空军招飞体检是至关重要的，体检严苛程度可以说万里挑一。那么大家对于空军招飞体检异常重视，就要了解体检前的七大禁忌：忌过度空腹、忌太晚抽血、忌情绪波动、忌剧烈运动、忌油腻饮食、避开生理期、忌盲目停药。
(1)空军招飞体检之前注意饮食，尤其不要吃太多鸡蛋，胆固醇会高，不要饮酒，不要吃太过油腻的，太甜的，如果视力处于边缘界限的可以做做眼保健操，注意用眼卫生。
(2)注意不要感冒,如果必须吃药要和医生咨询。
(3)空军招飞体检的前一晚八点之后不要吃东西
(4)体检前一天不能喝酒
(5)空军招飞体检前几天要把持很好的睡眠质量
（1）忌过度空腹。
（2）忌太晚抽血。
（3）忌情绪波动。
（4）忌剧烈运动。
运动会血糖升高，内分泌激素水平含量改变。体检前两天不要做剧烈运动，在体检前1个小时前散步等轻度活动最好也不要进行了，大家还是都当个安静的美男子吧。
（5）忌油腻饮食。
查血脂要求空腹12小时后进行，一般晚餐后，除饮水外，不要进食其他食物。体检前三天不能是高脂肪食物。
（6）避开生理期。
如果女性空军招飞体检生理期来了，一定要告诉航医，最好能延迟体检，如果不行一定要记录，不然能多指标一定不合格。
（7）忌盲目停药。
慢性病病人长期服药的不能忙不停药，贸然停药可能会发生危险。若正在服用抗生素类药品或维生素C及减肥药物，待停药3天后再接受体检。如果实在不行只能告知航医，带上你吃的药物，做好备注。
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