病情描述：最近腰酸背痛，身体特别的类，约了老中医准备去做针灸，以前没有针灸过，是和朋友一起去，不知道针灸前有什么需要注意的事情，很怕很让自己的身体更难受，针灸前要注意哪些事？
针灸针要注意，不能太激动，不能吃得过饱，针灸后局部的穴位有酸胀感，可以进行热敷，艾灸后一定要注意保暖，避免受凉做刺络放血，局部皮肤，有一点点破损，当天建议不要冲凉。腰酸背痛，可能是腰椎出现了退行性改变，如果出现了腰酸背痛，可以卧床休息，也可以做理疗按摩来进行缓解。
你好，我们在进行针灸前不要喝酒，不要做剧烈运动，不要吃的太饱，放平心态，不要过度紧张。针灸时身体放松不要摇晃以免引起疼痛或者弯针，滞针，断针等情况的发生，针灸好以后，局部如果出现发痒的症状不要用手抓痒，以免引起细菌感染。
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