骄阳渐近暑徘徊，一夜生阴夏九来。七月我市将进入夏日炎炎的“三伏”天，天气将以炎热、潮湿为主，部分病原生物繁殖旺盛，蚊虫、苍蝇等病媒生物活跃，易造成肠道传染病、蚊媒传染病和中暑的发生。西安市疾控中心提醒广大市民注意防范肠道传染病、流行性乙型脑炎、狂犬病和中暑，同时广大学生迎来暑假，家长还需做好儿童暑期的安全教育，防范意外伤害。
一、预防各类呼吸道传染病
七月天气炎热，人们空调使用频繁，室内通风不畅、室内外温差过大等因素易引发身体不适，增加细菌病毒感染的风险。水痘、腺病毒、呼吸道合胞病毒、百日咳等呼吸道传染病的传播风险仍然存在，广大群众应注意防范。
健康提示
1.保持良好的个人卫生习惯，使用空调应定期清洁滤网，合理调节温度，不要长期待在空调房，居家和工作场所定时开窗通风。
二、注意饮食卫生，预防肠道传染病
感染性腹泻是由细菌、病毒、寄生虫等病原微生物引起的以腹泻为主要症状的常见肠道传染病。夏季气温高、湿度大，有利于病原菌的繁殖，食物被污染的可能性较大，容易诱发肠道传染病。
2.尽量少食用容易携带致病菌的食物，如螺蛳、贝壳、螃蟹等水产品，不要在流动路边摊吃海鲜，不要生吃、半生吃水产品。加工海鲜时要煮熟热透，每次吃海鲜注意适量，不要一次食用过多。
3.培养良好的饮食卫生习惯。注意手卫生，饭前、便后要认真洗手。生食食物一定要洗净，尽量减少生冷食品的摄入。
4.尽量减少与肠道传染病患者的接触，患者用过的餐具、水杯、便器、卧具等用品注意清洗消毒，避免疾病的传播。
三、做好防蚊灭蚊
预防流行性乙型脑炎
流行性乙型脑炎（简称乙脑）是由蚊虫叮咬感染乙脑病毒的动物后，再经叮咬将病毒传给人而引起的一种急性传染病，猪是本病的主要传染源。乙脑多发生在每年的7～9月，这主要与夏秋季节蚊繁殖、气温和雨量等因素有关。
接种乙脑疫苗
接种乙脑疫苗是预防乙脑最经济有效的措施，适龄健康儿童均应按照国家免疫规划的要求及时全程接种乙脑疫苗。
家庭做好防蚊灭蚊工作
家庭做好防蚊、灭蚊工作。家居环境中可以使用纱门、纱窗、蚊帐防蚊，室内可使用蚊香、气雾剂等家庭卫生杀虫剂驱蚊、灭蚊。
搞好家庭和畜（禽）舍环境卫生。
搞好家庭和畜（禽）舍环境卫生。家庭应清扫卫生死角，清除可能蓄积有蚊幼虫滋生的各种水体，通过消除积水从而消除蚊虫孳生地。
避开蚊虫喜好的阴暗隐蔽环境
外出活动时应避开蚊虫喜好的阴暗隐蔽环境，穿浅色长袖衣裤，也可在暴露部位涂抹驱蚊剂，防止蚊虫叮咬。
及早到医院就诊
一旦出现乙脑疑似症状，应及早到医院就诊，以免贻误病情。
四、提高防范意识，预防狂犬病
狂犬病是由狂犬病毒感染引起的一种动物源性传染病，被感染了狂犬病毒的狗、猫等动物咬伤、抓伤是最常见的感染途径。夏季是犬伤的高发期，闷热的天气容易使犬类动物烦躁、冲动，同时人们穿着单薄，容易被犬只咬伤、抓伤。
1.科学管理宠物
科学管理宠物，饲养宠物的家庭应办理养犬登记证，及时主动给宠物接种疫苗，同时圈养好自己的宠物，不要随意遗弃。
2.外出遛狗时使用犬链、嘴套
外出遛狗时，应使用犬链、嘴套等，以便控制犬类的活动范围和行为，避免犬伤人事件的发生。
3.避免接触野生和流浪动物
避免接触野生动物和流浪动物，不要挑逗、玩弄猫、狗等动物，不要打扰在进食、睡觉或看护幼崽的狗，不要让动物舔舐皮肤伤口。
4.被咬伤后尽快到规范犬伤处置门诊处理
被狗、猫等动物咬伤后应尽快到附近的规范犬伤处置门诊处理。
五、做好防暑降温，谨防中暑发生
2减少产热，外出时宜穿宽松透气性好的浅色衣服，并戴防护眼镜和遮阳帽，随身带上必要的防暑药物如藿香正气水、清凉油、人丹、风油精等。
3合理饮食，及时补充水分。饮食以清淡为主，多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物，注意补充盐分和矿物质。酒精性饮料和高糖分饮料会使人体失去更多水分，在高温时不宜饮用。
4一旦出现中暑，应及时将患者转移到通风良好的阴凉处平卧休息，给予含盐清凉饮料。如果中暑症状比较严重，出现昏迷、高热、恶心、呕吐、脱水等症状，应立即转送医院救治。
5高温天气驾车出行时，家长要养成下车时查看后座的习惯，绝对不要将婴幼儿或儿童单独留在车里，以免孩子在高温下中暑，甚至危及生命。
六、注意暑期安全，
防范儿童青少年意外伤害
假期是儿童青少年意外伤害的高发时期，随着暑假来临，要特别注意防范儿童青少年溺水、交通事故、跌倒和坠楼、触电、烧伤烫伤等意外伤害。
暑假放假安全提醒
1.家长应对家庭日常生活用品进行安全排查，消除各类安全隐患。热水瓶、消毒液等物品应放置在儿童接触不到的位置，厨房刀具等尖锐物品要放置妥当；家中用电设备和电源要远离儿童触及范围；不要让儿童攀爬窗台；儿童要远离有毒药物、化妆品、打火机等物品。
2.家长应加强看护，教育孩子不去未开发的景区探险，不在无人看护的河流、池塘或水库游泳，预防溺水。儿童游泳应选择正规的游泳场所，要由有救护能力的成人带领或有组织的进行，不要单独下水。如遇到同伴溺水，孩子千万不要自己强行救援，应大声呼救请周围的人帮忙救援。
3.注意培养儿童自我保护意识，树立安全的行为习惯，学习自救技能。家长应做好监护，尽量避免未成年儿童独自在家，多陪伴儿童外出。
祝广大学生度过一个平安欢乐的暑假！
西安市高陵区人民政府主办西安市高陵区人民政府办公室承办