如果个人抽血时不空腹，那么和参考区间就会缺乏可比性，影响结果判读。
人进食后的半小时内，血液会呈乳糜状，很多检验项目的检测需要经过比色的过程，乳糜血会严重干扰检测结果，因此检验科遇到乳糜血，基本都会退收，并要求重新采血！
看了这张图，你还想抽血前，吃个鸡蛋吗？
网上有不少疑问，关于空腹能不能喝水？专家表示，体检当天一早喝点白开水并没有问题，但不要喝饮料、茶水、咖啡等。
实际上，空腹的目的就是要保证体检时静脉血实验室检查结果的准确性。体检前如果大量饮水会稀释血液，导致诸多检测值出现误差，但这并不代表一点儿水也不能喝。专家解释，一早口干喝50至100毫升水没有问题，只要别大量地一次性喝几百毫升，就不会影响体检结果。
说起空腹检查，也可能存在这样一个误区——空腹就是要饿肚子吗？
人的机体有强大的自我调节功能，当身体处在饥饿状态时，体内各项机能指标都会发生变化，这样采集到的血样标本就会失真，从数字上看结果可能“正常”，但背后可能掩盖患者真实的病情。
过去认为血脂检测需要空腹，而近年来已经逐渐否定了这种一概而论的观念。主要原因包括：
②新近研究显示，与空腹血脂相比，非空腹血脂更能预测未来的冠状动脉事件。
非空腹血脂检测适用于任何人的初次血脂检测，也适用于心血管疾病风险评估的检测；尤其推荐在儿童、糖尿病患者（避免空腹发生低血糖）以及更愿意非空腹检验的人群中采用。
不过，需要指出的是，目前多数临床处理的循证医学证据都是基于空腹血脂得出的。因此，尽管新近研究指出非空腹血脂与空腹血脂差异不大，但在以下情况，则仍推荐进行空腹血脂检测：
①非空腹甘油三酯＞5mmol/L时；
②已知在血脂诊所接受随访的高甘油三酯血症患者；
③高甘油三酯血脂胰腺炎恢复期患者；
④正在使用可引起严重高甘油三酯血症的药物；
⑤有其他检验要求使用空腹或清晨标本时，如空腹血糖、治疗药物检测等。
血尿酸是代谢性疾病，很多人理解里是吃出来的，因此更理所当然的觉得应该空腹检验。确实，血尿酸受饮食影响极大，但并不推荐空腹禁食后检验。
事实上，检验前一周的饮食情况对血尿酸结果都会有影响，因此建议检验前应按平时饮食习惯生活。刻意“沐浴斋戒”，这样的检验结果并不能反映真实情况，不过是讳疾忌医了。
肝功能的检测并不需要空腹，但需要指出的是，检验前24小时应避免摄入酒精，否则可能引起转氨酶的升高。
1、抽血赶在早10点前最好
体检前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免饮酒，晚8点后最好禁食，以免影响第二天空腹血糖等指标检测。
2、止血用三个手指压迫
抽完血后由于血小板还没有凝固，血管针眼处仍在继续出血，用三个手指压迫才能起到止血作用，但是按压时千万不能揉，轻揉出血处不仅不能止血，相反会加速出血，效果自然适得其反。正确的方法是只能压不要揉。
3、衣服不能勒太紧
4、按压3～5分钟
采血后应伸直前臂，正常抽完血后止血一般要3～5分钟，年龄大或血小板异常患者应相对长些。有的人抽血后，仅按压一分多钟就自认为没事了，这种做法是错误的。