注意预防！“食脑虫”病死率高相对罕见
2023-07-03新京报
阿米巴（原虫）主要存在于淡水、土壤和灰尘中，经常与土地打交道的人感染可能性相对较高。
近日，贵州苗女士在网上持续记录自己的孩子小丁（化名）生病就医的经历。6岁多的小丁去海南旅游回家后出现发烧症状，十余日不见好转，辗转几家医院就医，还住进了重症监护室。苗女士称，孩子是被一种名为“狒狒阿米巴原虫”（俗称食脑虫）感染引发的脑膜炎。
“食脑虫是老百姓的说法，该病的学名为狒狒巴拉姆希阿米巴脑炎。”首都医科大学三博脑科医院门诊及脑血管内科主任医师陈胜云介绍，狒狒巴拉姆希阿米巴脑炎首次被发现是在1990年，当时，美国圣地亚哥动物园的一只狒狒因感染该病原体导致脑膜炎最终死亡。该病比较罕见，刊发于2022年的文献显示，中国仅报道过32例患者，且多数集中于农村地区，仅3例患者居住在城市。
据悉，阿米巴（原虫）主要存在于淡水、土壤和灰尘中，经常与土地打交道的人感染可能性相对较高。“作为一种机会性感染，阿米巴（原虫）通常在人们免疫力低下时，通过污染破损的皮肤或经口、经鼻吸入包囊后，通过鼻子、嗅神经、肺或胃肠道多途径进入人体。”陈胜云表示，阿米巴（原虫）感染后，患者会通常表现为急性或慢性的中枢神经系统感染，除却案例中小丁发生的化脓性脑膜炎外，也可能表现为肉芽肿性脑膜炎。
“也有部分患者仅表现出皮肤感染，因此很容易被误诊。且临床上，出现化脓性脑膜炎通常怀疑为细菌感染，如果医生经验不足，患者没有进行病原学检测以及二代基因测序，医生很难进行诊断，易发生误诊延误诊疗。”陈胜云指出，全球狒狒巴拉姆希阿米巴脑炎的存活率不足5%，死亡率很高，因此人们应该从预防角度入手，避免该病的发生。
陈胜云提醒，人们应加强户外活动时的自我防护；经常与土壤打交道的职业人群，通过周期性检查水箱、淋浴器、空气过滤器等设施降低风险；科学饮食、规律作息，增强自身免疫力；如果孩子皮肤出现破损，尽量不让孩子接触野外的土壤、脏水等。
辉瑞与石药集团达成中国本土化新冠口服抗病毒治疗药物战略合作
2023-06-30新华健康
6月29日，辉瑞公司与石药集团共同宣布，就中国本土化新冠口服抗病毒治疗药物奈玛特韦片/利托那韦片组合包装签署战略合作协议。基于这一战略合作，双方将携手提升中国患者对新冠口服抗病毒治疗药物的可及性。
奈玛特韦片/利托那韦片组合包装为口服小分子新冠病毒治疗药物，用于治疗成人伴有进展为重症高风险因素的轻至中度新型冠状病毒肺炎（COVID-19）患者，如老年人（60岁以上）或伴有一个或多个风险因素（如慢性肾病、糖尿病、心血管疾病和慢性肺部疾病）的患者。全球已有约1500万患者使用了奈玛特韦片/利托那韦片组合包装。
“在过去的两年多，辉瑞凭借科学与创新，以前所未有的速度开发并交付了新冠病毒治疗药物，并积极助力中国抗击疫情。”辉瑞中国区总裁Jean-ChristophePointeau表示：“此次与石药集团开展合作，双方将积极探索更好地满足更多中国患者对新冠治疗需求的方式。这再一次彰显了辉瑞对中国市场的不变承诺。我们期待与石药集团建立创新合作模式，一同提升新冠抗病毒口服药物的可及性，为更多中国民众的健康保驾护航，助力健康中国2030的实现。”
石药集团副董事长、首席执行官张翠龙认为，石药集团和辉瑞的合作，可以共享双方优势效应，有助于提高新冠抗病毒药物在国内的可及性，并可减少重症及病死风险。张翠龙表示，石药集团一直以创新和国际化为两大发展战略，以临床需求和国家战略为导向，持续为人类的美好生活贡献科技力量。
高层动向
严俊副主任赴广东、贵州开展专题调研
2023-07-01中国疾病预防控制中心
按照中心学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育和大兴调查研究的部署要求，为深入推进疾控信息化、网络安全和艾滋病防治工作，5月28-31日和6月26-29日，中心严俊副主任带队前往广东、贵州省开展调研。
调研组现场走访了两省的省级和广州、深圳、贵阳、遵义市及部分区疾控中心，到医院、妇幼保健院、社区卫生服务中心、村卫生室等机构和云上贵州数据中心，围绕疾控信息化与网络安全、艾滋病防治等主题与疾控人员、医务人员和卫生健康、公安、市场监管等行政管理人员座谈交流，了解疾控机构推进传染病监测信息自动采集和应用的技术实现方式和存在的问题，保障网络安全和数据安全方面采取的措施，信息化与网络安全专业人才培养的做法和经验，探讨医防融合大背景下疾控工作数字化、信息化需求，讨论艾滋病防控信息化建设、戒毒药物维持治疗面临的困难和挑战。
调研认为，完善疾控信息化建设和保障网络安全，促进医防融合，加快建设传染病多点触发监测预警信息平台是落实习近平总书记重要指示批示精神和推动疾控事业高质量发展的必然要求。疾控信息化建设升级完善要找准突破口，创新建设发展模式，关键是打通疾病防控、疾病诊疗、基层医疗卫生服务之间的数据壁垒，研究形成可推广的传染病监测信息自动采集技术解决方案。探索创新利用大数据及信息化手段支撑艾滋病防治工作模式。
信息中心、网安处、艾防中心人员参加了调研。
国家卫生健康委医师资格考试委员会组成人员调整
2023-07-03健康报
本报讯（首席记者姚常房）近日，国家卫生健康委、国家中医药局联合印发《关于调整国家卫生健康委员会医师资格考试委员会组成人员的通知》。
《通知》指出，根据机构设置和人员变动情况，国家卫生健康委、国家中医药局决定对国家卫生健康委医师资格考试委员会组成人员进行调整。调整后，主任委员为国家卫生健康委主任马晓伟，副主任委员包括国家卫生健康委副主任（正部长级）曾益新，国家卫生健康委副主任、国家疾控局局长王贺胜，国家卫生健康委副主任曹雪涛，国家卫生健康委党组成员、国家中医药局党组书记、副局长余艳红，中央军委后勤保障部卫生局大校副局长刘阳。
中医药师承教育管理办法出台
本报讯（记者段梦兰）6月30日，国家中医药局公布《中医药专业技术人员师承教育管理办法》，对中医、中药专业技术人员师承教育加强管理。
指导老师和继承人是师承教育的主体。《管理办法》指出，指导老师应具备以下条件之一：具有中医类别执业医师，中医类副主任医师以上职称或累计从事中医临床工作15年以上；具有中药类副主任药师以上职称，或中药类别高级技师职业资格，或累计从事中药炮制、鉴定、制剂等中药实践工作15年以上。继承人应为具有执业（助理）医师或中医（专长）医师资格，或具有实践工作经验的中药专业技术人员。
在师带徒程序与管理方面，《管理办法》要求，指导老师与继承人双向自愿选择，确立师承关系，签订省级中医药主管部门制定的《中医药专业技术人员师承教育协议》。
据悉，师承教育分为与院校教育相结合、与毕业后教育相结合、与继续教育相结合及以师承方式学习中医4类。其中，与继续教育相结合的师承教育尚无相应的管理规范，《管理办法》适用于此类师承教育。
疾控动态
中心党委副书记、副主任徐燕主持召开分管部门工作会议
2023-07-03江苏省疾病预防控制中心
科研动向
微量元素铁促进肠道黏膜免疫研究中获进展
2023-07-02网络
铁被认为是人体中重要的微量元素，可广泛参与代谢过程如细胞发育和分化，并参与各种疾病的诱导。由于铁对包括致病菌在内的多数微生物的增殖颇为重要，且会加重肠道炎症性疾病，因此它们在抗感染免疫中的作用经常被低
铁被认为是人体中重要的微量元素，可广泛参与代谢过程如细胞发育和分化，并参与各种疾病的诱导。由于铁对包括致病菌在内的多数微生物的增殖颇为重要，且会加重肠道炎症性疾病，因此它们在抗感染免疫中的作用经常被低估。
亚热带生态所在微量元素铁促进肠道黏膜免疫研究中获进展
研究人员绘制出线虫禁食及过饱条件下精准氧化还原图谱
2023-07-02生物物理所
细胞氧化还原调控广泛参与细胞信号转导及细胞代谢过程。饮食限制可改善健康和生存状况，而在不同饮食条件下，氧化还原平衡在不同细胞器和不同组织会发生怎样的变化尚不清楚，导致代谢的氧化还原调控机制不明。因此，
细胞氧化还原调控广泛参与细胞信号转导及细胞代谢过程。饮食限制可改善健康和生存状况，而在不同饮食条件下，氧化还原平衡在不同细胞器和不同组织会发生怎样的变化尚不清楚，导致代谢的氧化还原调控机制不明。因此，探索不同饮食条件下的精确氧化还原图谱具有重要意义。中国科学院生物物理研究所陈畅课题组与华东理工大学赵玉政课题组合作，在StressBiology上，发表了题为Exploringtheprecisionredoxmapduringfasting-refeedingandsatiationinC.elegans的学术论文，绘制了线虫在禁食、再进食及饱食下的精准氧化还原图谱。
研究工作得到国家重点研发计划、中国科学院战略性先导科技专项（B类）和国家自然科学基金的支持。
Science：开发出一种等温生物催化工艺来大量制造治疗性寡核苷酸
2023-07-02生物谷原创
寡核苷酸（较短的RNA或DNA片段）已被用于治疗几种罕见的疾病。但是大量制造它们的工艺对于它们的更普遍使用是很困难的。近期，诸如siRNA药物英克西兰（inclisiran）等减少血液中胆固醇的疗法的开发给生物化学家带来了开发一种难度较低的工艺的压力。
在这项新的研究中，这些作者开发出一种单锅制造工艺。他们指出它可以在水溶液中进行，并使用聚合酶来延长模板链，使用内切酶来释放最终产物，从而使得该过程中使用的模板可以重复使用。
对在优化条件下聚合酶/核酸内切酶催化的P1形成进行UPLC分析。图片来自Science,2023,doi:10.1126/science.add5892。
该工艺开始时在水溶液中加入核苷三磷酸，从而驱动一种依赖于模板的合成反应。加入一种延长的模板会导致反应产物裂解，从而产生核酸内切酶V，该延长的模板的一部分可以被移除以原样使用。另一部分然后暴露在另一种用肌苷制成的模板上，而让它通过最终模板的材料由所需的寡核苷酸组成。
这些作者提出，除了使治疗性寡核苷酸的制造成本降低外，它还使其更具可扩展性。为了证明他们的说法，他们用他们的新方法制造了几种著名的治疗性寡核苷酸，比如用于治疗黄斑变性的哌加他尼（pegaptanib）。
他们每升能生产大约2克，但建议该工艺应允许每升产量超过10克，在某些情况下，每升产量可达100克。他们计划继续微调这一过程，以制造更多种类的寡核苷酸。该团队与已经生产英克西兰的诺华公司合作，进一步开发这种可扩展的工艺。（生物谷Bioon.com）
参考资料：
E.R.Moodyetal.Anenzymecascadeenablesproductionoftherapeuticoligonucleotidesinasingleoperation.Science,2023,doi:10.1126/science.add5892.
创新让体积生物打印迈向临床
2023-07-03科技日报
生物打印是对活细胞和组织的打印，患者可利用自己的细胞培养出器官，这项大有前途的技术未来可解决器官捐赠短缺的问题。然而，打印活组织和细胞是极其复杂的，需要克服许多障碍。
近期发表在《先进材料技术》上的3篇论文介绍了荷兰乌得勒支大学医学中心有关生物打印活组织的3项创新，这些创新将使生物打印更具临床意义。
在打印样品中创建生物功能区
体积生物打印可在短短几秒钟内打印出几立方厘米的物体，这为打印细胞提供了许多可能性。然而，受到载有细胞的水凝胶的特性限制，当打印完成时，细胞可能不会被准确地放置在需要的地方，也不可能通过改变凝胶来帮助细胞发育、生长或特化。
为了能够在打印过程后对打印品进行化学改性，研究人员研究了凝胶的孔隙率，以及与凝胶中其他分子结合的化合物。
首先，他们用体积打印机打印基于明胶的结构，然后将生物分子和光引发剂注入这些结构，可在明胶结构中创造复杂的3D模型。这种方法第一次能让科学家3D控制想要捕获的生物分子的位置。
有了这项创新，生长因子或生物活性蛋白质能以任何想要的3D形状引入体积打印中。例如，科学家可以在3D打印对象内创建一条“吸引”新血管的轨迹，将引导血管方向和形成的信号分子放置在该轨迹上。然后，这些信号就可以正确吸引细胞，或者帮助干细胞发挥其再生潜力。
与快速体积生物打印技术相结合，科学家有望创建可以指导细胞行为和发育的生物软化支架。这意味着，未来能利用3D生物打印近距离模拟天然组织和器官的复杂生化环境。
颗粒状凝胶打印细胞拥有更高活性
3D打印成功制造出组织的同时，其中的细胞也需要得到呵护。如果它们要形成一个功能组织，就需要能够生长、移动和相互交流。
为了实现这一点，用于生物打印的材料必须提供一个允许细胞自组织和交流的环境，例如使用软水凝胶，但确保这些材料的高分辨率打印和形状保真度仍然是一个瓶颈，尤其是在使用传统3D打印技术时。
这种颗粒状树脂允许研究人员将挤压打印和体积打印结合在一起。使用挤压打印，某些细胞或其他化学物质可以专门沉积在树脂中。这种方法优化了体积打印速度和挤压打印精度之间的平衡。凝胶在打印喷嘴周围移动，就像手指搅动奶油，奶油也在手指周围移动一样，细胞可快速放置在多层中，而不必担心结构的强度。然后，体积打印可以通过创建和细化挤压单元周围的形状来完成这一过程。
细胞实验证实，在利用颗粒状树脂打印后，细胞具有更多的生物活性，远远超过固体凝胶。在打印到树脂中的8天内，干细胞能够更好地扩展，上皮细胞、神经元样细胞相互之间建立了更多连接。
未来，这些工具将帮助增强组织功能，为组织工程、再生医学和新兴的工程生物材料领域开辟更多机会。
技术结合实现功能性血管打印
体积生物打印允许细胞在打印过程中存活下来，然而，其最终打印的结构有缺陷，例如打印的血管不能很好地承受高压并弯曲。为此，研究人员试图将体积生物打印和熔融电写结合。
熔融电写是一种高精度的3D打印，它的工作原理是引导可生物降解的熔融塑料的细丝来工作。它能够制造机械强度高、能够承受外力的支架，但缺点是它们不能直接用电池打印，因为涉及的温度很高，此次解决方式是使用体积生物打印将载细胞凝胶固化到支架上。
研究人员先使用熔融电写创建管状支架，然后将其浸入带有光活性凝胶的小瓶中，并放置在体积生物打印机中。原则上，打印机的激光可以针对性地固化支架内、支架上及其周围的凝胶。
测试发现，不同厚度的支架产生了坚固的管子。通过使用两种不同标记的干细胞，研究小组能够打印出带有两层干细胞的原理验证血管，并种植上皮细胞，覆盖血管的管腔。
这种设计还允许研究人员在打印品的侧面留出孔，从而有可能控制血管的渗透性，使血液发挥其功能。最后，研究人员还创造了更复杂的结构，如分叉血管，甚至具有维持单向流动功能的静脉瓣膜血管。
研究人员表示，这些创新为推进生物打印提供了更加灵活的选择，未来他们会将这些技术结合起来并加以扩展。
舆情信息
健康细胞建设主题推进活动启动
本报讯（记者段梦兰）6月30日，由全国爱国卫生运动大会组委会、苏州市爱国卫生运动与健康促进委员会、张家港市人民政府主办的“爱卫新征程健康中国行”主题活动在江苏省苏州市张家港市举行。“爱卫新征程健康中国行”健康细胞建设主题推进活动同时启动，将开展市民健康公约定向赛、健康细胞调研、健康宣讲团进健康细胞、健康管理学术交流会等系列特色活动。
全国爱卫办副主任、国家卫生健康委规划发展与信息化司司长毛群安表示，推进健康细胞建设，一是要在“广度”上激励扩大健康细胞覆盖面，使更多健康细胞样板涌现，应继续营造健康氛围、强化责任意识、凝聚社会合力、创新激励机制；二是要在“深度”上抓住健康细胞建设痛点难点，立足全人群和全生命周期两个着力点，丰富健康细胞建设工作内涵。
据悉，全国爱卫办今年部署各地开展“爱卫新征程健康中国行”系列活动，以挖掘健康细胞、健康城市建设典型经验，全面展示新时代爱国卫生运动和健康中国行动取得的成效，广泛动员全社会参与爱国卫生运动。
药品说明书适老化改革将试点
本报讯（记者吴倩）近日，国家药监局决定就老年患者常用的部分口服、外用药品制剂开展药品说明书适老化改革试点，解决“看不清”等问题。为此，国家药监局就《药品说明书适老化改革试点工作方案（征求意见稿）》，以及《药品说明书（简化版）编写指南（征求意见稿）》《电子药品说明书（完整版）格式要求（征求意见稿）》向社会公开征求意见。
《药品说明书适老化改革试点工作方案（征求意见稿）》提出，确定上海、江苏、浙江、山东、湖南、广东为试点省份，要求试点省份所在地省级药品监管部门组织辖区内5～10个持有人参与试点工作，每个持有人确定5～10个药品进行药品说明书适老化改革试点。该征求意见稿提出，简化版药品说明书应原文引用目前实施的完整版药品说明书的部分项目和内容，只涉及字体、格式的调整，不对内容进行修改；简化版药品说明书应清晰易辨，方便老年患者用药；完整版电子药品说明书内容应当准确并与监管部门批准的最新版本药品说明书内容一致。
《药品说明书（简化版）编写指南（征求意见稿）》《电子药品说明书（完整版）格式要求（征求意见稿）》对药品说明书所使用的字体、字号、格式等提出了详细要求。此外，《工作方案（征求意见稿）》还提出，鼓励持有人提供完整版药品说明书和简化版药品说明书的语音播报、盲文服务，以满足残障人士等特殊群体安全用药需求。
用再生硅修复疑难创面（创新故事）
2023-07-03人民网－人民日报
在生活中，疑难创面治疗成本高、伤口恶化风险大、治疗费用高，对患者健康造成很大威胁。
再生硅这种再生医学材料外观很普通，看上去就像面粉。它的内部结构却很神奇：由无数纳米级的颗粒构成，每个颗粒表面都布满了纳米级孔洞。这些颗粒具有生物活性，遇到体液后，迅速进行离子交换，形成多孔规则网状结构。多孔规则网状结构就像火车车厢，能运输各种营养物质，促进人体营养物质（蛋白、生长因子等）聚集，增强血管修复能力。
据专家介绍，疑难创面难以愈合的主要原因，是组织受伤以后局部组织的血液供应出现障碍。难愈性创面患者的毛细血管、末梢神经被破坏以后，依靠自身很难恢复。再生硅释放的活性离子可以刺激血管内皮细胞、神经形成，协同颗粒表面的三维网状支架结构，为新生细胞搭桥铺路，促进细胞黏附、增殖，提升细胞更新速度，加快血管形成，为后续营养物质运输、疑难创面愈合提供必要条件。
专家介绍，大约70%的慢性伤口含有细菌生物膜，细菌聚集并黏附在伤口表面，会导致伤口反复感染、难以愈合。再生硅可在体液中迅速形成微碱性环境，减少、避免细菌感染造成的伤口溃烂问题。
国家药监局：当前我国药品质量持续保持在较高水平
2023-07-01人民网
人民网北京7月1日电（记者孙红丽）据国家药监局网站消息，6月29日，2023年全国药品抽检工作会议在湖北武汉召开，会议全面总结了2022年国家药品抽检和中药材质量监测工作，通报了2023年工作进展，分析当前面临的形势，对下一阶段工作进行了动员部署。
会议指出，2022年国家药监局和各省级药品监管部门共组织完成药品抽检22.7万批次，总合格率达99.6%。抽检数据显示，当前我国药品质量持续保持在较高水平，药品安全形势总体平稳可控。
会议强调，作为上市后药品监管的重要技术手段，药品抽检在发现隐患、防范风险中发挥了重要作用。会议要求，一是提高政治站位，认真履职尽职；二是强化风险意识，坚决守住药品质量安全底线；三是统筹联动，进一步规范地方药品抽检工作；四是坚持问题导向，做好年度药品抽检和中药材质量监测工作；五是强化能力建设，助力药品监管高质量发展。
广西实行全区异地就医结算“免备案”服务
2023-07-03人民网－人民日报海外版
本报南宁7月2日电（记者庞革平）日前，记者从广西壮族自治区医疗保障局召开的新闻发布会上获悉，从今年7月1日起，广西职工基本医疗保险（含生育保险）和城乡居民基本医疗保险参保人员在参保统筹地区外、自治区内定点医药机构异地就医，将实行“免备案”管理服务。
江西推进健康中国省域样板区建设
本报讯（通讯员温潇俊特约记者徐雅金）近日，江西省卫生健康委出台《健康中国省域样板区建设2023年重点任务实施方案》，明确4个方面的18项重点任务，提出着力打造健康中国制度创新、共建共享、特色行动、地方标准的样板之地。
在制度创新方面，《实施方案》提出，围绕健康中国建设支撑保障、监测评估、考核评价等机制开展课题研究；组织实施健康中国建设揭榜攻关活动，探索发布《健康江西年度发展报告白皮书》《健康影响评估制度建设白皮书》等；将健康江西建设纳入市县综合考核体系，持续推进健康江西行动重点建设市县活动，努力建设一批富有赣鄱特色的健康江西行动样板市县。
在共建共享方面，《实施方案》提出，推动国内知名高等医学院校与省卫生健康委建立战略合作关系；积极承办2023健康中国发展大会·江西主题会议；发布《江西省职业健康公约》，在全省完成至少60个社区（村组）、60家医院、60所学校、600个机关、2000个家庭的健康细胞建设；出版“卫生城镇创建务实指南”等丛书，拍摄《生命至上——人民卫生健康事业从这里出发》历史文献系列片，将实践经验上升到政策理论高度。
在特色行动方面，《实施方案》明确，在健康中国15个专项行动基础上，持续推进中医药健康促进、家庭健康促进、“救”在身边等特色行动，积极探索卫生健康服务能力全面提升、生殖健康促进、食品安全守护等特色专项行动；以卫生健康服务能力全面提升行动为总抓手，努力构建“1﹢15﹢N”健康中国特色行动框架体系。
在地方标准方面，《实施方案》提出，发布的《健康细胞建设规范》省级地方标准，为全省健康社区、健康企业、健康村、健康机关、健康中小学校、健康促进医院、健康家庭建设提供遵循标准和实施路径；研究制定《健康江西行动考核评价指南》《健康体检质控评价规范》等省级地方标准，构建共建共享健康中国的良好氛围。
江西省卫生健康委党组书记、主任龚建平表示，要锚定打造健康中国省域样板区目标，以高位推进的政策体系、上下协同的工作体系、科学合理的指标体系、权威有效的评价体系为支撑，高水平推进健康江西建设，在健康中国建设的生动实践中书写“江西答卷”。
被狗咬伤后，4年了都没打狂犬疫苗，还会发作吗？
2023-06-30广东省疾病预防控制中心
被动物抓伤、咬伤
很多人第一反应就是
“我要不要接种狂犬病疫苗？”
今天，我们整理出了以下
市民最关心的关于狂犬病疫苗的问题
希望能为你解惑
快来get
Q：狂犬病毒会在水果上存活？
如果有人恶意把病毒注射到水果中的话，我们是否要打疫苗？
A：狂犬病毒体外生存能力很差，离体以后一般很快会失去活性，一般不会通过间接途径传播。
而且，现实中很难存在“将病毒注射到水果中”这一情况。如果发现恶意注射的情况，可以向市场监管部门反馈。
Q：狗狗天生自带狂犬病毒吗？吃过狗狗舔过的食物会感染病毒吗？虽然嘴巴没破，但刷牙会流血。
A：狗狗并非天生自带狂犬病毒。
狂犬病主要是通过咬伤、抓伤皮肤传播。如果狗狗自身没有接触患有狂犬病的动物或被其咬伤，一般不携带狂犬病毒。
狂犬病可通过感染性物质（通常为唾液）直接接触人体黏膜或新近皮肤破损处传染。
也就是说，吃了狗舔舐过的食物，因食物到接触人体口腔黏膜，理论上有受感染的可能性。但是实际上要考虑两点：
Q：我今年4月11日打了两针狂犬病疫苗加强针。6月又被猫抓伤了两次！这情况需要再去打疫苗吗？
建议您前往犬伤门诊处置，由门诊医生判断伤口暴露等级，进行伤口处置，分析既往疫苗接种情况，确定是否继续接种狂犬疫苗。
Q：被狗咬伤后，4年了都没打狂犬疫苗，还会发作吗？
A：狂犬病潜伏期从5天至数年（通常2-3个月，极少超过1年），被咬伤后4年还没发病的概率极小。
如果实在担心的话，回想一下当初咬伤自己的狗有没有在短期（通常为10天）内死亡，若没有，狗可以排除感染狂犬病。
Q：检测血清狂犬病病毒抗体，是否有必要？
A：没有必要，对于疾病诊断和判断个体免疫学状态的意义有限。医疗机构通常没有针对个体的抗体检测服务。
Q：广东省狂犬病暴露后预防处置门诊如何查询？
最后还要提醒大家：预防狂犬病最好的措施是为动物/宠物接种狂犬病疫苗，期待有一天，我们能够彻底战胜狂犬病。
“红眼病”看一眼就会被传染？真相在这里！
小时候妈妈说
只要看一眼
就会被“红眼病”患者传染
所以每当看到同学眼睛红红的
我就赶紧闭上我的“卡姿兰”大眼睛
那么
“红眼病”真的是看看就传染吗
省流侠
假的！！！“红眼病”看看不会传染。
让我再看你一眼，从南到北
1、急性出血性结膜炎
红眼病（医学名称急性出血性结膜炎）是一种传染性极强的急性病毒性眼病。
本病主要由肠病毒70型（EV70）或柯萨奇病毒A24型病毒变异株（CA24v）引起，腺病毒11型也可引起。人群普遍易感，各年龄组均可感染发病。康复后，仍可以被不同病原体感染而再次发病。
2、接触感染为主
“红眼病”全年均可发病，多见于夏秋季，传染性极强，传播速度快。特别是在家庭内、托幼机构、学校、工厂企业等集体单位易发生聚集性传染。
急性患者是主要传染源，是通过接触被患者眼部分泌物污染的手、物品或水等而发病，部分患者的咽部或粪便中也可存在病毒。
直接接触病人眼睛或上呼吸道的分泌物；
与患者握手、拥抱等身体上的接触；
接触患者的生活用具如毛巾、穿过的衣服、脸盆患者摸过的东西，如门把手、公共汽车扶手、各种工具等；
接触被污染的水，如池塘水、游泳池水等；
接触患者用过的眼药水等；
感染了“红眼病”是什么症状？
“红眼病”潜伏期短，为18-48小时，发病开始时多为单眼，很快传染到另一眼，7天内症状大部分消退。球结膜下出血为最显著的症状，眼内有异物刺激感、眼部刺痛、结膜肿胀、畏光、眼部分泌物增多。该病呈自限性，自然病程一般为1-3周，预后良好，但偶有出现神经系统并发症。
“红眼病”这样预防才有效！
1、隔离传播源
此类病毒极易通过眼―手、物―眼途径直接、间接接触传播，且传染性极强，传播速度快的特点，因此为防止家庭成员间、群体间接触传播，对于“红眼病”患者及时采取隔离是极其重要的。
“红眼病”患者期间尽量居家休息，减少公共场所活动。
对于现有症状的儿童不得入学、入托，患者应在家休息，做好个人卫生，防止家庭内的传播。
当发生爆发、流行时，应立即在就近医疗单位开辟临时隔离点，隔离收治病例。
2、切断传播途径
由于“红眼病”患者眼睛的泪液、分泌物含有大量病毒，会通过日常接触传播，人群普遍容易感染。所以应禁止“红眼病”患者进入游泳池及浴室、理发店等公共场所。
3、加强集体单位的卫生工作
学校和托幼机构
要落实晨检工作，发现病例立即隔离治疗并采取相应的消毒措施，同时报告辖区疾控中心。
培养儿童勤洗手不揉眼的良好卫生习惯，切实做好毛巾个人专用。
如有保育员发病应暂时调离工作。
工厂、企业等集体单位
要实时健康巡查制度，一旦发现病例，应立即调离工作岗位，居家治疗休息。
同时做好环境卫生清洁工作，特别做好公共场所、公用物品、车辆和生产用具等重点环节的消毒工作。
4、开展健康宣教
加强对重点人群（工人、学校和托幼机构等集体单位）的健康宣教工作，促进养成勤洗手、不揉眼、毛巾和脸盆要单人单用的个人爱眼卫生习惯，有病及时到正规医疗机构就诊等。
“荔枝病”？已有人中招！严重可危及生命！
2023-07-01广东省疾病预防控制中心
作为南国四大果品之一的荔枝
今年已经上市了
“空腹吃荔枝会致死”
“吃荔枝会得荔枝病”
这类传闻也一起“上市”了
虽说荔枝好
如果吃的不正确或吃多了
那就不是荔枝好不好
而是你整个人都不好了
像这样↓↓↓
空腹吃荔枝，真的会致死吗？
每年都有很多人吃荔枝出事吗？
荔枝应该怎么吃？
“空腹吃荔枝致死”，确实发生过。我国也偶尔有新闻报道孩子空腹吃荔枝后出现昏迷甚至死亡的奇怪现象，也就是民间常说的“荔枝病”。
众多文献报道过荔枝病的发生。如2000年发表在《广西医学》杂志上，分析了“1999年6月中旬至7月，71例来自种植荔枝产区或荔枝收购区的患儿”，最终这些患儿治愈61例，死亡10例，死亡原因是未能及时处理或就诊。
而早在60年代，广东省高州县就报道过荔枝中毒的案例，1961-1965年期间，每年均有病例发生，其中1961年、1962年、1963年有死亡病例。
结合历史材料、文献资料和近期的报道，需同时满足空腹+大量吃+未成熟荔枝，这三个条件同时满足，并且是在出现严重的低血糖反应和暴发性脑病发作的情况下，才可能造成吃荔枝致死。
对于普通消费者来说，一次性吃掉大量不成熟的荔枝，基本不可能，因此即使是空腹吃了荔枝，也不用过于担心。
“荔枝病”有以下特点：
“荔枝病”不是传染病，而是与吃荔枝有关，但不是所有吃荔枝的人都发病。连续几天或一次大量吃荔枝后容易发病，特别是儿童。
患者在吃荔枝期间饭量减少，甚至不想吃饭。常在清晨突然发病，自觉头晕、恶心、无力、出汗，可突然昏迷、抽搐，瞳孔散大，生理反射消失或减弱，无病理反射，心率快，心音低钝，但常无心律异常，化验检查时，血糖明显降低。此外，常见肝肿大，肝功能损害。
低血糖是本病早期的主要病理生理改变，而且对整个疾病过程起重要影响。因此，迅速纠正低血糖是抢救“荔枝病”人的关键。
由于低血糖可继发引起全身功能和物质代谢紊乱，患者常出现脑水肿、酸中毒，最后死于呼吸衰竭。给予葡萄糖治疗后仍昏迷的病人，可能已发展到脑水肿阶段。
为什么吃荔枝会导致低血糖？
2017年《柳叶刀-全球健康》的一项研究发现：荔枝中含有次甘氨酸A（降血糖素A）和亚甲基环丙基甘氨酸，有降低血糖的作用，抑制了正常的脂肪氧化和糖异生，加剧了夜间空腹期的低血糖，破坏了人体自我保护机制，从而导致严重的低血糖反应和暴发性脑病发作。
在未成熟荔枝中“有害物质”的含量明显高于成熟果实，食用未成熟的荔枝更容易患病。
大家都知道一颗荔枝“三把火”，可见荔枝吃多了会让人“上火”。
那，吃多少荔枝才不过量呢？5颗荔枝大概是100克，《中国居民膳食指南》一书中指出，推荐每人每天摄入水果的剂量为:200-350克，5颗荔枝大概是100克，吃100克荔枝后再吃一些其他水果就可以满足身体所需营养成分了，所以，一天吃5颗荔枝是比较恰当的，之后还可以再吃一些其他的水果。
注意：以上是一天的量而不是一次的量，而且糖尿病人还要再减量哦！最关键的就是别过量。特别注意的是小朋友一定不要在空腹的时候大吃特吃荔枝！
虽然说吃荔枝没那么容易致死，但也不能肆无忌惮地吃。毕竟它糖分很高，吃多了会胖啊，还可能会造成一些身体上的不适：高糖会让口腔处于高渗状态，会感觉口干舌燥；高糖还会增加血糖负荷，会出现或者加剧痤疮。
另外，建议不熟的荔枝不吃，不熟的荔枝中的次甘氨酸A（降血糖素A）和亚甲基环丙基甘氨酸要远高于成熟荔枝，也就是说，吃未成熟荔枝越多，血糖可能下降得越快。吃之前最后用碱水浸泡5-10分钟，再用清水洗净。
“日啖荔枝三百颗”的事情可千万不要做~日啖荔枝三百克，足够了。
APEC成员研讨传染性疾病防控
出席会议的各国代表还共同讨论了APEC新发突发呼吸道传染病防控、治疗及能力建设联合倡议——《亚太区域携手共同应对新发突发呼吸道传染病的挑战》。
医保“网上办”，便民新举措
国家医保局近日印发《国家医疗保障局办公室关于实施医保服务十六项便民措施的通知》，提出推进医保服务“网上办”，依托医保服务平台“个人网厅”“单位网厅”，实现参保查询、参保信息变更等高频事项“网上办”，变“群众跑腿”为“数据跑腿”。专家认为，依托数字赋能，推动实现医保电子凭证全流程应用，可以让医保服务更精细、更高效。
高频事项线上办理
《国家医疗保障局办公室关于实施医保服务十六项便民措施的通知》（以下简称《通知》）提出进一步在全国扩大医保服务线上办理范围。专家认为，随着医保便民措施在全国的落地，越来越多的群众将感受到就医的方便。
“无卡就医”很方便
想去买药却找不到医保卡，身体突然不适却没带医保卡，无法实时查看医保个人账户余额……医保电子凭证的全流程使用将为这些场景提供解决方案。“缴费的时候只要刷一下二维码就能医保结算。”北京市民李女士在就诊时使用医保电子凭证，感受到了“无卡”就医的方便，“以前找不到医保卡，就医无法享受优惠，现在参保人通过医保电子凭证就可以享受各类医疗保障服务。”
不少地方的医疗保障从“卡”转为“码”，助力医保高效便民。天津市推动医保电子凭证在医院场景全流程应用覆盖，积极拓展医保电子凭证在医院端预约挂号、缴费扣款、检查检验、药房取药、报告打印、病历查询等场景应用，方便参保群众使用医保电子凭证看病就医，改善人们的就医体验。
业内人士认为，医保电子凭证是打通医保领域全流程便民服务的一把金钥匙，医保电子凭证全国通用、方便快捷、应用丰富、安全可靠，在优化医保便民服务中发挥了积极作用。《通知》提出的“医保电子凭证全流程使用”，将在改善就医购药体验、“互联网+”医保服务、优化适老服务等方面发挥作用。
解决异地就医难点
经济社会快速发展，人员流动成为常态，异地就医需求凸显。《通知》提出，开通医保关系转移接续“跨省通办”服务，方便群众线上申请、查询办理进度。依托国家医保服务平台APP、国家异地就医备案小程序，方便参保人线上办理异地备案……针对异地就医的一系列举措顺应了更多人的异地就医需求。
近年来，异地就医报销不断优化，实现“从无到有”“从有到优”的转变。不断优化的医保便民服务，不仅改善人们的就医体验，也助力织密织牢医疗保障网。住在上海的山东人张芬说：“从前在外地看病住院走医保很麻烦，现在只要打开手机上的国家异地就医备案小程序，办理一下就能在附近看病，操作简单而且可以在小程序上查询最新的备案进度。”
政策措施有力，落实是关键。国家医保局有关负责人表示，下一步，将持续优化医保便民服务，有效提升医保公共服务能力，把16项便民措施纳入2023年度医保经办服务规范化建设内容，将落实情况作为经办管理服务评价的重要指标，确保首批16项医保便民措施在各地尽快落地见效。
报告：全球10个“喝酒最多国家”，9个在欧洲
2023-07-03环球时报
【环球时报综合报道】据欧洲电视新闻台6月30日报道，一份报告的数据显示，欧洲人最爱喝酒，全球喝酒最多的10个国家中有9个都在欧洲，捷克则是欧洲人均酒水消耗量最大的国家，年人均消耗纯酒精14.3升。
报道援引世界卫生组织发布的欧洲健康年度报告称，15岁及以上的欧洲人每人每年平均消耗纯酒精9.5升，相当于190升啤酒、80升葡萄酒或24升烈酒。数据还显示，8.4%的15岁及以上的欧洲人每天喝酒，28.8%的人每周会醉酒，而该人群每月醉酒的比例也达到22.8%。
此外，欧洲人均酒水消耗量最大的10个国家是捷克、拉脱维亚、摩尔多瓦、德国、立陶宛、爱尔兰、西班牙、保加利亚、卢森堡和罗马尼亚。排第一的捷克人均纯酒精消耗量为14.3升，比排第十的罗马尼亚多2升。
“冰箱死婴”震惊韩国，韩政府对2000多名“幽灵儿童”进行普查
【环球时报驻韩国特约记者张静】据韩国MBC电视台2日报道，自水原在上月22日爆出震惊韩国的“冰箱死婴”案后，韩政府开始对2000多名“幽灵儿童”（即没有进行人口登记的儿童）进行全面普查，接连发现多起“幽灵儿童”死亡案件。
随着调查展开，警方在京畿道水原市和果川市也发现另外两起残忍的生母弃婴案。1日下午，水原市一处商住两用公寓内，一名女性被警方紧急逮捕，她涉嫌于2019年4月在大田产下1名男婴后将其遗弃屋中4天，导致婴儿死亡。据该女性供述，由于自己并不想怀孕生下这个孩子，因此她把遗骸抛弃在附近的野山。警方尚未找到婴儿尸骨，准备以虐童罪对该女性提起诉讼。1日晚，警方还在果川市紧急逮捕1名50多岁的女性，她涉嫌在2015年9月将“出生后死亡”的男婴埋在一处野山。检方随后否决紧急逮捕令，理由是“遗弃尸体的公诉时效为7年，该案已经过了公诉时效”。但警方认为，该女性所谓“婴儿出生后几天就病死”的说法并不可信，准备继续调查该女性是否存在虐待儿童致死的行为。
按照韩国目前的出生登记系统规定，若婴儿没有进行人口登记，弃婴案甚至杀婴案都很难暴露。韩国《居民登记法》规定，父母必须在婴儿出生后一个月内进行人口登记，但若违反规定也仅被处以罚款；同时，医疗机构也无须向行政机构通报婴儿出生的事实。
为了弥补出生登记系统漏洞，韩国国会于6月30日举行全体会议，通过实施出生通报制度的《家族关系登记法》修正案。修正案规定，从婴儿出生起14天内，医疗机构必须通过健康保险审查评价院向地方自治团体通报婴儿的出生信息，再由地方自治团体进行人口登记。此外还规定，若父母在婴儿出生后超过1个月未对其登记，地方政府负责人须在7天内通知产妇登记；若产妇仍未登记，地方自治团体负责人可在获得法院许可后为婴儿登记。修正案从公布日起一年后施行，不过医疗机构未通报时的处罚条款并未另行规定。
社评：日本强排核污染水，国际社会不能姑息
日本正在为核污染水排海做着最后的准备。据当地媒体报道，日本核监管机构已完成对新建成的核污染水排放系统的检查，摆出一副箭在弦上的架势。国际原子能机构（IAEA）总干事格罗西7月4日至7日将访问日本，届时，IAEA有关日本排污入海问题的最终评估报告书也将公布。格罗西的态度如何，或者IAEA最终如何评估，会改变日本的排海决定吗？基本不太可能。
现在需要特别警惕的是，一些国家政府在核污染水排海问题上与日方达成政治交易，这是对人类公共利益、海洋生态环境的合谋出卖与背叛。华盛顿出于地缘政治原因第一个给日本开绿灯，并去做其他盟友的工作。韩国政府也开始不顾国内民众的强烈反对，频繁释放暧昧信息，韩国执政党议员为打消民众疑虑，竟然组团去海鲜市场喝养殖池的海水，“连水池里的鱼都觉得荒唐”。一些欧洲国家政府的态度亦出现了松动。
包括日本国内不少民众在内，东盟国家、太平洋岛国等对核污染水排海的担忧、反对、质疑之声从来没有断过，虽然美日政府极力使这种声音边缘化，但无法让它们消失。中国作为一个大国，立场很鲜明，也没有变过，核污染水排海关乎国际社会共同利益，不是日方一家私事，中方敦促日方停止强行推动排海计划，切实以科学、安全、透明的方式处置核污染水，并接受严格的国际监督。这是从科学的、全人类的角度发声，理直气壮，也不可能孤独。
为宣传福岛海产品的安全性，日本政府曾试图将福岛县的海产品用于县内中小学的配餐，福岛县内所有学校全部予以拒绝。另据报道，近期在福岛核电站港湾内捕获的海鱼体内放射性元素铯含量超过日本食品安全标准180倍，令人触目惊心。这种情况下说核污染水是安全无害的，岂非睁着眼睛说瞎话。就像太平洋岛国官员说的，如果所谓“处理水”真的达标可排，为什么日本不在自己国家、在本国农业等领域利用这些核污染水？
日本并非没有其他更妥善的选择，日本政府曾做了5种不同处理方案，但它最终选择了最省钱最省事的一种，就是把核污染水排到海里。从技术层面讲，这是自身经济代价最低、但向全球环境释放放射性物质最多的方案。日本舍不得在安全处理核污染水上花钱，但在公关上挺舍得。据韩媒最近披露，日本官员用100余万欧元收买IAEA秘书处工作人员,这件事到现在还没个说法。
德国海洋科学研究机构称，福岛沿岸世界上最强的洋流会将放射性物质在排放之日起57天内扩散到太平洋大半区域。而日方始终未能拿出系统全面的核污染水排海环境监测方案，目前的监测范围小、点位少、频率低，难以及时发现超标排放等异常情况。总之，日本强推核污染水排海是知法犯法，违反一系列国际法义务，是对全人类的一种犯罪。对这种行为，中国和国际社会的正义力量站在一起，决不会妥协姑息。
睡觉打呼就是“睡得香”？是病，得治！
2023-07-03科普中国
长期打鼾的人容易出现白天没精神、疲劳、迟钝、抑郁、焦虑、口干以及注意力和判断力下降的情况。
平时生活里，咱们老能听见这样一句话“听见你昨晚打呼了，睡得可真香啊”。好像挺多人都觉得，睡觉打呼就是睡得特别沉，睡眠质量特别好，但真是这样吗？
睡眠呼吸综合征会有什么影响？
那这种疾病到底会有什么影响呢？睡眠过程中出现呼吸暂停的现象，会导致血液中氧气减少。要是整夜都在打鼾，吸进去的氧气比正常人少，大脑就会因为缺氧受到影响。
所以，长期打呼的人可能会影响记忆力，也有人早上起来会有头痛、脾气暴躁的情况，最严重的情况下会引发高血压和脑血管疾病，甚至，还会导致猝死。
除此之外，长期打鼾的人还容易出现白天没精神、疲劳、迟钝、抑郁、焦虑、口干以及注意力和判断力下降的情况。要是出现睡觉的时候打鼾并且还有呼吸暂停、白天非常困倦或者睡着之后呼吸间隔太长的情况，就得引起注意了。
高温来袭，科学运动需要注意四件事！
2023-07-03人民网
运动会加速体内产生热量，运动量越大，产热越多，青壮年运动时产热量相对较高，需要更加注意排汗，警惕中暑。
“‘冬练三九，夏练三伏’，运动作为人体健康的立身之本，好处多多。”饶志涛表示。
饶志涛详解，在夏季，适度运动可以提高人体的热适应能力，这样在高温环境下心率就不会过快，能够增强心脏收缩功能；运动时，皮肤散热增加但皮肤血流相对减少，肌肉血流量增加，可以提高肌肉工作能力；运动能增加排汗，在一定程度上可以改善代谢功能，更符合夏季身体代谢特征，利于身体健康。
“需要注意的是，任何运动都要量力而行，不可盲目进行，夏练三伏，要考虑环境因素，进行科学运动，否则非但起不到好的效果，反而可能伤及自身，影响健康。”饶志涛提示，高温下进行大量肌肉运动，很容易造成过热，所以在高温、湿度大和无风天气里不建议进行剧烈运动。
饶志涛表示，夏练三伏，需要“因人而异”。中老年人血液浓度比较高，在炎热天气下锻炼，体液丢失过多，血液黏度也随之升高，易诱发心脑血管疾病，应尽量避免进行极限运动和无氧运动，可选择慢跑、快走、乒乓球、太极拳或游泳等，且不建议单独行动；对于儿童来说，考虑到运动量大、新陈代谢快等特点，尤其要注意及时补充水分；运动会加速体内产生热量，运动量越大，产热越多，青壮年运动时产热量相对较高，需要更加注意排汗，警惕中暑。
夏季如何科学运动？饶志涛提出以下四点建议：
其次，户外运动时，应选择场地宽阔阴凉处，避免因场地原因造成意外损伤或事故；室内运动时，要避免空调冷风直吹，因为运动后皮肤中的毛细血管扩张，过冷温度会使毛孔闭合、血管收缩，容易造成伤风感冒；
再次，夏季运动需要消耗的体力较大，出汗过多，体温容易过高，最好少量、多次运动，每次时长不超30分钟到1小时，当过于疲劳或者出现肌肉酸痛不适时，要适当放松休息；
最后，需科学补水，以150-200毫升的淡盐水为宜，以补充运动中丢失的电解质，注意不可一次性大量补水，以免血液稀释，增加胃肠道以及心脏负荷。
山东青岛市探索派遣制聘用模式吸引年轻老师服务老年大学（办实事解民忧）
青岛市积极探索老年教育新思路、新模式。为稳定师资队伍，探索采用教师派遣制聘用模式，让中青年教师安心教学，用心服务；新增无人机航拍等特色课程，丰富课程体系，满足多元需求，让老年人了解新鲜事物、会用新技术新手段，让晚年生活更加舒适、丰富。
山东青岛，前海一线，海天中心俯瞰岛城；市南老城，红瓦绿树，交相辉映，青岛市老年大学依山傍海。
教学楼内，书画班、舞蹈班、智能手机班等教室坐得满满当当，讲台前，一张张年轻面孔活力十足。“这些年，我们的教师队伍越来越年轻了，还有不少90后。”青岛市委老干部局副局长、市老年大学校长王青海说。
今年以来，青岛市积极探索老年教育新思路、新模式，有效促进教学过程科学化、规范化，课程设置适老化、个性化。
中青年老师为啥来？凭啥留？近日，记者走进青岛市老年大学一探究竟。
派遣制聘用模式
老师教学更安心
上午9点，音乐铃声飘荡在走廊，书画教室内，翰墨飘香。案桌前，学员们眼戴老花镜，伏案挥笔。
“叔叔阿姨们停一下。”讲台上，书法老师崔淼个头不高，轻声细语：“下面咱们先来欣赏元代书法家赵孟頫的作品《胆巴碑》。”说完，她一边在大屏幕上播放，一边分析讲解。
崔淼今年43岁，是一家培训机构负责人，2012年来此任教。上班第一天就闹了个小误会。
当时，车行至大门口，学校门卫走上前来：“外来人员不许入内。”
崔淼探出脑袋，连忙解释：“我是学校的书法老师。”对方一听，脖子一梗，连忙摆手：“不可能！”
“为啥？”“我没见过这么年轻的老师！”
门卫凭印象办事，让崔淼哭笑不得。那时，学校的年轻教师确实太少，除她之外，其他老师年龄均超50岁。
“这里学员8000余名，招生年年最愁的是师资不足。”王青海说。也不是没请过年轻老师，可是，年轻老师的流动性相对较大，还没结课，往往老师就走了，学校只能被动应对，要么停课，要么调班。
“老年大学的授课老师多是自由职业者，在这里兼职带课，按课时收费，课时费不高，年轻老师很难留住。”王青海解释。
老年教师于是成为主力。青岛大学退休教师孙永志今年82岁，精神矍铄，已在老年大学任教20多年。虽然工资不高，但丝毫不敢懈怠：教师后备力量不足，一个老师停下来，全校压力倍增。
老同志的热情感染着王青海，但是他也有担忧。随着老龄化社会现象加剧，老年人接受教育的愿望日益旺盛，师资力量不足怎么办？老师年龄结构偏大，身体素质能否承受教学任务？教学研究如何提升专业化水平？无人机、吉他等新兴需求项目谁来教？
一连串的问号，让王青海每天辗转反侧。思来想去，老年教育也需要人才，教师队伍稳定事关老年教育事业大计，他决定从这里破题。2019年9月，青岛市老年大学探索采用派遣制聘用模式，为优秀中青年老师解决后顾之忧，让兼职老师安心教学，用心服务。
老师待遇保障足
教学体系更系统
“崔老师，你看，这个字我怎么也写不好。”
“崔老师，这个撇是这样吗？”
课堂练习环节，崔淼一刻不得闲，但她耐心地逐一解答。任教11年，她的课备受学员们喜爱。
咽炎是老师中的常见病。有一年冬天，崔淼上课咳嗽不停。下课后，竟收到十几条消息，都是学员们发来的咽炎秘方，顿时让她感动得红了眼眶。“他们既是学员，也是长辈，我们亦师亦友，一直留在这里，也是因为这份情谊。”她说。
老年大学筛选首批派遣制老师时，9人入围，崔淼是其中之一。
派遣制老师有啥不一样？“他们有了基础工资，而且在福利待遇上也有保障。”教务负责人郭萍说。
崔淼看到合同，感到满意。她说：“学校待我不错，安心在这儿干了！”
以前一周能上几堂课，老师说了算，现在，派遣制老师需保证每周至少能上3堂课，还要参与教学教研和学校活动。
青岛市老年大学正式成立教研组，成员多半是派遣制老师，从备课到演练，教学体系逐步完善。
以前学书法，学员“点菜”老师教。但是，书法需要系统教学，东一榔头，西一棒槌，不利于领悟要领。现在上课，导课、讲评作业、传授技巧、欣赏作品，崔淼有一套系统的教学计划，基本功稳扎稳打，循序渐进。
如今，崔淼的学员中，近20人进入老年大学书画院，具备专业水准，还有不少经过培训，走上讲台，加入老年大学教师队伍。
目前，青岛市老年大学共有143名老师，其中50岁以上的102人，40—49岁的16人，40岁以内的25人。
“我得好好干，争取在这里教到退休，也来当学员。”崔淼笑着说：“到时就学古筝，我早就想好了！”
丰富课程体系
满足多元需求
来到2楼，走廊尽头，一扇木质门没挂牌子，推门而入，学员们专心致志，守在电脑屏幕前，按照计算机老师侯海宁的提示，一步步完成图片制作。
侯海宁个头高大，浓眉大眼，颇有耐心，早年学计算机专业，做过维修，对电脑基本操作很熟悉。
于是，学校紧急招聘电脑老师，经过层层选拔，侯海宁脱颖而出，一干就是10年，还顺利签约派遣制，这让他吃了一颗“定心丸”。“心里踏实了，更要把课上好。”他说：“帮助老年人跟上时代的步伐，很有成就感。”
眼下，他每周有6节课，既教电脑，也教智能手机。在他的课堂上，老年人用手机打车、购物、订外卖，不在话下。“时代进步了，不学不行。这里的课程太有意思了！”一名60岁的学员说。
如今，新兴事物层出不穷，老年人个性化学习需求爆发。王青海时常思考：“新鲜事物不能落下老年人，新技术新服务对提升老年人生活质量，大有帮助啊！”他说，“但是，离开年轻人的帮助，不行。这方面的教育培训，需要大批青年人才加入进来，我们要给他们创造广阔舞台。”
去年秋季，青岛市老年大学教务处忙着招老师，新增无人机航拍、小提琴、油画等特色课程，丰富课程体系，满足多元需求。
眼下，青岛市老年大学还将服务社会融入教学内容，引导老年学员发挥优势，积极参与志愿活动、公益服务，在关爱青少年、服务文化旅游活动中，随处可见银发身影。
伴着悠扬的铃声，学员们三三两两走出校门，掏出手机，操作几下。不一会儿，一辆辆网约车停在门前，老人们挥手告别，期待下一次的相会。
针灸、正骨、推拿、中药……在新西兰奥克兰的一家中医诊所内，黄文川为华侨华人和当地居民缓解病痛，让更多人见证了中医文化的博大精深。
远渡重洋，毅然追梦
1992年在黑龙江中医药大学取得针灸学博士学位后，黄文川一直致力于神经系统疾病研究和中医文化传播。1997年在新西兰旅游时，黄文川与原天津中医学院教授杨传绪结识，得知新西兰中医需求较大，市场前景广阔。
黄文川说：“那时，新西兰有博士学位的中医不多。得知我是针灸学博士，杨教授就想邀请我到新西兰从事中医行业。虽然我一直希望开办中医诊所，但是陌生的海外环境让我很犹豫。”
2001年，黄文川已经是山东省立医院针灸科主任，并被当地医科大学聘为副教授，但开办中医诊所的心愿最终还是促使他决定放弃体面的工作和国内舒适的生活，前往新西兰创业。
“知道我的决定后，身边的朋友和家人都感到诧异。他们不理解我为什么放弃国内的优质平台，自找苦吃。有些朋友打趣说，我肯定很快就会灰溜溜地回来。”黄文川回忆。
起初，黄文川在当地中医诊所坐诊。2002年，“黄博士中医诊所”正式成立。黄文川将诊所开在奥克兰当地知名华人超市附近，希望尽快拓展当地市场。但那一片区域有六七家中医诊所，黄文川的诊所一度无人问津。他备感压力。
黄文川坦言：“在海外开办中医诊所不易。在新西兰，西医治疗体系很成熟，而且几乎免费，首次就诊选择中医的人非常少。而且，我初来乍到，当地居民对我不了解，再加上我的英语口语和听力十分糟糕，与当地人沟通很有难度。所以，开业前两年，诊所生意十分冷清。”
兢兢业业，赢得好评
黄文川深感在新西兰从事中医行业的困难。他不断提升各项技能，立志做“全能中医”。黄文川说：“国内对中医有细致分类，海外则对中医的综合要求高。在国内时，我在针灸科工作，专精于针灸治疗。来到新西兰后，我加强了中药、正骨、推拿等领域的研究，也学习了西医知识。”
黄文川的患者中既有华侨华人，也有很多当地人，以中年群体为主，病症主要是关节肌肉损伤、皮肤病、神经痛等。
2004年，一名从中国到新西兰探亲的女士在原定回国日期3天前腰疼难忍，甚至无法正常行走。患者的女儿急忙联系黄文川，寻求中医治疗。当时，黄文川的儿子仅几个月大。得到消息的黄文川，用篮子拎着孩子就前往患者的住所，通过针灸、正骨等方式成功帮助患者缓解疼痛。
几年后，这名患者的女儿再次联系黄文川，表示自己的妈妈将专门从北京赶来治疗腰疼。
黄文川说：“我特别惊讶，也十分感动，觉得不能辜负患者对我的信任。当时，因为腰椎间盘突出等毛病，简单的弯腰动作对她来说都十分困难。患者在我这里接受了一个多月的治疗，通过多次针灸、正骨和中药治疗，病情逐渐好转。直到现在，我们依然保持着联系。”
中西结合，创新交流
对于外国民众而言，中医术语很难理解，这给中医诊治带来了额外的困难。为了揭开中医文化“面纱”，向外国民众阐述中医理念，让他们了解中医文化，黄文川在正式诊治前会借助西医知识向患者解释病因，再通过类比等方法，给患者解释“阴阳”“上火”“气血不通”“经络”等名词。
黄文川说：“许多词语在中文里十分常见，但没有对应的英文翻译。以‘上火’为例，如果我直接告诉患者，他的体内有一团火焰，他会十分惊愕。因此，我借助西医知识，告诉他病毒感染是病症的根源。再告诉他，在中医里，这被称为‘上火’，代表人的体内有火，温度较高，这样更易于外国患者理解。”
今年3月，一名当地听障人士右侧面部疼痛2周，止痛药无法缓解疼痛，来到诊所问诊。两次针灸治疗后，患者表示疼痛有所缓解。“这是我诊治的第一名听障人士。尽管沟通不便，但通过文字，我对她的病情有了比较清晰的认知，也给出了相应治疗方案。看到她由哭到笑，我心里也甜滋滋的。”
在黄文川看来，中西医治疗理念虽有较大差异，但两者并不冲突，可以优势互补。
“西医使用的临床检查设备十分精密，患者的西医检查报告可以提升中医治疗的准确度和效率。在为患者诊治时，我也会评估病症是否可以通过手术等方式进行治疗。如果其他治疗方式更适合患者，我会明确指出。”
吃了红心火龙果，尿液和便便会变红吗？
即便火龙果吃起来口感不是很甜，但对于需要控血糖的人还是要少吃为好。如果实在喜欢吃，每天别超过100克。
最近几年我国火龙果的需求量持续增长，发展很快。火龙果属于热带水果的一种，不仅味道不错，长得也很漂亮，吃着还很方便，只需切开后用勺子一挖，便可享受美味。
如此受欢迎的火龙果，如果每天都吃一个，对身体会有啥影响呢？今天就来一探究竟。
01、火龙果有什么营养价值？
火龙果属于仙人掌科的植物，因为果皮长的有点像龙的鳞片，所以被称作“火龙果”，也叫红龙果、仙蜜果、吉祥果。
要说火龙果的营养价值，还真挺不错的。
1.膳食纤维
红心火龙果和白心火龙果的膳食纤维含量平均值分别为2.77g/100g、3.14g/100g，比我们常吃的苹果、橘子、橙子、桃子等都要高。特别是火龙果里面的小黑籽，是膳食纤维的主要贡献者。
摄入膳食纤维可增强饱腹感、促进胃肠蠕动、预防便秘，对肠道健康十分有益。想要预防便秘的小伙伴，可以多吃点火龙果。
2.矿物质镁
火龙果的镁含量在水果中也相当不错，为30mg/100g，是苹果镁含量的近8倍。吃一个火龙果（大约400g左右）就能摄入120mg镁，可满足一般人群每天镁需求量的36%呢。
3.黄酮类化合物
火龙果的果皮和果肉都含有黄酮类化合物，含量分别为8.33mg/100g和7.21mg/100g。常见蔬菜的总黄酮含量大概只有2～14mg/100g，常见水果只有3～36mg/100g，火龙果的黄酮类化合物含量算还不错的。
这类物质虽然不是必需营养素，但有着特殊的生理活性，包括在抗氧化、抗炎、调节免疫等方面的作用，有利于预防慢性疾病，维护我们的健康。而且人体也无法直接合成，需要通过果蔬去获得。
4.花青素和甜菜红素
除去火龙果的果皮，花青素和甜菜红素主要存在于红心红龙果的果肉中，含量占优势的为甜菜红素，其含量是花青素的好几倍。
5.糖类
火龙果中含有葡萄糖、果糖、低聚糖等糖类，红心火龙果的糖含量比白心火龙果的更高一些，所以吃起来口感也更甜。
除此之外，火龙果中还含有少量的维生素C、B族维生素、维生素E、矿物质钾、钙、铁等营养。
02、经常吃火龙果，对身体有啥好处？
1.预防便秘
火龙果是大家眼中的“通便神器”，之所以能获得这样的美称，主要归功于它丰富的膳食纤维和含有的低聚糖成分。
我国对一般成年人的膳食纤维推荐摄入量为25～30g/天，如果每天吃200g的白心火龙果，就能摄入约6g的膳食纤维，占到了膳食纤维每天最低推荐量的24%呢，这可比吃200g香蕉更有效果。
火龙果中的低聚糖属于水溶性膳食纤维的一种，在肠道里会吸收水分，促进胃肠蠕动，也能促进肠道有益菌的增殖，对预防便秘有帮助。
2.控血压
3.抗氧化
火龙果中的花青素、甜菜红素、黄酮类化合物、维生素E等成分都具有抗氧化作用，可清除自由基、抗炎、提高免疫力。
4.不饱和脂肪酸
火龙果中有很多黑色的小籽，它们都非常有营养，红心火龙果籽和白心火龙果籽的膳食纤维含量分别高达13%和10%，还含有丰富的不饱和脂肪酸，高达75.23%，其中单不饱和脂肪酸含量为31.39%，包括亚油酸和油酸。
亚油酸是人体的必需脂肪酸；油酸可以保护心血管，降低血液中低密度脂蛋白胆固醇的量（俗称坏胆固醇），预防心血管疾病。
03、吃了红心火龙果，尿液和便便会变红？
经常吃火龙果的小伙伴会发现，如果一次性吃了太多的红心火龙果，会出现红色尿液或者红色粪便，没点心理准备上厕所很可能会被吓一跳，还以为自己便血了！
这主要就是因为火龙果中的甜菜红素的影响，毕竟它也属于一种非常安全的天然着色剂，而且着色力还很好。
当一次性摄入较多的甜菜红素，身体吸收不了时，多余的就会随着尿液和粪便排出体外，把尿液和粪便染成了红色。这属于正常现象。大家不用担心，等身体把它排干净了就会恢复正常颜色。
04、注意，糖尿病患者要少吃！
火龙果吃起来口感并不是很甜，特别是白心火龙果，更不甜！人们习惯用口感来判断水果的含糖量，这可不对。
火龙果虽然吃起来口感不是很甜，但它的含糖量并不算低。葡萄糖是火龙果中含量最高的可溶性糖，接近可溶性糖总量的70%，其次是果糖，最低的是蔗糖。
之所以吃着不甜是因为在这三种糖分中，甜度最大的是果糖，其次是蔗糖，而葡萄的甜度是三者中最低的。
最关键的是，相比果糖和蔗糖，葡萄糖进入血液的速度更快，对血糖的影响更大，血糖生成指数最高。
即便火龙果吃起来口感不是很甜，但对于需要控血糖的人还是要少吃为好。如果实在喜欢吃，每天别超过100克，同时建议搭配几颗坚果，这样有利于平稳血糖。
另外，对于减肥中的小伙伴也得注意，别可劲造。
最后要提醒的是，火龙果的确是营养很不错的食物，但大家也要注意饮食均衡营养，食物多样化哦~
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