牙医站出来很坚定的告诉你！不！洗牙不仅不伤牙！还是对牙齿的维护！
洗牙也叫洁牙，专业属于叫做“龈上洁治术”。所谓“洁”，就是去掉牙面的细菌、牙结石、色素等牙垢；而“治”则指它是治疗牙周病的基本方法之一。
接下来，针对常见的洗牙谣言，我们一一解释：
1.洗牙会把牙缝“洗”大？
2.洗牙会伤害牙齿，吃东西都会觉得不舒服
3.洗牙会导致牙齿松动，容易脱落
错！洗牙之前可能牙齿可能早就松动了，只不过被表面的厚厚的牙石掩盖了，其实牙菌斑和牙结石才是导致牙槽骨吸收破坏的根源，洗牙才是亡羊补牢，阻止牙槽骨继续被破坏。
4.洗牙等于牙齿美白
错！洗牙只是一种清洁甚至辅助治疗的技术，并不能美白牙齿！洗牙和美白牙齿是两个不同的概念，从专业角度来说，牙齿的色素沉着分为内源性色素沉积和外源性色素沉积，而洗牙仅仅能清洗掉外源性的色素沉积，还牙齿以本来面目，而牙齿本色一般偏向于珍珠色，而并不是单纯的洁白，所以想通过洗牙来美白的朋友，我劝你还是尽早打消这个念头。
5.认真刷牙就不用洗牙
错！即使刷牙方法正确，辅助使用牙线等，自己也只能清除60%~70%的牙菌斑，牙齿角落、牙缝等位置往往清洁效率低下，会遗留牙菌斑，日积月累形成牙结石。所以刷牙并不能替代洗牙，定期的洗牙非常有必要！
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