患者;
③慢性胃溃疡患者;④胃息肉患者;
⑤胃粘膜巨大皱褶征患者;
⑥良性疾病术后残胃(术后10年)或胃癌术后残胃(术后6~12月);
⑦幽门螺杆菌感染者;
⑧明确胃癌或食管癌家族史;
⑨恶性贫血者。
筛查方法:胃镜检查
(根据不同年龄段和危险因素,建议筛查频率会不同,应由专业医生指导。)
5.肝癌的高危人群
①感染乙型肝炎病毒(HBV)或丙型肝炎病毒(HCV)者;
②有肝癌家族史者;
③任何原因引起的肝硬化患者;
④长期酗酒者;
⑤长期食用腌制、烟熏、霉变等食品者。
筛查方法:高危人群每6个月进行血清甲胎蛋白(AFP)+肝脏B超筛查。
6.结直肠癌的高危人群
①40岁以上出现大便习惯改变、形状改变、性质改变及腹部固定部位疼痛的人群;
②直系亲属有结直肠癌家族史;
③长期患有溃疡性结肠炎的患者;
④结直肠癌手术后的人群;
⑤结直肠腺瘤治疗后的人群;
⑥有特定遗传家族性肠病的人群。
筛查方法:大便隐血试验(FOBT)、肛门指检、肠镜检查
以上是我国发病率较高的几类癌症的一些筛查建议。
总的来说,大部分的癌症某种程度上都可以归为是一种『慢性病』,只要我们有良好的健康习惯,及时发现早期癌症的讯号,科学筛查,便可以挽救自己或家人生命。
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