虽然胡麻油是近年来新型的油，但是对我们来说并不陌生，你了解它多少呢？胡麻油哪个牌子好呢？胡麻油的消化吸收率达98%。不含对人体有害的成分，而含有特别丰富的维生素E和比较丰富的亚油酸。
胡麻油哪个牌子好
“崔字牌”有着悠久的历史，自明代至今已有六百余年，是中华之一，被中国绿色食品发展中心认证为“绿色食品”。崔字牌保留了的芝麻油香味和营养成份，香味浓郁，味道纯正，集营养和药用价值于一身，以色、香、味俱佳闻名。
胡麻油是西北地区特有的一种植物油，由胡科植物脂麻种子即亚麻籽中榨取，具有很高的营养价值。那么胡麻油怎么吃，胡麻油的吃法有哪些呢？
胡麻油怎么吃
1、胡麻油可用于凉拌蔬菜、调制色拉、淋在汤中或在炒菜出锅前淋入作为明油使用。在调制色拉时，胡麻油可与各类色拉酱很好地混配并保持其原有风味；在调配凉菜调味汁时，胡麻油可与香油、辣椒油、花椒油、大蒜油以及芥末油混配，并很好地保持上述调料油的原有风味。
胡麻油又称为亚麻籽油，是从胡科植物脂麻种子（即亚麻）榨取的脂肪油。但胡麻油毕竟不像花生油、调和油那么常见，所以有些家庭可能还不清楚胡麻油的用法。胡麻油可以炒菜吗，胡麻油的食用方法有哪些呢？
胡麻油可以炒菜吗
胡麻油不能高温加热炒菜。
胡麻油是一种历史悠久的食用油，它是从胡科植物脂麻种子榨取的脂肪油，却因其产量少，而一直没有普及，所以很多人对胡麻油并不了解，也不知道孕妇可以吃胡麻油吗？
孕妇可以吃胡麻油吗
胡麻油中含有丰富的维生素E，一般来说是可以食用的，但是也有的说不可以食用的，那么到底孕妇可以吃胡麻油吗？这个根据孕妇妈妈们的自身情况问过医生后，才能决定要不要吃，但是产妇食用却是有好处的。
胡麻油是生活中比较珍贵的油类，不仅是食物，还是非常好的。那么胡麻油的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。
胡麻油的功效与作用
古人云：常食亚麻籽（胡麻）heizhima可去除一切痼疾，还有返老还童、长生不老之功效。因为麻油中还含有蛋白质、芝麻素、维生素E、卵磷脂、蔗糖、钙、磷、铁等矿物质，是一种营养极为丰富的食用油。