舌诊主要是观察舌质和舌苔两个方面的变化。望舌质包括舌色、舌形、舌态三个方面，以观察脏腑的虚实，气血的盛衰。望舌苔包括苔质和苔色两个方面，以察病邪的性质、病位的深浅和邪正的消长。我们在舌诊时，要综合分析舌质与舌苔的变化，才能全面了解病情并作出正确诊断。
看到这里，大家是否会认为舌诊十分复杂呢？其实舌诊很简单，在接下来的推送中，我们将为大家一一介绍。
舌诊
望舌苔—苔质
舌苔，就是舌面上附着的苔状物，而苔质就是指舌苔的质地和形态，主要有厚薄、润燥、腻腐、剥落、偏全、真假等变化，不同的苔质可以提示不同的身体健康的变化。
本期推送中，我们首先将为大家介绍“望舌苔——苔质”中的薄、厚苔和润、燥苔。
薄、厚苔
【舌象特征】舌苔的薄、厚以是否能“见底”或“不见底”作为标准。
如果透过舌苔能隐隐见到舌质，为“薄苔”（见图一）;
不能透过舌苔见到舌质，则为“厚苔”（见图二）。
【形成机理】薄苔是正常舌苔的表现之一，舌苔薄而均匀，或中部稍厚，干湿适中，此为正常舌苔;若在病中，提示病情轻浅。
厚苔是由胃气夹湿浊痰浊、食浊、热邪等，熏蒸于舌面所致。
《辨舌指南》曰:“苔垢薄者，形气不足;苔垢厚者，病气有余。”
【临床意义】舌苔厚薄可反映邪正的盛衰和邪气的深浅。
外感病新起在表，病情轻浅，或内伤病初期，胃气未伤，均可见薄苔。舌苔厚或舌中根部尤甚者，多提示外感病邪盛人里，或胃肠内积有宿食，或痰湿停滞，病位在里，病情较重。
舌苔由薄转厚，提示邪气渐盛，或表邪人里，为病进;舌苔由厚转薄，或舌上复生薄白新苔，提示正气胜邪，或内邪消散外达，为病退的征象。
舌苔的厚薄转化，一般是渐变的过程，若薄苔突然增厚，提示邪气极盛，迅速入里;苔骤然消退，舌上无新生舌苔，为正不胜邪，或胃气暴绝。
图一薄苔
图二厚苔
润、燥苔
【舌象特征】舌苔润泽有津，干适中，不滑不燥，称为“润苔”（图1）。
舌面水分过多，伸舌欲滴，摸的时候会感觉湿滑，称为“滑苔”（图2）。
舌苔干燥，摸的时候会感觉比较干，甚则舌苔干裂，称为“燥苔”（图3）。
苔质干燥而粗糙，摸的时候会感觉碍手，称为“糙苔”（图4）。
【形成机理】润苔是正常舌苔的表现之一，是津液上承于舌的征象。若在病中，提示体内津液未伤，如风寒表证、湿证、食滞、瘀血，均可见润苔。
滑苔多为感受寒湿之邪，或阳气虚衰，不能运化水液，痰饮、水湿内生，聚于舌面而成。
燥苔提示体内津液已伤。如高热、大汗、吐泻后，或过服温燥药物等，导致津液不足，否苔失于濡润而干燥。因高热伤津者，多舌红苍老;因阴液亏耗者，多舌体瘦小;因阳虚气不化津者，舌多淡白，渴而不多饮。
【临床意义】舌苔润燥可反映津液的盈亏和输布情况。
润苔主津液未伤，正常人也可能有。
燥苔主热盛津伤，阴液亏耗，或阳虚气不化津，表现有口渴、肌肤唇舌咽干燥、尿少、大便干结等。
滑苔为水湿之邪内停之征，主痰饮、水湿，若为痰饮表现有咳吐痰多、胸闷呕恶、局部包块、形体肥胖等；若为水湿，表现有肢体浮肿、小便不利等。
糙苔主热盛伤津之重证，可由燥苔进一步发展而成，多见于热盛伤津之重证.
舌苔由润变燥，表示热重津伤，或津失输布;舌苔由燥转润，主热退津复，或饮邪始化。