1、体检前一晚不要熬夜。熬夜会影响第二天的体检结果，特别心电图和血压等检查项目，很容易会因为睡眠不足而受出现异常波动。所以入职体检前一万，一定不要熬夜，保证充足的睡眠，才能让检查的时候有个良好的结果。
2、检前一天注意清淡。饮食很容易左右检查结果，尤其是检查前如果有饮酒，或吃得过辣、大荤等都会影响检查结果。如果日常饮食搭配合理，只需要保持即可；如果日常饮食偏重口味的朋友，则需注意控制一下了，尤其是有饮酒习惯的朋友，检查前1~3天最好都不要碰酒。
3、空腹体检。入职体检通常包含多个项目，其中通常会包含血常规、空腹血糖、肝功能等需要空腹检查的项目，所以体检当天，应当在空腹的状态优先完成需要空腹的体检项目，方可进食。
4、慎选辐射性检查。入职体检通常会包含胸透、胸片等具有辐射性的项目，近半年内有做过这类检查，或有怀孕打算的朋友（不论男女），对于这类检查都应慎重考虑，并和医生说明情况，选择其他替代项目，或直接弃检。
5、适当停药。药物会对检查结果产生很大的影响，一般来说如果不是需要长期服药的疾病，通常建议停药一次，当然是否可以停药，还得在医生的指导下进行。
6、女性应避开经期。尿常规是入职体检中的基础项目，而处于经期的女性如果进行尿常规检查，很容易导致经血混入尿液中，造成尿常规隐血阳性的情况。如果体检当天有来月经的情况，建议和医生说明情况，择期复检。
来看看哪些因素会导致入职体检结果受影响呢？
1.自身因素的影响。许多人不清楚在日常生活中，自己的生活习惯也会导致入职体检结果出现问题，一般而言，经常熬夜的人，肝功能的健康状况会大大降低，所以在体检前熬夜通常会影响体检结果。或在体检前吃高脂肪、高糖的食物也会影响抽血检查的结果，体检前几天一定要保持饮食清淡，而且体检前12小时内，也不能再吃东西，以免各站检查结果发生变化。
2.外部因素的影响。进行入职体检时，必须避免胸佩戴各种金属首饰会影响检查结果。所以体检前一定要记得把身上的所有配饰都摘下来，女性要避免穿连衣裙、连体裤等服装。体检会很不方便。建议男女都要穿舒适宽松的衣服，既能保证身体处于舒适状态，又方便很多。