1、首先，体检的人要注意查看自己体检的项目，核对清楚，避免到时真正体检时出差错，对自己造成损失。
2、接着，对于有抽血检查项目的人，要注意空腹。一般来说，需要抽血的人前一晚十点半后到抽血前，不要进食，包括饮水。保持空腹的状态对验血结果比较理想。
3、然后，体检的人要保证充足的睡眠，睡眠质量也会影响体检结果，特别是心电图和器官的检查。所以，体检的人前一天要睡好，才能在检查时有一个较好的结果。
4、还有，体检的人在饮食方面也要特别注意，饮食上要合理清淡，不要吃太辣或者吃太多肉，多吃水果蔬菜，切忌不要吃猪肝、猪血等含血性的食物。需要特别注意的是禁止酗酒，建议体检的人最好在体检前3-5天不要喝酒。用药方面，体检的人要避免使用对肝肾功能有影响的药物。
5、在运动方面，要体检的人，近期内不要参加长跑或者其他激烈的体育运动，可以每天适当地去散步，让自己的身体调整到一个比较好的状态。激烈运动对于检查肝功能的患者，影响是很大的，会使体检数值不准。
6、对于女生来说，还有一些是需要特别注意的，有以下内容。
第一，女士生理期最好不要做妇科检查和尿检，最好在生理期过后5-7天做检查。
第二，女士做妇科检查前，例如B超等，应当排空自己的膀胱。
第三，女士做乳腺远红外线复查时，最好选择在生理期后一周内。
第五，女士当天检查最好穿脱方便的服装、鞋袜，最好不佩戴项链等首饰，内衣不要穿带钢托的，不要穿金属亮片的内衣。
7、最后，就是体检的人要保持良好的心情，不要关于紧张。体检时，注意按顺序来，五官科一般是在前面检查的，然后抽血，抽血后开始外科，接着是内科。对于五官科体检，也是有要求的，体检的人不要佩戴隐形眼镜，另外口腔、鼻孔都得保证干净清洁。
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