每年1次的体检,你做对了么?

根据2021年12月北京市体检中心、北京市疾病防御控制中心等部门发布的年度体检统计报告显示,北京市全年检出排名前十的异常体征如下:

男性:血脂异常、超重、脂肪肝、甲状腺结节、骨质减少(骨质疏松)、血尿酸升高、幽门螺杆菌阳性、血压增高、颈动脉斑块。

女性:乳腺增生、甲状腺结节、血脂异常、骨质减少(骨质疏松)、超重、痔疮、幽门螺杆菌阳性、脂肪肝、龋齿、子宫肌瘤。

不难看出,血脂异常、超重(肥胖)、脂肪肝、幽门螺旋杆菌阳性等异常体征是“男女通病”。

选择体检项目

常规体检项目

常规体格检查项目建议一年一次,是医生运用自己的感官、检查器具、实验室设备等来检查患者身体状况的方法,其目的是收集有关健康的客观资料,及早发现疾病隐患。

一般来讲,常规的体检涵盖以下项目:

如果这些检查没有发现异常,那么基本上身体状况比较健康。如果有异常,则需要根据异常的项目,做进一步检查。

女性体检项目

1.妇科彩超:看看子宫和双侧附件有没有占位性病变或异常结构。

2.乳腺彩超:了解乳腺有无增生或结节,可以作为乳腺癌的基础筛查手段之一。

3.宫颈TCT:通过刷取宫颈脱落的细胞以及宫颈表面的分泌物来筛查宫颈有无炎症,以及宫颈癌前病变并能够检测出阴道内是否存在微生物的感染等。

男性体检项目

因为男性和女性在生理构造上有所不同,再加上生活习惯的差异,对于男性,有一些针对性较强的检查项目。

1.前列腺检查:前列腺疾病是男性身上最常见的病症,现在常见的有直肠指诊,可以触摸到前列腺,初步判断是否有异常增长,是否有肿瘤等。另外,通过前列腺特别抗原检查可以测量隐藏在血液当中的蛋白质,如果检查结果高于正常的范围,那么就有癌变的可能。

2.肺部检查:男性抽烟率比较高,即便自己不抽烟也更加容易接触到抽烟人群,因此可以通过CT检查来了解肺部有没有病变。而肺功能检查是发现早期肺病以及呼吸道疾病的重要筛查途径。

3.肝脏检查:男性中喝酒的人也比较多,由于甲胎蛋白属于肝脏肿瘤的标记物,所以成人增加甲胎蛋白的检查可以初步判断是否有肝脏的癌变。

中老年人高发疾病筛查

1.肿瘤标记物:随着年龄增长,接触致癌物的几率增加,发生癌症的可能性也增大。对于50岁以上的人群,心血管疾病和肿瘤是导致死亡的主要原因,因此增加必要的肿瘤筛查很重要。

2.查眼底:很多疾病通过眼底检查可以发现,如观察视网膜动脉是否硬化,可知全身动脉硬化及脑动脉硬化的程度。如果近期发生视物模糊并伴有头痛,则更需检查眼底。

3.骨密度:60岁以上人群骨质疏松症患病率明显增高,女性更加突出。因此,中老年人的骨密度检查很有必要。

4.胃肠镜:胃肠检查一般用于诊断食管、胃及结肠等病症,中老年人的肠胃病症较多,食管癌,胃癌,大肠癌发病率排前五。

有心脏疾病的老人:增加颈动脉超声、心脏超声、血粘度以及冠脉CTA等;

有高血压的老人:可增加动态血压、动脉血管弹性检查等;

有慢性肺部疾病的老人:增加肺功能检查;

有糖尿病的老人:增加餐后血糖、胰岛素测定、肌电图、下肢血管B超等;

有甲状腺疾病的老人:增加甲状腺功能和抗体的测定。

体检医院选择

体检行业鱼龙混杂,大多数机构可以提供优质服务,私立体检机构可能服务体验好,但是体检质量难以保证,后续治疗、干预、健康管理会差一些。

公立医院人多,相对服务体验不太好,但是毕竟人员和设备都是临床的正规医护人员和设备,检查的质量不会差,如果查出重大疾病隐患,后续的就诊住院也都能跟上,健康干预和健康管理也会有专职医护人员来处理。不过,不排除有些医院把体检中心外包出去由机构运营。

结论:如果是办证体检或职业体检去私立机构,更加便捷。如果对自己身体负责去公立医院门诊,更加稳妥。

体检注意事项

1.体检前三天少做剧烈运动,否则会影响血压和心率变化,促进胰岛素、糖皮激素的释放,还会影响血糖水平。

2.体检前三天不服用维生素C、减肥药及抗生素类药物。

3.感冒、发烧、腹泻等状态时,血常规肝功能等血液指标都会出现异常,等停药后三天左右再进行体检比较好。

4.女性体检要避开生理期,一般在月经后3-7天再进行体检比较好。妇女经期、妊娠期等生理状况均可影响血液检测结果,所以女性月经期不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。乳腺红外线检查最好选择在月经结束后一周。

建议体检前天三餐正常,不吃夜宵,饮食清淡,晚上8点后不再进食,可以喝少量水,最好在起床后饮用,但应限制含糖饮料。在体检当天早上6:30-9:30完成空腹采血,最迟不宜超过10:00。

6.慢性病患者要按时服药

高血压、心律不齐或有其他慢病的老人,如果一直在吃药,那么体检前还是要规律吃药,不要为了体检而停药,进而导致血压升高等风险出现。

买保险前需要体检吗

首先告诉大家,买保险前专门去体检,这是一个常见的误区。

大家可能听说了买保险前要做健康告知,担心要是有的病没告知,是不是就赔不了?“如实告知”的要求是有问必答,不问不答。即问什么回答什么,不作隐瞒,而对于没有问到的内容,不需要回答。

所以,我们只需要根据已经知道的身体情况和既往的检查报告如实回答就可以了。避免因体检查出一些过不了健康告知的疾病,直接导致买不了保险。

对于部分体检异常,保险公司要求提供近期复查报告的话,我们可以专项专查,进行补充告知,不需要再做全面的体检。

但是,这里也提醒大家,如果真的身体特别不舒服了,也千万别为了先买个保险,而忍着不去医院,很多疾病是不能耽误治疗的,千万别因小失大。

体检有异常影响买保险吗

拿到体检报告之后,应该先浏览总检概述,异常项目建议找到医生进行专业的解读,需要定期随诊复查的项目,首先遵循医生的嘱咐就诊。其次,在保险购置的角度来看,无论是确诊的疾病还是体检指标异常,都可能影响核保。

如果出现了产品核保无法通过的体检异常也不要气馁,可以多尝试不同保险公司的产品核保,不同保司核保尺度受运营政策、保费需求度等等因素影响而不同,相同的体况可能会有不同的核保结论。

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