统计表明，我国每年参加体检的人数不足总人口的5%，主动体检的人数更是低于0.3%。这一数字直接造成我国慢性病的发病率正呈逐年攀升趋势。
公务员体检1％～5％有肿瘤
不查不知道，一查吓一跳，原来许多疾病已缠身几年，但自己却浑然不觉。——这是不少人体检后的感觉。广州医学院第一附属医院体检中心主任陈苹告诉记者，在该院承担的广州市部分干部和公务员体检中，每年都能查出肿瘤，“比例达到1％～5％，一点也不低，而且这些人在被检查出来之前，什么症状都没有。”陈苹说，这也从侧面反映出定期体检有多重要。
然而，目前我国居民普遍体检意识淡薄，而同比之下，德国95%的人每年都体检一次。由于体检的普及，德国人的胆固醇水平下降了2%，高血压减少了4%，冠心病发病率下降了16%，避免了80%的心脏病与糖尿病，70%的中风以及50%的癌症。德国经济学家分析认为，在体检中每投入1欧元，能节省3～6欧元的医疗费。而目前在我国的体检人群中，多为单位体检和招工体检，每年参加体检的人数不足总人口的5%，主动体检的人数更是低于0.3%。
定期体检人数少、误区多
据陈苹介绍，定期体检其实是预防和控制慢性病的有效手段之一，并非可有可无，许多人在身体没有出现不适或临床症状前，就应该定期进行全面体检，及早发现异常体征，将疾病消灭在萌芽时期。陈主任建议，居民在30岁以前，每两年应体检一次；30~50岁，每年应体检一次；50岁以上的人，最好每年体检两次。
但是，很多人却并不这样认为，有的认为没病根本没必要去医院，有的把体检歪曲为“没病查出病”，对体检的种种误区，主要体现在以下几方面：
误区一以往体检都正常，没必要年年来查
误区二年轻身体好，体检可查可不查
专家点评：我国慢性病发病呈年轻化趋势，一份调查资料显示：4000多名31~60岁的白领职员中，脂肪肝发病率高达12.9%，肥胖症患病率达31.6%，高脂血症患病率为12.8%，冠心病患病率为3.1%。为了有效地预防、及早发现慢性病，30岁以上，尤其是有慢性病家族病史的人，应该定期来体检。
误区三没有症状，没必要来查
专家点评：很多疾病如心脑血管疾病、肿瘤、慢性阻塞性肺疾病等，早期一般都没有任何症状，等出现症状，常常已是晚期，治疗难度和花费都会大大增加。
通过定期体检，可以及时了解自身的健康状况，发现一些不易觉察的早期疾病；如果能在疾病的早期进行预防和治疗，将大大降低慢性病的发病率、致残率和死亡率。
定期体检不一定很贵
陈苹告诉记者，有些市民以为体检很贵，动辄就要几百元，也有的人认为体检就得做CT、MR等大型检查。“其实，体检也有很便宜的套餐。”以广[FS:PAGE]医一院为例，他们最低价的体套餐还不到100元，但已经囊括了肝功能（肝炎等肝脏疾病）、血象（排除血液病）、小便常规（排除肾病）、血压、鼻咽等项目，“一些常见病、多发病基本上都能检查出来了，而对于有特殊要求的病人我们还能作出适当的增减，非常灵活。”
另外，陈苹认为，体检没必要追求太昂贵的检查项目，不过对于那些情况特殊的人，也可以适当做更精确的检查。“例如一些患者有癌症家族史，或者自己的直系亲人刚刚查出得了某种癌症，碰到这种情况，如果经济条件又允许，确实可以通过精确检查排除一下‘危险因素’，这也是无可厚非的。”
三大重点人群需定期体检
上班族
有资料显示：4000多名31~60岁的上班族中，脂肪肝发病率高达12.9%，肥胖症患病率达31.6%，高脂血症患病率为12.8%，冠心病患病率为3.1%。据分析，上班族的脂肪肝、高脂血症等患病率之所以比整个人群患病率还高，可能是因为上班族过量摄食、进零食、吃夜宵等不规律饮食方式造成。如果每年做一次认真的体检，这些疾病便能做到及早发现、及时治疗。
40岁以上的亚健康人群
按年龄来算，18~40岁的人随着年龄的增长，心身轻度失调呈缓慢上升趋势，而到了40岁以上，潜疾病状态的比例陡然攀高，55岁前后有明显疾病症状的越来越多。亚健康状态在中年以后变得明朗化，滑向疾病的步伐迅速加快。肩负事业和家庭重任的中年人，千万不要小视亚健康状态，否则不久的将来，这些人中三分之二将死于心脑血管疾病，十分之一死于肿瘤，五分之一将死于肺部疾病和糖尿病以及过劳和意外，只有十分之一的人才有希望安享天年。
已有慢性病的人
慢性病人指一些已患有心脑血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人，他们可能在医生的治疗下能暂时得到缓解，但绝非能得到一劳永逸的良方，因此，这些病人仍然应定时进行疾病的复诊和检查。糖尿病人至少应每一个月检查一次血糖，并检查是否有合并症发生。乙肝病人每半年要检查一次肝脏B超，便能及早发现肝脏的病变。胃病病人每年做一次胃镜检查，随时掌握自己的疾病发展，及时调整用药，达到治疗的最好效果。
警惕体检中五种常见错误做法
“定期体检还要懂得体检，这一点很重要。陈苹指出，他们经常碰到一些体检的市民，完全没有遵照指引去做，该空腹的偏偏吃了早餐，该清楚明白告诉医生的病史却隐瞒不说……“这些做法实际上都会影响体检结果，甚至出现错误的结论。”以下是陈苹归纳的五种最常见的错误做法：
1.忽视体检前的准备
为保证体检结果的客观准确，受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒，晚上应早休息，避免疲劳。若正在服用抗生素类药品或维生素C及减肥药物，待停药3天后再接受体检。女性月经期前后不宜作妇科检查。
3.忽略介绍重要病史
了解受检者的病史，尤其是重要疾病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据。所以受检者介绍病史时，务必要客观、准确，重要疾病病史不可遗漏。
4.随意放弃检查项目
体检表内规定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项目，也有包括针对常见疾病和恶性疾病的特殊检查项目。有些检查对早期发现某些疾病有特殊意义，如肛门指检，对发现40岁以上受检者的直肠肿物极为重要。若受检者确有病变，但因自动放弃该项检查，失去及早发现肿物的机会，自[FS:PAGE]然也就失去了治疗的最佳时机。
5.体检前停服常用药
采血要空腹，但对慢性病病人服药应区别对待。如高血压病人每天清晨服降压药，是保持血压稳定所必需的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。所以高血压病人应照常服完降压药后，再接受体检。糖尿病或其他慢性病病人，也应在采血后及时服药。