健康丨尴尬!出现这四种臭味,你的身体在求救

口腔异味是多因素引起的一种现象,要逐一排查原因。

不同的味道,可能预示着不同的疾病

烂苹果味:可能是糖尿病;

甜味:可能是肝功能不全;

鱼腥味:可能是肾功能不全;

腐肉味:可能因为肺脓肿的原因。

但是,光靠气味判断疾病是不科学的,建议大家要就医检查真正的原因。

口臭是如何产生的?

口源性口腔异味:一般是食物残渣留在牙缝、牙洞里,或者因为牙周病、龋齿等因素所导致的。人体口腔内的细菌往往是厌氧菌,厌氧菌所产生的细菌代谢物容易出现异味。

非口源性口腔异味:是指鼻咽部、呼吸道、胃肠道、消化道等开口于口腔的邻近部位出现问题,也会产生口腔异味。

比如化脓性扁桃体炎、气管炎、肺炎、慢性胃炎、慢性肠炎等,从呼吸道或消化道产生异味。

如何缓解口臭?

穴位:大陵穴是治疗口臭的经验穴

【位置】

伸出手腕,在手掌和手臂的连接处,有两条或三条明显的横纹,这就是腕横纹。手握拳,这时能看见两根突出的肌腱。在腕横纹和这两根肌腱相交位置的中点凹陷处,就是大陵穴。

【做法】

首先放松手掌,用右手的拇指指尖端按压左手的大陵穴,按而揉之,屈伸活动左手腕关节,让刺激充分达到肌肉组织的深层,产生酸、麻、胀痛,甚至热的感觉。

左右交替进行,每侧按压5分钟~10分钟。

食疗方:冰糖荸荠莲藕羹

【作用】

荸荠性凉,能够清火和胃、消宿食、调肠道,加上莲藕可以增加健脾和胃、助消化以及调理肠道的作用。

【食材】

荸荠、莲藕、冰糖。

1.莲藕和荸荠,1:1;

2.把莲藕洗净切片后和荸荠一起下锅,加上水,水位没过两横指左右,再根据自己的口味加入适量冰糖;

3.大火煮开后,小火慢炖15到20分钟即可出锅。

代茶饮:茉莉花薄荷茶

由于胃火比较重引起的口臭,可以喝茉莉花薄荷茶,因为薄荷属于辛凉之品,清胃火就消口臭,搭配茉莉花,防止过凉的饮品来损伤脾胃阳气,有很好的清心和胃的作用。

茉莉花、薄荷各取3克泡服即可。

【注意】

如果你经常怕冷、大便溏泄,属于脾胃虚寒的人,那就不适合大量去喝辛凉寒性的茶饮。

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