血脂检测在早期发现与判断高脂蛋白血症，协助诊断动脉粥样硬化疾病（如冠心病、脑梗死）、糖尿病等的危险程度，监测评价饮食与药物治疗效果等方面有着重要的应用价值。
血脂化验单里面的各项指标怎么看？今天教大家一分钟学会看血脂化验单！
什么是血脂？
血脂是人体脂肪的一部分，是血清中的胆固醇、甘油三酯、游离脂肪酸和磷脂等脂类物质的总称。
血脂除了可作为脂质代谢紊乱及有关疾病的诊断指标外，还可协助诊断原发性胆汁性胆管炎、肾病综合征、肝炎肝硬化及吸收不良综合征等。
血脂化验包括哪些项目？
血脂化验主要包括以下7项：
总胆固醇（TC）
甘油三酯（TG）
低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）
高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）
载脂蛋白A1（apoA1）
载脂蛋白B（apoB）
脂蛋白（a）[Lp(a)]
1总胆固醇(TC)
总胆固醇是血液中各种脂蛋白所含胆固醇的总和，是组成人体细胞膜的重要成分。总胆固醇水平受年龄、性别、家族、遗传、饮食等各种因素影响。胆固醇水平太高、太低都不大健康，唯有控制在正常范围内才是最佳状态。
特别提示：总胆固醇升高会导致各种高脂蛋白血症、胆汁淤积性黄疸、动脉粥样硬化以及心脑血管疾病等。如果总胆固醇不足，许多营养物质就无法被细胞吸收利用，也会影响到身体的各项生理功能。
2甘油三酯(TG)
3低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)
LDL-C是防治动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）的首要干预靶点。
有老百姓说化验单上没有箭头就代表结果是正常的吗？答案是否定的！
《中国血脂管理指南（2023年）》根据动脉粥样硬化性心血管疾病危险分层确定LDL-C的控制目标值如下：
4高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)
HDL-C相对于“坏胆固醇”LDL-C而言，是一种“好胆固醇”，它能把血管壁内多余的胆固醇转运至肝脏组织进行再循环分解代谢，从而减少胆固醇在血管壁的沉积，以此来起到抗动脉粥样硬化的作用，是冠心病的保护因子，俗称“血管清道夫”。
5载脂蛋白A1(apoA1)
6载脂蛋白B(apoB)
7脂蛋白(a)[Lp(a)]
血脂检查的重点对象有哪些
1.有ASCVD病史者
2.存在ASCVD危险因素（如高血压、糖尿病、肥胖、吸烟）的人群
3.有早发CVD家族史者（指男性一级直系亲属在55岁前或女性一级直系亲属在65岁前患ASCVD），或有家族性高脂血症患者
4.皮肤或肌腱黄色瘤及跟腱增厚者
多久检测一次血脂
《中国血脂管理指南（2023年）》建议40岁以下成年人每2～5年测一次血脂，包括TC、LDL-C、HDL-C和TG；
40岁以上成年人每年至少应进行1次血脂检测；
1.ASCVD高危人群应根据个体化防治的需求进行血脂检测
2.在上述人群接受的血脂检测中，应至少包括1次Lp(a)的检测
3.血脂检测应列入小学、初中和高中体检的常规项目
4.家族性高胆固醇血症（FH）先证者的一级和二级亲属均应进行血脂筛查，增加FH的早期检出率
高血脂如何防治
影响血脂的因素总结起来有几大方面：年龄、性别、遗传、饮食、运动。很显然前三项是不可改变不可控的因素，而饮食和运动是可以由自己牢牢把握的。因此降脂治疗中首先推荐健康生活方式，包括合理膳食、适当增加身体活动、控制体重、戒烟和限制饮酒等。
合理膳食对血脂影响较大，要限制饱和脂肪酸及反式脂肪的摄入，增加水果、蔬菜、全谷薯类、膳食纤维及鱼类的摄入。当生活方式干预不能达到降脂目标时，应考虑降脂药物的使用。
供稿：安徽省卫生健康宣传教育中心
审核专家：安徽医科大学第二附属医院检验科副主任技师童杨