肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意此项,特别是餐后两小时的血糖很能说明问题。
在一般的体检项目中,多要求空腹测血糖,一些人以为空腹血糖正常就万事大吉了。然而,虽然空腹血糖正常,如果餐后两小时血糖值高于正常值,即使未达到糖尿病诊断标准,也属于葡萄糖耐量低减,大血管病变此时警钟已响起。由于许多糖尿病前期无明显症状,等到发现自己有糖尿病明显症状时,实际上已经患糖尿病好几年了。
5、检测骨密度
40岁以后,腰部、骨盆、背部如持续性疼痛,就需要检查骨密度,提早防治骨质疏松。老年人容易骨质疏松,因此50岁以上的男性和45岁以上的女性应进行骨密度检测。
6、胃肠镜检查
老年女性即使已绝经,也不能忽视每年一次的全面妇科检查,而男性则应做前列腺检查。
8、脑部CT
经常头晕、头痛、胸闷的人,在经济条件许可下,可以做一做脑部CT检查,排查早期疾病。
9、防癌检查
人的年龄越大,接触致癌物的几率越多,发生癌症的可能性也就越大。有资料表明,35~50岁年龄组的癌症病死率,已居该年龄组各种疾病死亡的第一位。
50岁以上的人,条件允许,每年最好做一次有关癌症的检查。
10、口腔检查
牙不痛绝不意味着牙一定就没问题。例如,刷牙时流血、口臭、牙齿松动、吃热的食物会敏感和酸痛等,都说明牙齿存在问题。有以上症状时就应该找口腔医生检查和治疗,最好定期进行口腔检查,每半年一次。
11、心脏检查
目前采用的常规体检,对心脏一般靠心电图来检测。现在不少人由于工作压力大、生活节奏紧张,所以心脏的负担比较大,体检中往往会发现有心律失常、心肌劳累等问题。
一、心脑血管方面
2、测血压、血脂(包括总胆固醇、三酸甘油酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白),血糖(包括空腹及餐后2小时血糖,必要时做葡萄糖耐量试验):三者增高均为心脑血管疾病的危险因素。
3、心电图:可及时发现心肌缺血及心律失常。
4、查眼底:炎帝动脉可反映脑动脉硬化的程度。
如有较多危险因素及心前区不适症状,可进一步24小时动态心电图或运动心电图检查,必要时可行冠脉造影,了解冠状动脉供血情况。
二、恶性肿瘤方面
1、查体:触摸有无浅表淋巴结肿大、甲状腺及乳房肿块。
4、大便常规+隐血试验:反复检查大便隐血可早期发现消化道肿瘤。
5、正、侧位x线胸片:可早期发现肺癌,尤其吸烟者应每半年检查一次。
如有明显消化道症状、反复大便隐血阳性者应进一步检查胃镜、肠镜;x线胸部有异常者应进一步行胸部ct检查。
三、其它
上述检查至少每年一次,为便于大家记忆归纳如下。
医生的体格检查、三大常规(血、尿、粪)、生化(肝肾功能、血脂、血糖)、肿瘤指标(cea、afp)、心电图、胸片、b超(肝胆胰脾、双肾、膀胱、前列腺、子宫附件)。