备孕是夫妻双方共同参与的重要过程，进行全面的身体检查是确保双方健康和未来宝宝安全的关键步骤。以下是备孕前必做的身体检查项目，帮助准父母们为新生命的到来做好充分准备。
1.一般体格检查
包括身高、体重、血压、心率等基本指标的测量，以及内科、外科、骨科的常规检查。这些检查有助于评估备孕者的整体健康状况，如是否存在肥胖、高血压等潜在的健康问题。
2.生殖系统检查
女性：主要检查卵巢、子宫、输卵管等生殖器官的形态和功能，包括B超检查子宫附件、阴道分泌物检查等，以评估是否存在卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、输卵管堵塞等可能影响怀孕的因素。男性：主要检查睾丸、附睾、输精管等生殖器官，以及进行精液常规检查，评估精子的数量、质量和活力。
3.实验室检查
血常规：评估血液健康状况，包括血红蛋白水平、血糖、血脂等指标的检测，能够及时发现贫血、高血糖、高血脂等可能影响怀孕及孕期健康的因素。尿常规：检查尿液中是否有蛋白、糖分等异常，排除泌尿系统感染。肝功能和肾功能：评估肝脏和肾脏的健康状况。空腹血糖：筛查糖尿病风险。血型：包括ABO和Rh血型，预防新生儿溶血病。乙肝、梅毒和艾滋病：筛查性传播疾病，减少母婴传播风险。地中海贫血筛查：尤其在高发地区，预防遗传性疾病。
4.妇科检查
包括阴道、白带、宫颈的检查，以及宫颈的排癌筛查。这些检查能够及时发现并处理阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，避免因炎症影响受孕或孕期安全。
5.优生五项（TORCH）
主要检测近期有无各类病毒感染，如风疹病毒、巨细胞病毒等，这些病毒可能导致胎儿畸形或智力障碍。在备孕前进行优生五项检查，能够提前干预，降低孕期感染风险。
6.甲状腺功能检测
甲状腺功能亢进或减退对母婴都是有影响，因此在备孕期间应该排除甲状腺功能异常。
7.心电图和影像学检查
包括心电图、高频乳腺彩超、B超（肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱、子宫附件）等，评估心肺功能和腹部脏器健康状况。
8.心理检查
保持心理健康，解除精神压力，预防孕期及产后心理问题的发生。
通过这些必做的检查项目，夫妻双方可以确保身体状态最佳，为孕育健康宝宝打下坚实基础。同时，遵循健康的生活方式，如戒烟戒酒、避免有害物质接触、保持合理运动和良好的饮食习惯，也是备孕期间不可忽视的重要环节。