定期进行健康体检有助于全面了解自身健康状况，及时发现疾病的早期信号并预警潜在的健康隐患，从而判断是否属于“未病”健康状态、“欲病”亚健康状态或“初病”患病状态。对于处于亚健康的人群，体检可帮助其尽早调整、调养，恢复健康；对于有疾病风险的人群，可提前预警、预防，主动保障健康；对于已经患病的人群，做到早发现、早诊治，尽早控制病情，确保身体健康。
健康体检的主要目的是帮助您“管理”身体、并“提升”健康水平。健康体检旨在了解受检者的健康状态，及早发现潜在的疾病线索和健康隐患，针对健康、亚健康状态下的未病、初病或可能患病人群进行检查。
体检能干什么？
1、及时发现健康风险，帮您走出“亚健康”的灰色地带；
2、动态监测疾病风险，帮您规避“家族性”的灾难重演；
3、及时发现早期疾病，帮您远离小毛病后面的大隐患；
4、管理健康有据可依，帮您私人定制保健方案；
5、长期动态观察变化，帮您建立个人健康档案。
高效体检健康生活
坚持定期体检
有助于及早发现疾病
对其提前进行干预和治疗
但面对众多的体检项目
它们都有什么作用？
如何才能选到合适自己的？
消委会整理了一份体检攻略
帮助有效体检！
体检疑惑逐个问
收费高即代表体检计划好？
体检计划是否该按年龄选择？
根据消委会的调查，部分基本体检计划建议适用年龄范围从12岁到20岁或以上，但也有医院建议消费者与其联系以确认适用性。最理想的方式是由医生根据消费者的生活习惯、健康状况和家族病史，推荐适合的检查内容。
什么疾病需要定期检查？
某些特定人士可考虑对个别项目定期进行检验，以预防或尽早发现潜在疾病，例如：
慢性疾病及癌症筛查
一般人士
高风险人士
高血压
至少每年检查一次
糖尿病
45岁或以上应每3年检查血糖
每年一次
高血脂
50岁-75岁应每三年检查血脂
基本检查项目知多少
血液分析
血液分析（全血计数/血全像/血常规）包括检测血红蛋白、白细胞、红细胞及血小板数量等。通过这些指标，可以判断是否存在贫血等健康问题。
血脂
“血脂”检查通常包括总胆固醇、高密度胆固醇、低密度胆固醇及甘油三酯的检测，用于评估患心脏病、中风、心肌梗死或其他心血管疾病的风险。
血糖
血糖检查一般分为空腹血糖和随机血糖两种，血糖指标主要用于诊断是否患有糖尿病。
肾功能
通过尿液常规检查/尿液分析中的“肌酸酐”和“尿素”指标来评估肾功能，若这些数值偏高或偏低，可能反映肾脏功能异常。
肝功能
肝功能检查主要包括“谷草转氨酶”和“谷丙转氨酶”等数值，若这些指标过高，可能提示肝脏有炎症或受损，若不加以控制，长远可能发展成肝炎、脂肪肝或肝硬化等问题。
体检小贴士
即使检查结果正常，若身体出现难以解释的变化，也不可掉以轻心，应尽早咨询医生，以便进行进一步检查。