应定期的做肛门指诊，这样才能更好的预防疾病。
随着健康意识的提高，很多人都有定期体检的习惯，但在体检时很多人都会选择性忽略肛检这一项，因为害羞、不好意思，很多人都会放弃这一项，殊不知肛检是检查直肠疾病最为简单有效的方法。
肛检其实就是肛门指诊，通常是通过手指触摸肛门直肠来帮助检查肠道的健康状况，也正是因为这种手法使得很多人都不愿意做，其实肛检有很多的好处。
一个简单的手指检查，能够发现80%的肠癌
在肛肠科的门诊中，通过肛门指检能够直接的触摸到肛门和直肠，对于专业的医生来说，只需要通过一根手指就可以辨别肛肠的好坏，还能够给出初步的诊断，有80%的肠癌都可以通过肛检检测出来。
正常情况下，健康直肠的表面时柔软且光滑的，当直肠发生病变以后，会出现充血、肿块、僵硬，甚至是炎症的表现。
这时通过指检的方法可以发现肛门以及肛周的疾病，如痔疮、肛瘘、直肠癌以及黑色素瘤等。其实肛门指检不仅仅应用在肛肠科，在泌尿科和妇科也会用到，所以它还有着一指神功的称号，检查的方法非常简单易行，也不需要辅助使用任何的设备，性价比很高。
虽然肛门指检有很多的好处，但很多人还是会很害怕，本能的就想拒绝，其实指检并没有那么可怕。
首先肛门指诊不会带来疼痛，人体的肛门本来就是可以收放自如的，大便都能够顺利的通过，何况是一根手指呢，而且在肛门指诊的时候还会使用润滑剂，因此在检查的时候是不会有疼痛感的。
其次检查的医生会非常理解患者的紧张，对于经验丰富的医生来说，在指检时都会控制好力度，循序渐进的，这样是为了减轻患者的紧张情绪，只要不乱动，检查会非常顺利的。因此对于一些高危人群来说，还是建议定期做肛门指检的。
那么哪些人群需要定期做肛门指检呢？
根据2018年发布的有关结直肠肿瘤早诊筛查的数据显示，在我国，每年引发的直肠癌的患者高达42万人，因直肠癌死亡的患者有28万人，所以说这种疾病是非常值得人们重视的。因此对于以下这些人群，最好定期的做肛门指检。
1、大便异常
排便习惯异常改变的：在无明显诱因的情况下总是出现大便的次数增多、便意不尽、大便不成形或是变细、腹泻与便秘交替发生等情况。
大便的形状发生了改变：大便带有黏液或是血迹、大便变得很稀。
2、肛门异常
肛门出现疼痛：如常见的肛周发生脓肿、肛裂等，在使用普通抗感染的药物治疗，不能缓解症状的。肛门出现流脓、流液：可能是肛瘘所引起的症状，通过指检可以确诊的。
3、达到一定年龄的
对于40岁以上的健康人群来说：建议每3到5年做一次指检，来帮助筛查肠癌。而肠癌的高发人群：40到60的年龄，或是过了35岁以后，但是有经常食用高蛋白、高脂肪食物的习惯，也要重视肛门指检。
对于有大肠癌、大肠息肉病史的人：在45岁以后应每年做一次肛门指检。
由此可以知道，其实肛门指检并没有那么可怕，不仅不会有疼痛感，还能及时的发现一些疾病，如直肠癌，它是检测直肠癌最为简单有效的方法，不要在因为害羞而拒绝肛门指检了。
另外对于上文提到的这些人群，应定期的做肛门指诊，这样才能更好的预防疾病。