随着年龄的增长，让越来越多的人意识到身体健康的重要性。
那么，我们如何维护身体健康呢？
很多人认为，更好的预防疾病的方式，除了每年的体检以外，关于疾病复诊也是重中之重，如对于慢性疾病人群而言，吃完医生所开具的药物后，需要去医院检查后再根据当下病情调整诊治方案。
如果你只是去医院做普通的检查，或者想要来一次全身的检查，建议你别“入坑”，尤其是这几项检查，费钱不说，还容易拖延病情。
基因检测：近几年，较为流行的预防性癌症基因检测，刮起了一阵又一阵的邪风，仿佛做这个基因检测，就能了解自身健康风险，还能起到预防癌症，甚至是为治疗癌症提供帮助。
至于到底要不要做基因检测，针对少部分群体，如有明显的遗传性家族遗传史的人群而言，确实可以通过基因检测更早地采取应对措施，若没有不建议大家做基因检测。
肿瘤标志物检测：肿瘤标志物，也被称为肿瘤标记物，它所指的是肿瘤区别正常细胞的分子与生物学特征。该项检测能够在一定程度上反映监测肿瘤的发生、发展，是否转移等。
对于这项抽血化验的检查，在最终结果中显示数值升高，也不能说明体内有恶性肿瘤。所以一般人群不需要做该项检查，对于特定人群已经确诊为恶性肿瘤前，或者在诊治肿瘤之后为了追踪肿瘤的情况才可能需要做。
普通的心电图检查：价格只是几十元，但没有过于具体的作用。如果心电图正常，说明你的心肌细胞正在有序的进行，若异常则可以发现心肌是否缺血。
但对于诊断心肌病、心脏病等都不是最好的检测方式，因此对于多数人都不用做这项检查，可作为辅助的检测方式。
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