做过体检的朋友应该都知道，医生会要求我们提前一天进食，然后第二天早上去抽血验空腹血糖。体检的时候，没有说让吃了饭以后，两小时以后去测餐后血糖的。可是对于我们糖友而言，医生一般都会叮嘱说空腹血糖要监测，餐后血糖也需要监测，它们都一样的重要。
那为什么体检的时候查空腹血糖就够了，糖友平时却还要查餐后血糖呢？
1、体检只查空腹血糖的原因
2、只查空腹血糖的弊端
3、糖友需要监测空腹和餐后血糖的原因
糖尿病是一种以血糖增高为主要表现的疾病，如果不注意控糖，它任何时候的血糖都会偏高，不管是餐后还是空腹。长期的血糖偏高，则会导致并发症的到来。
如果能控制好餐后血糖，就能够有效预防肾脏病变、眼底病变、心脑血管疾病等。而且，监测餐后血糖也有非常重要的意义，它有助于发现空腹血糖正常而餐后血糖异常的症状。
对于糖友们来说，餐后血糖控制得好不好，能够反映出糖友们的饮食控制情况、用药方案是否合理，有助于为后期治疗提供参考。所以，糖友们除了监测空腹血糖，餐后血糖的监测也是很有必要的。
那么，糖友们餐后血糖总是偏高怎么办呢？
1、要吃对，碳水化合物含量高的主食要限制食用，包括米饭馒头杂粮杂豆等，还有土豆芋头这样的淀粉类蔬菜。而对于绿叶蔬菜，则可以适量多吃。血糖高的时候，不要吃水果，血糖控制好了，才可以适量吃点低糖的水果。
2、要吃对药，大多数糖友都是要吃药或注射胰岛素的。降糖药种类繁多，吃的时候要注意的事项也不同，一定要谨遵医嘱。
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