大家都知道泡澡有很多好处，下面我要来告诉大家泡澡不仅可以放花瓣，还可以放中药泡澡。而且不同的中药泡澡还有不同的效果呢！那用什么中药泡澡好呢下面我来介绍四种效果绝佳的中药泡澡药材。
1、用艾草泡澡
艾草本身含有淡淡的芳香，能起到驱逐蚊虫杀菌的效果。泡澡是加入艾草可以活血化瘀，通经络骨，其芳香还可以安眠。艾叶有去湿驱寒、治疗湿疹的作用。
2、葛根泡澡
葛根有治疗高血压、高血糖，祛除各种色斑的效果。对于中老年人来说葛根泡澡能预防很治疗关节炎，减缓疲劳。每次洗澡之前先把葛根与水一起熬，把汁导入水中泡澡，这样效果更佳。
3、桑叶泡澡
4、桂枝泡澡
桂枝有驱寒的功能，感冒受风寒是用桂枝泡澡能治疗感冒、发热。同时还能活血通经，体内寒气重的人可以经常用桂枝泡澡。它还能缓解寒气重引起的疼痛，如闭经疼痛等。还能治疗咳嗽，小便不正常等疾病，桂枝泡澡有很多好处。
泡澡本身就有缓解疲劳、通经络骨的效果，加上这些中药一起泡澡会有更多不同的功效，上面四种中药泡澡方法希望大家学起来，同时大家还可以寻找其他更多的中药泡澡药材，根据自己的需要去运用中药，好的身体需要自己细心的呵护和保养，大家可以用简单的方法调理出好身子。
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洗澡是我们每天必须做的事情。一些人如果有条件的话，也会每天泡泡澡。现在也有很多人比较喜欢中药泡澡。中药泡澡也称为药浴，就是指在泡澡的时候根据自身的身体情况添加一些中药，来起到调理身体的作用。那么说到中药泡澡，它的好处到底都有哪些呢，下面我们一起来看一下吧。
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