体检的前一天晚上，首先要注意避免剧烈的运动，减少焦虑的心情，以免影响最终的检查结果。
其次，要注意饮食，以清淡为主，避免高脂肪、高糖的饮食。尤其是要注意避免饮酒，也会影响体检的结果。
还有就是，过了晚上八点以后，最好不要再进食，因为体检是要求空腹的。
当然，由于体检的项目有所不同，所以，具体的注意事项，还可以咨询医生，听从医生的指导。
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