但是,就最近的调查结果显示,我国国民的牙齿健康状况却不容乐观,平均龋齿率竟然已经达到60%,而且其中近半数是年幼的宝宝!
要知道,牙齿虽小,能引发的问题却不少,牙齿不齐、发黄、龋齿化等,这些常见的牙齿问题不仅容易引起各种口腔疾病,严重的会导致宝宝发音不准和容貌走样!因此,各位宝妈宝爸可一定要给宝宝做好护齿工作,尤其是学会正确的刷牙方法。
下面,小k就来给大家解答一些家长们在给宝宝刷牙时常常遇到的问题,各位宝爸宝妈赶快get起来!
问题一:宝宝应该什么时候开始刷牙?
不少宝妈宝妈认为:这娃牙还没长呢,没必要刷,也没牙可刷。
其实,刷牙是为了维持口腔的清洁,只有清洁做好了,口腔里才不容易有食物的残渣,也会减少细菌的滋生。所以,无论多大的宝贝,维护口腔清洁都是必须的。
但是,不同阶段的宝宝“刷牙”方式也大有不同,咱们一起来看看!
0-6个月宝宝:
这个阶段的宝宝几乎还没有长牙。但是,依然是需要每天为宝宝清洁口腔。
咱们可以让宝宝喝一些温开水,再用纱布蘸一些温开水或者淡盐开水给宝宝擦拭牙龈和口腔。注意擦拭需要轻轻的,不可太过用力。
6个月-2岁的宝宝:
这个阶段的宝宝已经开始慢慢长出乳牙,咱们可以使用“手指牙刷”来辅助宝宝保持口腔清洁。
在用手指牙刷前,宝妈宝爸应该先把手清洁干净,同时给手指牙刷消好毒。接着带上手指牙刷,蘸一些准备好的温开水后为宝宝刷牙。
手指牙刷可以有效清洁宝宝的牙齿、齿缝和舌头,保护宝宝牙齿棒棒哒~
2-3岁宝宝:
这个阶段的宝宝乳牙基本已经全部长齐了,这个时候咱们可以使用婴幼儿专用牙刷为宝宝刷牙。
一般来说,婴幼儿专用牙刷的刷头较小,可以在宝宝口腔里灵活操作,并且绝大多数婴幼儿专用牙刷的刷子都是细软、密集的,不会过硬、稀疏,这样的专用牙刷可以更好地帮助宝宝清洁口腔,保持口腔干净。所以,各位家长在购买时,一定要注意选择婴幼儿专用牙刷。
3岁以上宝宝:
这个时候宝宝应该可以独立刷牙啦,要知道,独立刷牙也是宝宝必须掌握的一项基本技能。
各位家长可以让宝宝模仿自己刷牙的样子——以身示教是对宝宝最好的引导,还可以增加宝宝与自己的亲密感。如果宝宝在模仿中有错误,一定要及时纠正。这样,宝宝就会慢慢养成正确的独立刷牙习惯啦。
问题二:宝宝不爱刷牙怎么办?
想要宝宝习惯刷牙的确不是容易的事!许多家长和小k反映,自己天天在家拿着牙刷追着宝宝刷牙,真是操碎了心,可这咋办呢?
别担心,按照小K说的以下3
(1)让宝宝选购自己喜欢的牙刷
现在的商品琳琅满目,颜色、款式都和咱们小时候不一样了,家长在购买牙刷和漱口杯时,可以带上宝宝一起去,让宝宝选择一款自己喜欢的。这有利于帮助宝宝爱上刷牙。
(2)让宝宝挑选自己喜欢的牙膏香型
宝宝使用的牙膏大多数是水果味的,可以让宝宝选择自己喜欢的水果气味,这样可以让宝宝增加刷牙的兴趣。
但是爸妈也需要注意,避免宝宝在刷牙时将牙膏吞进肚子里。
(3)让宝宝了解不刷牙的危害
咱们可以准备一些有关牙齿或牙刷的卡通图册,为宝宝进行讲解,让宝宝培养正确的意识,了解到应该保护牙齿,从而养成刷牙的好习惯,远离蛀牙。
问题三:我一定要知道的口腔保健知识有哪些?
其实刷牙只不过是维护口腔健康的一个方面而已。在咱们生活中,还有其他口腔护理细节是家长们容易忽略的。以下4
(1)多喝温开水
温开水可以帮助宝宝除去口腔的食物残渣,可以起到的清洁作用,还可以防止宝宝上火。
(2)定期口腔检查
口腔检查是非常有必要的,可以从宝宝开始长乳牙时就带宝宝去医院检查,让专业的牙医判断宝宝当前的情况。如果宝宝牙齿有异,牙医还会提供针对性的治疗和指导。
(3)保证营养充足
处在全母乳喂养阶段的宝宝会通过母乳摄入营养,所以宝妈需要多食用富含钙质和维生素的食品,这样才能提供充足的营养,通过母乳传递给宝宝,让宝宝牙齿更结实。
已经可以吃辅食的宝宝可以适当吃些蔬菜、水果、牛奶、禽蛋、肉类,保证钙质和维生素的摄入,这样牙齿会长得更加坚固健康。
(4)控制糖分摄入
许多孩子喜欢糖果甜腻的口味,但糖分是最容易导致蛀牙的,家长们应该严格控制宝宝对糖分的摄入,避免宝宝因为摄入过多糖分影响牙齿健康。
除去糖果、糖浆这些小零食,孩子饮用的奶粉同样值得注意!家长在购买奶粉时,一定要看清楚配料表,尽量避免选择含有蔗糖类的奶粉,选择纯天然的乳糖更为合适。