临近年底，又进入体检高峰期。记者周楠周智聪通讯员张娜妹摄
时下，又进入体检高峰期。记者从我市各大医院了解到，近来很多单位给员工安排了健康体检。除了单位组织的统一体检外，自费体检的市民也不在少数。体检报告是体检者最近一个阶段的健康总结，然而，有的市民对体检报告却很不重视，有些人想重视，但体检报告单上晦涩的专业术语和难懂的数据却让人如“雾里看花”。
不重视体检报告或成隐患
据了解，很多人不重视单位体检，认为单位体检检查项目少，对待单位体检都是走过场，马虎应付，甚至有些人放弃单位体检。
“市民不重视体检报告的现象比较常见，这让部分人的体检流于形式。”惠州市中心人民医院健康管理中心体检一部副主任医师何若雯表示，一些人拿到报告后往往是看一眼有无异常，便一扔了之。甚至有人拿到体检报告后，即便发现异常，也不去医院咨询或随访复查。有的人某项检查已在体检中做过，但日后就医时医生询问起来，他却表示不记得体检结果。
的确，由于个体差异，统一安排的单位体检针对性不强，并不能发现所有的健康隐患。不过，常规的体检套餐通常包含了最基本、最主要的健康检查项目，对血液、心血管、肝肾肺、生殖系统疾病等常见的、关键的健康隐患有了最基础的把关，是身体健康的第一道防线，还是需要认真对待。“忽视体检报告，对身体发出的血压、血糖异常等报警信号置之不理，久而久之，小病会酿成大病，体检也就失去了意义。”何若雯说。
报告重点看总结和建议
何若雯提醒，拿到一份体检报告，首先应该重点看体检汇总、综述和建议，阅读报告之后如果有不明白的地方，可以再咨询一下体检机构的医生。
接着，应阅读体检的每一项结果尤其是小结，如果结果显示异常一定要重视起来。“体检报告中常出现的‘复查’、‘定期复查’、‘进一步检查’等术语，一定要高度重视。”何若雯说。
据何若雯介绍，为方便市民了解体检结果，市中心人民医院健康管理中心体检一部成立了回访组，对体检后客户提供报告解读，答疑解惑，以及为体检后需要看专科、住院的客户联系专家，提供优诊服务。
保管体检报告方便数据对比
何若雯提醒，每次体检结束后，一定要好好保管体检报告。即使每年体检都没问题，也应该把以前的体检报告保存起来，作为对比参考。
因为有的人虽然体检结果一切正常，但与其以前的体检报告对比发现，许多指标呈现逐年增高趋势，如体重、血压、血糖等，这说明可能存在不健康的生活方式和习惯，同样需要听从医生给出的健康生活忠告，根据体检情况，有针对性地制订个人的健康计划，坚持做到平衡膳食，加强运动，保持好心态等，让体检真正为我们的健康服务。
此外，就医时或体检时把以往的体检报告带上并出示给医生，也方便医生查看既往病史资料，医生会有针对性地给你分析和制定体检套餐。
这些健康问题要注意
代谢性疾病
何若雯介绍，近年来超重肥胖、脂肪肝、高脂血症、血尿酸增高、高血压等代谢性疾病大大增多，且年轻人的代谢性疾病检出率越来越高，尤其今年，上半年受疫情影响，很多人宅在家里，吃得多，运动少，导致体重增加、血脂升高、脂肪肝等代谢疾病。
她建议，体检出这些健康问题的市民重视起来，从运动、饮食等方面综合调理，最好在医生指导下进行。
甲状腺异常
幽门螺旋杆菌
“近年来幽门螺旋杆菌检出比例也相当高。”何若雯说，不是所有人都做了这一检查，但阳性的比例还是相当高，幽门螺旋杆菌阳性的检出人数占所有检测人数的9%！幽门螺旋杆菌也是诱发胃癌的元凶之一，而且会通过就餐间夹菜、喂饭等行为传染，所以聚餐时倡导使用公筷公勺很有必要。有需要的市民建议增加这一项目。
乳腺结节
何若雯介绍，在医院参与体检的人群中，近一半女性存在乳腺异常。乳腺小叶增生又叫乳腺增生，可以说是女性的一种生理现象。单纯的囊肿一般与乳腺癌无关，但突然快速长大的囊肿要引起重视。与乳腺癌有关的是“不典型增生”，不典型增生不同于乳腺小叶增生，它其实是一种癌前病变。
值得注意的是，乳腺结节有几种类型，包括实性结节、囊性结节、纤维瘤等。做完乳腺B超后，显示结节为1-2级（类）的无需特别担心，一般都是良性，乳腺纤维瘤属于良性肿瘤，多发于年轻女性，保持一年一次左右的定期随访即可；突然增大的结节，3级（类）及以上结节要特别警惕，需到乳腺专科门诊咨询。
肺部结节
何若雯说，近年来不少单位员工或个人在体检套餐中增加了肺部CT的检查项目，导致肺结节检出率大幅上升。生活压力大，长期吸烟、烟尘接触、熬夜、不运动导致免疫力低下等，都可能成为肺结节的诱发因素。肺部小结节大部分由良性疾病引起，临床上认为，小于2厘米的肺结节，90%以上是良性的。小于6毫米肺结节是肺癌的概率不到1%，市民并不需要太过担心，一般建议6毫米以下的肺结节一年定期随访一次。
由于肺结节在早期没有明显的症状和体征，因此定期体检，早发现早治疗是最好的方法。