原标题：美国体检流程总结：医生会进行那些检查？注意事项有哪些？
在美国的大家每年有没有按时体检呢？如果你有医疗保险，每年应该会有一次免费的全身体检。美国的体检虽然不像国内检查的那么全面，但是医生也会根据你的病史，家族史等等规划适合你的体检项目，所以在美国每年做体检是非常有必要的！一起来了解一下美国体检的流程和检查项目吧！
年度体检的目的
每年一次的体检可以在有助于家庭医生确定你的总体健康状况。体检也让你有机会与家庭医生讨论你所经历的任何持续的疼痛或症状，以及任何其他健康问题。
有时候有些人可能觉得，我没有任何身体不舒服，为什么要体检？但是其实你的胆固醇、血压和血糖水平已经不正常，但是没有任何症状。定期检查可以让你家庭医生在这些情况变得严重之前进行治疗。
根据你的年龄或病史或家族史，你的家庭医生可能会建议进行额外的检查。
通常来说，建议大家每年至少进行一次体检，尤其你的年龄在50岁以上，更是需要按时体检，体检的好处包括：
检查可能的疾病，以便及早治疗
确定任何可能在未来成为医疗问题的问题
更新必要的疫苗接种
确保保持健康的饮食和运动习惯
美国体检前的准备
体检的第一步就是与你的家庭医生进行预约。如果你还没有家庭医生，一定要在保险的担保范围内寻找一名家庭医生，在美国有一位你信得过的家庭医生真的非常重要！
在体检前，请提前准备好以下的信息：
你目前服用的药物清单，包括非处方药和任何草药补充剂
你正在经历的任何症状或疼痛的清单（一定要记下来，不然医生问的时候真的很可能会有遗漏或者忘记）
医疗和手术史
你最近可能见过的其他医生的姓名和联系信息
你想要回答的任何其他问题
去体检的当天最好换上好穿脱的比较舒适的衣服，也不要佩戴过多的首饰等等。
在美国如何做体检
体检的当天，请大家提前15分钟左右到达医院。
第一步：测量基本指标
一般在见到医生之前，护士会先对你进行身高，体重，血压，体温等等基础情况的指标测量，随后护士会问你一系列关于你的病史的问题，包括任何过敏、过去的手术，或你可能有的症状。他们还可能询问你的生活方式，包括你是否运动、吸烟或饮酒。
第二步：医生体检
你的家庭医生通常会从检查你的身体开始，检查是否有不寻常的痕迹或生长。在这部分检查中，你可以坐着或站着。
接下来，他们可能会让你躺下，轻触你的腹部和身体的其他部分。当这样做时，你的家庭医生正在检查你各个器官的一致性、位置、大小、柔软度和质地。
医生也通常会用听诊器来聆听你身体的各个部位。这可能包括在你做深呼吸时听你的肺部，以及听你的肠道。此外，医生也会听听你的心脏，以确保没有异常的声音。你的家庭医生可以评估你的心脏和瓣膜功能，并在检查中听到你的心律。
随后，医生一般还会敲击身体的不同部位，这种技术可以帮助您的家庭医生发现不应该有液体的地方，以及找到器官的边界、一致性和大小。
体检项目：
在美国体检，一般的项目包括以下：
生命体征：
血压。小于120大于80是正常血压。医生将高血压（高血压）定义为130超过80或更高。
心率。数值在60到100之间被认为是正常的。然而，许多健康人的心率都慢于60。
呼吸频率。每分钟12至16次的呼吸对健康成年人来说是正常的。每分钟呼吸超过20次可能表明心脏或肺部有问题。
体温
一般外观。你的医生仅通过观察和与你交谈就收集了大量关于你和你的健康的信息。你的记忆力和思维敏捷程度如何？你的皮肤看起来健康吗？你能轻松地站立和行走吗？
心脏检查。用听诊器听你的心脏，医生可能会发现不规则的心跳、心脏杂音或其他心脏疾病。
肺部检查。使用听诊器，医生会听出噼啪声、喘息声或呼吸声减少。
头部和颈部检查：张开嘴说"啊"，可以看到你的喉咙和扁桃体。耳朵、鼻子、鼻窦、眼睛、淋巴结、甲状腺和颈动脉也可能被检查。
腹部检查：你的医生可以使用一系列的检查技术，包括敲击你的腹部以检测肝脏的大小和腹腔液体的存在，用听诊器听肠鸣音，以及触摸触痛。
神经系统检查：可以评估神经、肌肉力量、反射、平衡和精神状态。
皮肤检查：皮肤和指甲检查结果可能表明有皮肤病问题或身体其他地方的疾病。
四肢检查：你的医生将寻找身体和感觉上的变化。可以检查胳膊和腿的脉搏。检查关节可以评估是否有异常情况。
男性体检：
睾丸检查。医生可以检查每个睾丸是否有肿块、压痛或大小的变化。大多数患有睾丸癌的男性在看医生之前会注意到睾丸的增长。
疝气检查。
前列腺检查等。
女性体检：
乳房检查。摸到异常的肿块可能会发现乳腺癌或良性乳房疾病。医生还将检查腋下区域的淋巴结，并寻找乳房和乳头的视觉异常情况。
盆腔检查：巴氏试验和HPV试验可以筛查宫颈癌并帮助评估风险。
如果你不理解你的家庭医生正在做的任何测试，不要犹豫，提出问题。
第三步：血象及尿液检查
通常来说体检都会有抽血的环节，以确定你的血象是否正常，已经血压，血脂等等的情况，以便医生做出基本的情况判断。
同样，医生也会根据不同的情况给出尿液检查的需求。
以上的步骤都进行完，如果没有其他的体检要求，基本医生就会让大家回家啦！一般来说实验室的检验结果也会在3天内返还给大家，如果发现了任何的异常，医生也会让大家来及时复查！
小总结
需要注意的是，美国的体检是没有复杂的超声检查以及CT等等项目的，这也是和国内体检很大的不同。如果你有强烈的想要通过影像辅助体检的想法，也一定要与医生及时探讨，医生会根据你的情况来给出是否需要额外的体检项目。
（封面图来自pixabay）
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编辑：HY
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