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公立三甲
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据统计,世界上15%的人口是健康的,10%的人口患病,75%的人口处于疾病的前沿,这是一个亚健康的人口。入职体检针对的是健康人群。有些人认为体检是老年人的问题。最近的统计数据显示,高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病的年龄趋于年轻化。在人口众多的亚健康人群中,超过70%的年龄在28岁至45岁之间,所以年轻人并不安全,只有体检是检测早期重要疾病的有效措施。那么新员工入职体检要注意些什么呢?
饮食合理清淡,禁酗酒
饮食上不要过辣或者过于大荤,如果平时吃的食物不是太油腻的话就可以按照平时的菜谱吃哦!体检前3-5天不喝酒。(体检前一天晚上22:00后禁食禁水至第二天抽血结束后)
不要参加长跑等剧烈运动
不要参加长跑或者其他激烈的体育运动,体检之前,让自己的身体调整到一个比较好的状态,这样藏在身体内的疾病也会根据检查显示出来!剧烈运动会使你的体检中的某些数据值存在问题。
保持充足的睡眠
睡眠会影响你明天的体检结果,特别是心电图和器官的检查,前一天你的睡眠一定要很好,这样才能在检查的时候有个比较良好的结果。
女性需要避开月经期,最好是过后5-7天
女性体检前要注意的就是避开你的生理期,如果你刚好在或者是结束没超过5天,建议等5-7天后再去做体检,并且月经后5-7天去检查的话妇科类的检查还是比较准确的哦。
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