每年我都会体检，当我和刘先生把生孩子这事提上日程时，我做的第一件事也是去做一个孕前检查，挂一个医生的号，问问情况，怀孕的咨询指导还是很有必要的。
年轻的时候，咱们都很少生病，一提到去医院，似乎是陌生的事，内心比较抗拒，就觉得不体检也没有什么。
无论你听多少人的备孕经验，我都建议你先去体检一下，身体没问题，再备孕，这样就不会瞎想，担心身体不好。
01
我在上海一妇婴（东院）生的小孩，在这之前，我产检都去仁济医院及一些专业的体检机构，但我想着备孕体检的时候，去自己准备生产的医院，熟悉一下环境，这样降低内心的焦虑。
2020年底，我就从网上预约了一妇婴的孕前普通门诊（挂号费25块钱），到了医院之后，都有很好的指引，你按照要求测体温，看随申码，填写流调表等，有很多工作人员，不懂就问。
我取号后，按照指示去了2楼，准备去见医生。我也带了我最新的体检报告，准备让医生给看看。
孕前检查的第一步应该是见医生，这非常有必要，让医生了解双方的情况，还会给一定的指导建议。
医生问了我几个问题：
1.你年龄多大了？
2.以前是否怀过小孩？
3.每年有没有体检？
4.是否养宠物？
5.性生活规律吗？
6.上次生理期什么时候，月经周期多少天，每次几天干净？
7.以前的疾病、家族史等。
……
面对医生，我也没有什么不好意思的，很认真地回答了这些问题，她也做了记录。
我说出了自己的困惑，我都32周岁了，是不是生孩子年龄很大了，要特别注意？
医生说：“在上海，35岁以后生孩子的大有人在，你年龄不大，不要担心。”
交流这些问题的过程中，她看了我的体检报告，说已经很全面了，我再给你写几项，检查一下，没什么大问题。
我提出来，要不再全面产检一下？
本来费用400多块钱，增加到1000多，不管怎样图心理安慰了。
大概医生看出来我的焦虑，她说：“生孩子这事，你要试一试，不试怎么知道呢？半年怀不上，再来检查，放松心情。”
然后，我就按照医生开的单子，付费后，去排队做项目检查了，我抽了7管血，感慨太多了，抽血的小姐姐说：“不要害怕，没有多少的。”我上网查了一下，差不多35ml。
就这样，在医院里走了一圈，我发现自己被医生治愈了，备孕这事没啥好焦虑的。
02
孕前体检和我们平常的体检侧重点不同，孕前体检更侧重女性的生殖健康。
我做的检查，主要是以下几个方面。
体格检查：包括血压、心率、身高、体重等。
身体一般健康状况检查：包括血常规、尿常规、肝肾功能、血糖、心电图、甲状腺功能等检查。
如果你在一年之内做过体检了，可以带着体检报告，让医生判断是否可以避免重复检查。
妇科检查：白带常规等分泌物检查、宫颈癌筛查、超声检查等。
还有就是传染性疾病检查，包括风疹病毒lgG等，一般通过抽血完成。
等结果出来后，我又花了25块钱，去挂了一个号，把报告给医生看了一下，她说身体没有啥问题，又交代了一些注意事项，比如饮食影响，提醒补充叶酸，多运动，还有记录月经规律等。
在备孕体检的时候，我做妇科超声，因为很多大肚子妈妈也在这里体检，我拿到号的时候，是150号，排队过程漫长得让我很崩溃。
正因为这个排队的经历，我就想有没有不用排队那么久的方法。
后来，我去挂了一妇婴的特需号，挂号费从25元，升到了600元（有的医生400元），整个孕期都是一个医生，而且很多检查都提前预约好，不用排那么久的队。
这就是提前了解情况的好处了，不慌。
这里我多提醒一下，还有一个检查一定要做，就是口腔检查，牙齿有什么病，一定要提前解决，怀孕后，牙齿疼，很多时候就需要忍着，很多医院都采取保守治疗。
我怀孕4个月的时候，有2颗智齿没有拔（因为拔另外2颗有阴影了），结果，我有一颗有一个洞，塞东西了，就牙齿疼，我马上预约了我的牙医，她用生理盐水给我冲洗干净了，我连续3天都去冲洗，就不疼了。
但因为有洞，无论我怎么刷牙＋冲牙器，依然容易塞东西，医生就选择了一个孕妇可以用的物质帮我填充了，等生完小孩，再拔牙。
这还是医生对我牙齿情况很了解，才能在我怀孕4个月时，给我补牙。
她又提醒我一定刷牙刷干净，我整个孕期都不敢偷懒了，幸运的是，牙齿一直没有疼过了。
03
大家看，关于备孕，我只跑了2趟医院，除了第一次有很多项目要检查，用了大半天，第二次只让医生看报告，就很快了。
这个时候，一定要相信专业的医生，他们每天接待那么多病人，各种情况都见过，咱们纠结、担心的问题，在医生那里都不是事，可以很好地缓解焦虑。
（改天我写孕期的检查项目，那些产检报告的各种箭头，咱们很害怕，在医生那里，只要正常范围都不用管。）
有朋友还建议我和刘先生去一趟普陀山，求子，他说，他和老婆去了一趟，回来就怀上了。
哈哈哈，这都属于朋友之间很有意思的小秘密，但我的经验，还是要放轻松。
我有一个朋友备孕的时候，严格检测排卵情况，排卵期那几天，就必须拉着老公XXX，但就是一直怀不上，后来老公都要崩溃了，给她说，我感觉自己是一个机器。
我们喝下午茶的时候，安慰她，好好享受这个当下，性生活是很美好的事，怀孕是顺带的。
越焦虑越不容易怀上，就放松下来，1年后还怀不上，再去医院。
怀孕有时候真的是玄学，是一个概率事件，不同的人情况真的不一样，有很大的个体差异。
有的人真的是“一碰就有”，就拿我弟弟和弟媳来说，2021年元旦结婚，本来想着过一年2人世界，结果结婚第一个月就怀上了，效率高得不得了，我侄子比球球大6个月。
也有朋友去做孕前体检，双方都没有任何问题，也很年轻（20多岁），尝试了3年才怀上。
咱们能做的就是保持一个好心态，真不行，现在医疗这么发达，总有解决方案。