吃不行，不吃也不行，空腹到底怎么空？
预约体检后，都会被告知体检时要空腹，看似很简单的要求，有些人也频频踩雷……
吃了夜宵也不行吗？（超小声）
为了充分空腹，体检前一天晚上直接不吃晚饭，还是不符合空腹要求？！
吃不行，不吃也不行，空腹到底怎么空？为了不让大伙儿无功而返，今天康妹总结了5个常见关于体检空腹的误区，让我们来一次说清~
专家建议：体检前1天三餐正常，不吃夜宵，饮食清淡，晚上8点后不再进食，在体检当天早上6：30-9：30完成空腹采血，最迟不宜超过10：00。
错误！小心没病也查出病
一些含血的动物内脏，比如猪肝、鸭血等则会引起粪便隐血试验的「假阳性」；太油腻的食物会引起身体甘油三酯增高，影响肝功能检查；高蛋白及高嘌呤食物会导致尿酸或者尿素氮升高，影响尿酸检测。
专家建议：体检前1到3天饮食要清淡，不要吃得太油腻，不要喝酒和暴饮暴食,尽量避免饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。
错误！还有很多检查也需要空腹
比如：
1、消化道钡餐因为在检查时需要喝造影剂进行X线检查，如果进食，食物会粘附在食管、胃或肠子，以致影响观察。2、胃镜、肠镜检查进食后，留在胃内的食物残渣会严重影响胃肠道粘膜的观察，并增加呕吐误吸或窒息的风险，所以要求空腹。同时肠镜检查还需要在检查前1-2天口服泻药，进行肠道清洁准备。此外，增强CT、经食管心脏超声、纤维支气管镜、喉镜等都会刺激咽喉导致恶心引起呕吐，也需要空腹。
3、肝脏、胰腺、腹部B超检查进食后胆囊会收缩、分泌胆汁、胃肠蠕动加快胃肠道内的气体液体增加，以致干扰超声检查结果。此外，泌尿系B超，还需要憋尿，以利于更清楚地观察到各器官功能。
一般情况下，可以微量喝
体检前至少要禁食8小时、禁水6小时以上，但并不意味着不能喝一口水，“禁水”的含义可理解为不能大量喝水。一般以不超过200ml为宜。少量必须要喝的水，尤其是为了服药时，是没有问题的。但一定要记住，只能喝白开水，不能喝饮料、茶水、咖啡等，以免影响检测结果。
专家提醒：如果是做无痛肠胃镜等检查，则要严格禁水，在检查前6-8小时不能喝水
错误！慢性病患者要按时服药
“空腹”并不是说不能服用药物，例如降压药、降糖药、减慢心率药等每天必须要服用的药物，停用甚至会导致危急重症的药物，是千万不能随意中断的。
专家提醒：高血压、心律不齐或有其他慢病的老人，如果一直在吃药，那么体检前还是要规律吃药，不要为了体检而停药，进而导致血压升高等风险出现。
1、体检前三天少做剧烈运动，否则会影响血压和心率变化，促进胰岛素、糖皮激素的释放，还会影响血糖水平。
2、体检前三天不服用维生素C、减肥药及抗生素类药物
3、感冒、发烧、腹泻等状态时，血常规肝功能等血液指标都会出现异常，等停药后三天左右再进行体检比较好
4、女性体检要避开生理期，一般在月经后3-7天再进行体检比较好，检查前三天不要同房，不要刻意冲洗阴道，不要化浓妆、戴美瞳
5、一个月内服用抗生素、两周内服用抑酸药（奥美拉唑）及胃粘膜保护剂（果胶铋等）的人不要进行幽门螺杆菌呼气试验，可能出现假阴性
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