静下心多读几遍，无病早防，有病早治
正值年底，越来越多的人走进医院，对自身进行一番体检。有病早治，无病早防，也是健康管理当中很重要的一项。只不过，每次体检报告发下来后，不少人都会觉得“云里雾里”，血常规、尿常规……这些项目虽然年年检查，但真正能看懂的却没几个。对于体检报告的建议，有些人简单一看，觉得没有大问题就把报告束之高阁，有些人觉得自己一些指标不在参考值内，开始担忧不已。真可谓是，几家欢喜几家愁。
为此，本报专门前往宜昌市第一人民医院体检中心进行了一番采访，请体检中心医生们教大家如何看懂体检报告，以帮助我们正确认识自己的身体状况。
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“生活方式病”居多恶性疾病时有检出
一般情况下，每个医院会根据不同的年龄、不同的人群安排不同的体检套餐，血压、血常规、尿常规、甲状腺、肝功能等等都是最常规的检查。
体检在每个人的健康管理中，到底能起到什么作用呢？体检中心的一组数据多少可以说明一些问题。
市一医院健康管理中心专门建立了健康体检管理本，医生根据体检结果指导体检者如何看懂体检报告，学会管理自己的身体。
体检报告
11月3日上午9点，记者走进市一医院健康体检中心，一位市民正在询问咨询医生易倩倩。对照体检报告，易倩倩一项项进行了解读。
这是一位45岁的中年女性，姓周，体态丰盈。体检报告显示，她的低密度脂蛋白胆固醇偏低，让她加强营养，调整饮食结构。对于这条建议，她一头雾水。
面对周女士的疑惑，健康管理中心副主任医师毕铁民指出，常规的血脂检查包括甘油三酯、总胆固醇等。胆固醇帮助诊断高血脂症、冠心病及继发性疾病。胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，后者提示冠心病的危险程度。
就像周女士一样，目前体检中最常见的就是“生活方式病”，其中包括高血脂、脂肪肝、肥胖等等。对于“生活方式病”，真正的危害不是来自疾病本身，而是来自日常生活中对危害健康的因素认识不足，不懂得生活方式与疾病的关系。
宜昌市第一人民医院健康管理中心副主任医师毕铁民
不爱管理健康高血压数值爆表
在健康管理追踪本上，记者发现不少体检者的结果被重点标记。
11月2日，81岁的刘老伯前来市一医院体检中心体检。第一项的体检结果就把医生吓了一跳。刘老伯的血压已经到了217/79。让老人休息了10分钟后，医生再次给老人进行了测量，血压还是居高不下，刘老伯立即被送往心血管内科进行就诊。医生进一步询问得知，这位老人从来没有量过血压，更谈不上管理自己的健康。
每次体检，测量血压已成为最常规项目。毕铁民介绍，通常舒张压（下压）超过90或收缩压（上压）超过140都可以成为高血压。不过，要诊断为高血压并不是一次检测血压高就一定是高血压。此外，舒张压低于60或收缩压低于90则为低血压。
无论血压过高或过低都会有损健康。血压低会让人感到疲乏、无力，而血压高则会引发脑溢血、中风、心脏病等疾病。所以，重视血压其实是对心、脑、肾的保护。虽然一次检查并不能判定绝对得了高血压或低血压，但如果不在正常范围内，就需要大家加以警惕和进一步观察。
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尿检指数不正常偏高并非一定有问题
11月3日，22岁的小美（化名）拿到了体检报告。站在咨询室门口，她快速地翻看了结果，尿检结果却让她担心起来。小美走到易倩倩面前，想问问尿潜血是怎么回事。
“在尿液检查中，通常会看到蛋白质、白细胞、潜血等项目。如果这些项目出现阳性或偏高，很多时候体检者会非常紧张。尿液检查标本的正确收集非常重要，最好要收集中段小便，这样不容易把一些可能影响检验结果的杂质混入其中。比如女性来例假期间检测尿液，就可能会查出潜血；而收集了前段的尿液，则会因白带混入而引起蛋白质阳性。”易倩倩告诉小美。
例假结束的第一天，小美就来体检了。说不定，就是这个原因导致她的尿检出现潜血。听到这些详细的解释后，小美终于安心地离开了。
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有病早治不能拖体检发出“健康红牌”
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古人云：“上医为不治已病治未病”。2017年接近尾声，除了工作要盘点之外，自己和家人的身体状况也可以来一次盘点。
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