2健康素养知识测试题库

1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是什么的完好状态?A

A.身体、心理和社会适应B.身体强壮C.心态平衡

2.成年人的正常体重指数的值是:B

A.15-18.4B.18.5-23.9C.24-28D.28

3.《中国居民膳食指南》指出,每人每天油脂摄入量应控制在多少?BA.15gB.25gC.35gD.45g

4.《中国居民膳食指南》指出,每人每天应至少吃多少疏菜?D

A.50-100克B.100-200克C.200-300克D.300-500克5.《中国居民膳食指南》指出,每人每天盐摄入量应控制在多少以下?AA.6克B.8克C.10克D.12克

6.国内外的社会调查表明,在人类死亡原因中50%是由什么引起?CA.遗传因素B.社会因素C.不健康的生活方式D.医疗条件

7.运动贵在坚持,建议健康成年人每周至少运动几次?B

A.1-3次B.3-5次C.5-7次

8.下列选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是:A

A.牛奶B.橘子C.鸡蛋D.面包

9.中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过:B

A.15克B.25克C.20克D.30克

10.国家提倡无偿献血的健康公民年龄为:B

A.18~50岁B.18~55岁C.18~60岁D.18~45岁

11.成人的理想血压为:B

A.90~140/60~90mmHgB.110~120/70~80mmHgC.120~140/80~90mmHgD.110~120/80~90mmHg

12.下列关于脉搏的叙述错误的是:D

A.成人正常脉搏为60~100次/分B.休息、睡眠可使脉搏减慢C.运动或情绪激动时可使脉搏增快D.男比女稍快

13.“四害”指的是:C

A.苍蝇、老鼠、蜈蚣、蟑螂B.苍蝇、蜈蚣、蚊子、老鼠

C.苍蝇、老鼠、蟑螂、蚊子D.苍蝇、老鼠、蚊子、蜈蚣

14.目前治疗肺结核多采用短程疗法,其疗程为:B

A.3-6月B.6-9月C.9-12月D.12-18月

15.食道癌的早期主要报警信号为:B

A.胸痛B.食道内异物感C.消化不良D.吐血

16.列哪种刷牙方法正确D

A.1个月B.3个月C.6个月D.9个月

18.理使用碘盐的叙述,错误的是:B

C.炒菜出锅前再放碘盐D.碘盐放置在避光、干燥和阴凉处

19.我国1-14岁儿童意外伤害死亡原因中占第一位的是:B

A.煤气中毒B.溺水C.车祸D.自杀

20.“世界无烟日”是哪一天?B

A.4月31日B.5月31日C.6月31日D.7月31日

21、以下关于健康的说法,您认为正确的是D

A、健康就是没有疾病。

B、健康就是身强力壮、能吃、能睡。

C、健康就是身体健康和心理健康。

D、健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。

A、食盐

B、味精

C、醋

D、糖

23、一般成年人每天需要睡几个小时?C

A、3-4小时

B、5-6小时

C、7-8小时

D、10-12小时

24、成年人每日最少要喝多少毫升的水?B

A、800毫升(约4杯)

B、1200毫升(约6杯)

C、1600毫升(约8杯)

D、1000毫升(约5杯)

25、吸烟和被动吸烟会对人们造成的危害是:D

A、癌症

B、心血管疾病

C、呼吸系统疾病

D、以上都是。

26、“适量献血”是指每次献血多少毫升?C

A、小于100毫升

B、100~200毫升

C、200~400毫升

D、400~600毫升

27、成人正常腋下温度为:C

A、36.9℃-37.9℃

B、35.0℃-37.0℃

C、36.0℃-37.0℃

D、37.0℃-37.5℃

28、体检能及时发现人体健康的隐患并排除,专家建议成年人体检应做到:A

A、每年1次体检

B、每两年1次体检验

C、每三年1次体检

D、每五年1次体检

29、您认为成年人的正常脉搏次数是多少?B

A、30-50次/分钟

B、60-100次/分钟

C、100-120次/分钟

D、不知道

30、从事有毒有害工种的劳动者,当健康受到危害时,可依据以下哪项法规维权?D

A、安全法

B、传染病法

C、艾滋病管理条例

D、职业病防治法

31、预防乙脑以下哪种方法最有效?D

A、服用抗菌素

B、坚持锻炼

C、保持心理健康

D、预防接种

32、肺结核的主要传播方式是:C

A、饮不干净的水

B、食不干净的食物

C、吸入带菌的空气

D、输血

33、控制结核病传染和流行最有效的措施是:D

A、加强营养

B、加强患者的合理化疗

C、预防性服药

D、接种卡介苗

34、以下哪种途径可能传播艾滋病、乙肝和丙肝?B

A、污染的食物

B、性生活

C、蚊虫叮咬

D、接吻

35、以下哪种途径不可能传播艾滋病?C

A、输血

C、咳嗽

D、静脉吸毒

36、蚊子会传播以下哪种疾病?C

A、痢疾

B、伤寒

C、疟疾

D、流行性出血热

37、苍蝇、蟑螂会传播哪种疾病?B

A、乙脑

C、鼠疫

D、疟疾

38、乳房摸到无痛性包块应警惕以下哪种疾病?B

A、肺结核

B、乳腺癌

C、乳腺小叶增生

D、乳腺炎

39、遇到有人突然呼吸或心跳骤停时,应立即采取以下哪项措施?B

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1.多长时间体检一次合适有问必答这种情况一般2–3个月检查一次就可以。你在次什么降尿酸的药吗?https://www.120ask.com/question/37160187.htm
2.不同年龄段多久时间体检一次?多长时间体检一次较为合适? 预防大于一切治疗? 今年体检你安排了吗 体检的时间间隔需要根据你的体检的时间间隔需要根据你的年龄、性别、职业、健康状况和家族病史等,全面考虑来作出选择,不会全部定义为一年一次的“年检”那么简单。 健康状况良好的青壮年,在30岁...https://m.dianping.com/ugcdetail/159928372?sceneType=0&bizType=29&msource=baiduappugc
3.胃镜多长时间做一次合适胃镜多长时间做一次合适,要分不同的情况来进行分析。如果平时没有任何的胃消化系统的症状,仅仅是体检的话,可以一到两年做一次胃镜,如果胃镜检查没有任何异常的话,可以适当的再放宽时间,可以两到三年做一次。 第二种情况是如果有胃病,比如说慢性胃炎、消化性溃疡等疾病的病史的话,建议在疾病治疗痊愈以后的三到六个...https://m.pule.com/voice/mip/989187
4.多长时间体检一次最好专家文章亚健康如果未及时改善,有可能会引发某些病例性病变,所以及时到医院做体检,非常有必要。那么,多长时间体检一次最好? 一、多长时间体检一次最好 多长时间做一次体检,要跟句体检者的实际情况而定。如果属于一般性的职业健康体检,一年左一次,体检较为合适。如果患有某些慢性疾病,特别是30岁以后的慢性疾病患者需要一年体检...https://m.bohe.cn/article/mip/lxa7rt48k5w7npx.html
5.一般多长时间体检一次?一般情况下如果常规性的健康体检是每年检查一次,如果有异常的情况下,可以半年检查一次,或者3个月检查...https://mip.yilianmeiti.com/question/899238.html
6.间隔多长时间体检一次通常情况下,一般间隔0.5-1年进行一次常规体检,但具体间隔时间,需根据患者具体情况,主要如下:1、对于40岁以上正常成年人,可以0.5-1年进行一次体检即可,如果这次体检并没有明确主要组织脏器问题,可以适当延长到2-3年,再体检一次即可;2、对于50岁以上人群,建议1年常规体检一次,以免发生和年龄有关的基础疾病,包括冠状动...http://www.cnkang.com/video/article/D16E3CAmBJ.html
7.该间隔多长时间进行体检一次疾病的发病或者不良生活习惯,如长期抽烟、喝酒,要根据情况听医生的安排,老年人罹患各种疾病的患病率明显升高,所以,50岁以上的中老年人最好每年体检两次,特别是60岁的老年人,间隔时间应该在3~4个月左右,检测项目由医生酌情决定,最好每次都有熟悉的健康情况的医生进行体检,以便全面系统的对患者进行保健指导。 https://www.myzx.cn/web/video/newinfo/id/129963
1.学校年度体检:哪项检查最耗时?体检频率是一年一次吗?为确保学生身体健康,新生入学时应当建立健康档案,并接受全面的健康体检。 一、健康档案的建立与体检 学校有责任组织所有新生进行健康体检,并为其建立健康档案。对于小学新生,他们可以在家长或监护人的陪伴下前往指定的健康体检机构,或由健康体检机构人员前往学校进行体检。这样的健康体检场所既可以设在医疗机构内,也可以...https://m.tijian8.com/post/F1D8373b5CF6.html
2.多长时间体检一次合适?很多人都有个疑问:多长时间体检一次合适呢? 半年一次?一年一次?两年一次? 这个问题有些复杂,看唐山南湖医院体检专家一一分析。 体检的时间不能一概而论,并不都是一年一次。要根据被体检者的性别、年龄、职业、身体状况、是否有家族遗传病史等各方面因素全面考虑。 https://www.cqcb.com/dyh/health/dyh2052/2018-08-13/1020068_pc.html
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4.多长时间体检一次最好权威文章多长时间体检一次最好 通常,成年人每1至2年进行一次全面体检是较为合适的频率。这样的周期可以确保及时发现健康问题,同时避免过度频繁的检查。 体检的频率取决于个人的年龄、健康状况、家族病史以及生活习惯。年轻人可能不需要每年体检,而中老年人或者有特定健康问题的人群可能需要更频繁的检查。例如,有心血管疾病风险的...https://www.cndzys.com/ylcore/art_detail/1_2497785.html
5.有关血脂,你了解多少?四、多长时间进行一次血脂检查最合适? 20岁以上的成年人至少每5年测量1次血脂;40岁以上男性和绝经期后女性每年均应进行血脂检查。有家族性高脂血症者应常规3~6个月检查血脂1次。 五、什么是血脂异常? 指人体内脂质代谢出现紊乱,血浆中“坏血脂”TC、TG及LDL-C中的一种或多种成分增高,或“好血脂”HDL-C降低...https://m.gxylnews.com/xwk/jk/202310/t20231027_656792.html
6.多长时间进行一次体检合适多长时间进行一次体检合适,其实并没有统一的标准,因为它受到个体的健康状况、年龄、性别、生活习惯等多种因素的影响。但通常,对于健康成年人,建议每年进行一次全面的体检,对于有慢性疾病或者遗传病史的人群,需要根据医生的建议进行更频繁的体检。 具体来说,以下因素会影响体检的频率和内容: ...https://mip.3zhijk.com/doctor/mip/mip_article/0ce1acfd39291a2db74931516347258a.html
7.一般多长时间体检一次一般多长时间体检一次 语音内容: 一般情况下半年到一年体检一次就可以。 对于年轻人而言,一年体检一次就足够了。而对于中老年人或者是一些有基础疾病的人而言,可以半年体检一次。一般体检常做的项目有血常规、尿常规、生化类检查、超声类检查以及CT检查。血常规检查主要是检查患者的红细胞数、白细胞数、血小板数。它主要...https://m.chunyuyisheng.com/mip/audio/3373944/
8.正常情况下需要间隔多长时间做一次体检济南齐鲁花园医院体检科医生指出,很多人对“多长时间体检一次”这个问题和非常关心,对此,医生指出,具体间隔时间是需要根据多种因素决定的,比如说像职业的不同、身体健康状况不同、是否有家族病史等等,所以说具体需要间隔多长时间并不是大家想象的一年一次性的“一刀切”。 https://www.qlhyyy.cn/tijianzhishi/n2019t07j24zs16656.html
9.女人多长时间需要一次体检科普文章女人多长时间需要一次体检 女性应每年进行一次全面体检,包括年轻女性、中年女性、老年女性、高风险和怀孕女。建议及时就医,根据不同的情况遵医嘱采取相应的治疗措施。具体如下: 1. 年轻女性20-39岁:对于20-39岁的年轻女性,建议每年进行一次全面体检,包括基本的血液检测、尿液检测、血压测量和体重指数BMI评估。还应进行...https://www.liangyiyy.com/article/info/1558648.html
10.降素养知识问答题以及答案74、成年人应当多长时间进行一次体检? 答:每年1次。 75、癌症的早期信号有哪些? 答:异常肿块、腔肠出血、体重减轻。 76、引起龋齿和其他牙周疾病的直接原因是什么? 答:牙菌斑。 77、保持口腔卫生的简单方法有哪些? 答:早晚刷牙,吃东西后漱口。 78、世界卫生组织推荐什么样牙膏可以预防龋齿?学龄前儿童每次用量应...https://www.xuexila.com/zhishi/jiankan/837227.html