当男女同房要孕育我们的下一代的时候，一定要注意时空的环境。可以问一问所有要过孩子的人，他们的孩子都是什么时候要的？可能大多数人都不知道，是稀里糊涂要的，这哪行啊，传宗接代一个人类遗传的巨大工程，多大的事啊，我们稀里胡涂能行吗？就是你工作还得事先有个计划呢，例如哪天要开会，那是在一个礼拜以前就计划好了的。但是我们在孕育下一代的时候却都是稀里糊涂要的，难怪我们现在有六千万残疾人呢，可是我们都不知道这是怎么一回事？
不适当的时空，对生物的繁衍，它有非常重要的作用。蜜蜂的交配只有一个时空，风和日丽。我们从来没看见阴天蜜蜂出来交配，蜜蜂交配肯定是在风和日丽的时候，蜂王出来交配。所以，蜜蜂的遗传就是勤劳与智能的。在蜜蜂的群体里面很少有傻子，你看那蜜蜂一出来就发蔫的，没有，出来以后就能飞，就能把蜜采回来，就能找到自己的家。
我们人类则不然，我们常看到的很多痴呆儿。我总想拿个照相机把我见到的所有痴呆儿，不同国籍的痴呆儿全都照下来。我们见到的痴呆儿，他们都长的一个样。例如给乐队指挥的那个痴呆儿周周。我原来住的大院里，那院里就有两个周周，一个大号的，一个小号的，两个人没事就在门岗上站岗指挥，这两人只要出来就这样，他们长得也一模一样；后来我看见一个名人和他的儿子，一个唱京剧一个拉二胡，他的儿子痴呆。哟！我说他的儿子怎么跟我们大院那俩个长的一样；后来搬到一个胡同里，一个高官的儿子痴呆，一看哟！他和他们三个长的一样；在香港一个地方看见有夫妻俩领着个女儿痴呆，哟！这女孩怎么和前面看那几个痴呆儿长得一模一样；到泰国，看到外国的夫妻俩领着个孩子痴呆，跟我们中国这几个痴呆儿长得一模一样；到印尼，看到一个男孩痴呆，这印尼男孩长得又是一模一样。你说天地呀，在同一个空间，把所有的痴呆孩子，全是一个模子给扣出来。他们已经把父母的遗传全部给排斥掉了，所以说时空对孩子的定型，起非常重要的作用。
我们古代祖先在优生优孕这一点就强调，男女同房要孕育我们的下一代，精卵结合，一定要选对季节和一个风和日丽安定的时空。千万不能在对身体不利的季节里或者是外面的天气是电闪雷鸣、风雪沙尘的时候，我们在里头要孩子，这不行。因为这个孩子是在一种动荡的环境下精卵结合的，精和卵都是单的，最后它俩一结合，这孩子就定了。
因此打算要孩子的时候，夫妻双方一定要事先做个计划。
首先，打算要孩子的夫妻要提前100天在晚上九点就上床睡觉。为什么？21点—23点为亥时，也就是晚上九点，亥时三焦经最旺，三焦通百脉，百脉都通了，这个时候睡眠养百脉。所以世界上的长寿老人，不管他有什么方法养生，你去问，都有一个共同点，晚上九点钟就睡觉。这个时候睡觉，百脉都养。早晨起来就会红光满面。小时侯我们记得，周围邻居家的女孩个个都是水汪汪的，多养人哪。现在可好，晚上九点就睡觉的，除了老人之外，就是那些有病的人。大多数人起码要折腾到23点。23点意味着什么，23点为子时的子初，是第二天了。我们这样长期的在伤肝熬肾的这一代人，还想要孩子，其结果是：要来的孩子他可能会有先天的缺陷。
中国古代讲养生的人认为女子28岁生育，这个孩子才是最健康的。女子28岁时侯，她内外才能够完全的成熟。所以说父母的遗传是非常重要的。也就是说我们现在孩子们戴眼镜的这么多，恰恰是改革开放以后生的孩子，就是现在这个生育年龄不对。为什么呢？改革开放以前，那时生病的并不多啊。那个时候如果有一个人得癌症，十里八乡都知道，那个谁谁那里得癌症了。现在得癌症，莫明其妙，这个得癌了，那个得癌了，有好多人得癌了。造成这种情况有一系列的原因，但是其中一个最重要的原因，就是我们人类违背了大自然，我们人类现在离大自然越来越远了。
其次，打算要孩子的夫妻要选对季节和天气，中医讲最适合怀孕的季节是春天和秋天。因为冬天的时候，人的气血都到里面来了，以肾气为主，中医说冬天重在藏精，就是咱们的三九前后。夏天的时候所有气血都到外面来了，里面的气血是最弱的。如果你在夏天和冬天这两个季节，你们夫妻同房太多，这时候对身体来讲是一种损害，所以在中国古代养生里面，是夏避三伏，冬避三九。中医有一句话叫做冬不藏精、春必病瘟。当然要过正常夫妻生活也可以，但是一定要注意节制。而春天和秋天的时候呢，正好是气血最旺盛的时候，这时候整个的自然界气侯，一个是春发之时，一个是秋收之时，这两个季节如果要孩子是最好的。