今年3月，我做了一个扁桃体摘除手术，目前依然在恢复期。
手术前我发了一条微博，不少人关心我，祝我早日康复；也有已经有过手术经验的小伙伴私信我，强调了一些术后注意事项。
【先回答几个问题】
有人问我：扁桃体摘除，是不是把嗓子眼的那个小疙瘩去了貌似是不需要吞咽就直接滑进嗓子眼了？
那个小疙瘩不是扁桃体啊，那个不能割的！扁桃体是小疙瘩左右两侧的肉，有点麻赖赖的长相的那个~正常的扁桃体就是肉粉粉的，而且也不肿；发炎时候的扁桃体会肿大，上面会有白色的分泌物（脓点）。就算在摘除之后，食物也要经过咀嚼和吞咽的动作，才能进入食道，不存在直接滑进去这件事情。
只有在确诊慢性扁桃体发炎，同时因此影响正常生活的情况下，需要做手术摘除，其余情况，建议慎重考虑。一定要先去看医生，医生会判断你是否属于适合手术的范畴，再根据影响生活的程度综合判断。
我个人是因为原本是慢性扁桃体炎，每周咽痛都会发作个3天左右，每次发作不是吞咽不舒服，就是头疼脑热。发作频率太高，不舒适的感觉又容易影响工作，直到有一次我直接因为扁桃体发炎发烧40℃去医院，终于下定决心摘除扁桃体。
慢性扁桃体炎如果久治不愈，也可能会引发其他疾病，如中耳炎、咽炎、鼻炎、气管炎、心脏疾病、风湿病、肾炎。所以如果真正影响了生活或者诱发的其他疾病，是需要及时处理的。
虽然大家都在说：没有一个器官是无用的，不要随便摘除呀~
但是，扁桃体摘除术，手术恢复完成后，对于日常生活是没有什么影响和变化的。我家爷爷、爸爸、姑妈都做过手术，从来也没有任何问题过。唯独需要注意的是，在术后伤口恢复期，需要好好照顾自己，避免或减少手术带来的并发症。
首先，需要去医院看医生，医生确定你的状况是符合手术要求的，再确定安排手术。
其次，手术是需要住院的。所以需要带：日常生活用品（有盖的水杯、拖鞋、换洗内衣裤、沐浴用品、纸巾、洗脸用品、牙刷）、储蓄卡or信用卡、身份证&医保卡。
①手术分为局麻和全麻，医生会根据病人情况进行判断
②术前体检流程：先办理住院，然后病房会给你安排体检：心电图、拍胸片、抽血。入院尽量早，不吃早饭去抽血。所有体检结束，换上病号服，当天就没有什么事啦~
换病号服是为了让护士能一眼分辨病人和探视家属，及时安排治疗。
病号服超大der~能装下3个我
③医院的医生和护士会做好术前的沟通工作，告诉你需要准备啥、当天需要全裸穿病号服，病服上衣要反穿（扣子在背后）、术前术后需要空腹禁食禁水6-8小时等等等等。
会给你发注意事项↓
④手术当天，家人需要早点到，并且尽量在手术期间&手术后6小时不离开，因为手术需要家属签字。手术当天早上会前一个同意手术&确认紧急联系人的字，推进手术室之后会签一个确认麻醉的字。
⑤手术前6-8小时禁食禁水，为了确保手术时候不会呕吐，堵塞呼吸道，造成窒息。觉得干，拿棉签沾水抹抹嘴唇。手术前也不要抽烟啥的，尽量都hold住~
⑥女生月经期间不能手术，尽量入院前就算好；还有一些特殊疾病，如高血压、血液病什么的，发病期间也不宜手术。所有身体的状态，都要事先和医生核实好。
我因为是全麻的，当天早上家属签好字之后就等待手术了，一早就全裸的换上了手术那套病号服，一直没有喝水。
下午13：13，通知我去手术了。
（因为我是清醒&健康的，所以拖我的护士拖得很不平稳，好几次拐弯我都感觉到了漂移，结果刚到手术室，我就给甩吐了）
其中一个家属需要跟到手术室，我进手术室后，需要签许可麻醉的通知书。
进手术室后，需要戴手术帽，医生会给你贴监测心率的贴（这时候上半身是基本裸露的，但是请放松，属于正常情况）↓
上麻醉之前，医生会问你是否需要镇痛泵，这属于自费项目，我虽然很扛痛，但是想了想，还是决定加。于是右手立刻扎了一针（其实不加也要扎的）哈哈哈哈！
外面家属签字完成之后，医生会开始问你几个问题，就类似你叫什么名字、你多大、你是做什么的之类的（应该是判断你的精神状况）。回答之后，医生会拿一个呼吸罩，让你深呼吸，大概深呼吸第三第四口，就失去知觉了……
再醒来的时候，手术就已经结束了。当发现我醒来的时候，护士会上来：“你醒啦？”然后开始从我嘴里掏一大堆东西出来（可能是为了让我术后呼吸畅通塞进去的），拔掉右脚的针（拔掉之后没有按针孔，导致我的右脚肿了好几天，一穿外出的鞋就特别痛），拆掉了身上监测心率的贴片。
手术之后6小时禁水禁食，必须平躺，会有想要呕吐的感觉，但是因为术前也没吃，所以基本就是干呕。如果你能睡过去这6小时，那是最棒的；如果不能，那会是最饿的6小时。
我麻药醒来之后异常清醒，毫无睡意，又不能动，只能平躺着玩手机。
手机砸脸不知道多少次↓
然后又饿又渴，肚子在狂叫。
痛感？那会儿几乎没有什么痛感。镇痛泵还打着，不怎么痛。
如果感到伤口有分泌物，记得吐出来，不要吞下去。如果吐出来一丝丝血，不要在意；如果吐了一大口血，需要叫医生来看伤口的缝合情况。
术后当天可以发得出声音，音质非常“丧尸”，磁性得不行，家属听了连忙让我闭嘴。
整体总结就是：说话会痛、吞咽会痛（毕竟牵扯到伤口）、饿得胃痛、有点无聊，其他感觉都还不错。
6小时过去之后，可以喝米汤，住院部会给病人准备。我看了下杯子上写的是：米汤+能全素15g，喝起来就是米汤的味道，手术后要喝冷的，不能喝热的。
放一个能全素的科普，简单理解，就是一个肠胃好吸收的营养剂↓
切除之后，伤口上会形成一层伪白膜，医生说类似于伤口结痂，伪白膜会在手术后15天左右开始掉，掉完，伤口好了，也就好了~
所以术后15天特别重要，可能会出现继发性出血的问题。是因为伤口还没有长好，但是白膜先掉了（因为吃硬物磨损or剧烈咳嗽掉了），就像伤口还没好，结痂先被抠掉了一样，可能出现出血问题。如果这时候大量出血，需要含一口冰止血，并且立即去医院看医生，看伤口是否严重。
疼痛指数：三颗星
吞咽可疼可疼了，说话都用气声，但是护士说，还是要试着说说话，不要多说。
治疗：2袋吊盐水+镇痛泵
因为手术当天没有吃东西，术后也进食困难，身体没什么营养，恢复也比较慢；所以靠着盐水进行体内的消炎，镇痛泵来止痛。
吃什么：流食
几乎吃不下什么，都是全都是米汤和豆浆+能全素
疼痛指数：三星半
镇痛泵取下之后，伤口和手脚打针的地方开始疼得有点厉害，因为没有吃东西会浑身无力，强行说话，声音类似曾志伟。
治疗：1袋吊盐水
上午吊完盐水，下午我就出院了。出院之前医生会检查一下伤口，没事就办理手续咯~
除了医院的米汤和牛奶，我自己还点了外卖果汁喝（牛油果雪梨汁+黄瓜汁），喝完一下子缓过神来。
出院前，让虎虎用美颜相机给我拍了一张照，喝了3天水，又吊了盐水，整个脸有点水肿。
吞咽的时候，伤口拉扯会疼。开始出现青色的痰，医生说这是免疫力差，出现了伤口发炎的情况，建议吃消炎药，我遵医嘱吃了头孢。（每日两次，每次两片）
这一点亲测有用！！！虽然那时候我脑袋混沌没有回复，但是我看到并且在后期使用了这个方法，非常非常感谢她！！！
自己煮了绿豆稀饭（非常非常稀）+果汁，称体重，距离手术前只瘦了1斤。
疼痛指数：三星
这天我已经上班了，伤口感觉正在恢复长肉，于是呼吸的时候，喉咙非常痒。一痒就剧烈咳嗽，伤口会很痛，痰非常多！
这几天，需要随身携带几个东西：
1.纸巾2小包（在路上就会咳到要吐痰，需要纸巾包住然后扔掉）
2.止咳糖（川贝枇杷膏的糖，咳到不行来一颗）
3.一瓶300ml的水，咳完喝一口能缓一缓
4.一个小垃圾袋，丢纸巾用
中午吃了江中猴菇米稀，晚餐喝了鸡汤，一定要放凉了喝！
疼痛指数：二星半
痰多、咳嗽多、流鼻涕，但是伤口疼痛感已经减弱了。说话声音听起来像是感冒了，但其实是因为伤口周围有分泌物，导致呼吸道堵塞。这个情况在夜间更甚，每次躺下，鼻子都堵着；每天早上起来，需要大量的清痰和鼻涕。
我很好奇伤口如何了，于是张嘴用手机拍了一张照片给医生，医生说伤口恢复得很好，这些都是正常症状。医生顺便问我，照片拍得挺好，怎么拍的。我说……
其实真实照片挺吓人，挺影响感官的，就不给大家放出来了，如果有有做手术需要真实照片作为参考，可以私信我，我发伤口的照片给你（我觉得真的非常需要心理建设）。
吃什么：半流质
今天是我吃半流质的第一天！中午就去吃了汤面，边吹边吃，慢慢吃，嚼碎了吞咽。
吃完半碗，另外半碗也泡发了，看上去跟没吃一样。
晚上吃了山药白菜玉米粥，真的不能吃玉米，半颗玉米卡在伤口处，咳都咳不出。
这时候体重已经下降了4斤了。
疼痛指数：二星
这几天把头孢停药了，痰多咳嗽的情况有好转，痰也从青色变成黄色。
疼痛还是有一丢丢的，但是除了吞咽的时候，其他时候感受不到了。
说话就有点磁性，但是好得差不多了（我录川贝冰糖雪梨汁那期视频的声音）。
说话多了，伤口会有点点难受。
软面条、各种汤、各种糊糊、粥、果汁、果昔（摩飞的便携榨汁机&北鼎的养生壶帮了不少忙）
还可以吃冰棒啊！！！
虽然进食量增多了，但是体重整体下降了5斤。
疼痛指数：一星
这时候就算吞咽，能感受到的疼痛感也不太明显了。
痰和鼻涕的量减少，除了早上还需要清一下之外，其余时候呼吸畅通。
咳嗽还在咳，因为伤口还在持续长肉，但咳嗽的时候伤口也不疼了。
声音几乎恢复了，说话多一点，伤口会感觉很干燥有异物感，但不疼。
我尝试唱了几句歌，emmm……稍微有点走调。
我又给自己的伤口拍了照，有三分之一的伪白膜脱落了，已经变成了粉粉的肉色。
捞饭、汤饭、软面条、各种汤、粥、果汁、果昔、冰棒
这中间出了一个小插曲：我直接吃香蕉，因为有伤口，竟然造成了我香蕉过敏：口腔迅速出现黏膜瘙痒、灼热、肿胀，咽喉部有狭窄感，耳朵疼。喝过大量水之后，大约1小时候才缓过来。
距离手术前，体重下降6斤。
1.手术后的痛感，都在完全可以忍受的范围之内，最困扰的是饿，所以不用怕。
2.都说是个小手术，但是大小都是手术，还是要当回事。需要仔细伤口，需要忌口，需要家属陪床照料，需要请假休息，尽量还是做一些些心理上和身体上的准备。我回想起来，就是觉得自己之前太小看这个手术了，没有好好安排亲人的陪同。
3.手术之后要适当说话，不要完全不说，也不要说太多。声音嘶哑也不要怕，慢慢恢复。
4.手术不会影响说话/唱歌的嗓音，养好了之后，依然是KTV一霸。
5.术后3天都流食：米汤、豆浆和牛奶酸奶，我觉得果汁最好喝，但不要喝酸的果汁，因为胃里没东西，喝酸的会不舒服。注意要喝冷的或者常温，不要喝热的、烫的。
6.术后4-15天吃半流质：胃不好的建议吃山药白菜粥，其他选择里我特别推荐炖得烂烂烂烂的鸡汤或者鸽子汤（因为肉入口即化，就可以吃下去了），江中猴姑米稀、黑芝麻糊、藕粉、桂格燕麦、果昔、汤面米粉（不辣的）都是非常好的选择。其实每天换着吃，选择也挺丰富的，丝毫不觉得限制特别大。
8.手术后有没有后悔？我目前属于手术恢复期的后期，暂时没有后悔，也没有感觉到特别大的困扰和不适。所以如果以后有变化，会再来说一说~
9.不要因为想要靠手术，顺便减肥，而故意不吃或者少吃东西。营养不够，会影响身体免疫力，使伤口发炎好不了。在可选择范围里面，尽管吃，吃饱吃好有营养，也会瘦的。（PS：不要喝奶茶这种含糖量高的东西就成）