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2011.03.09
健康状况=函数(环境+医疗保健+个人生物学因素+生活方式)
上面公式中的函数是指一个特定的关系数字，而括号里的四项都是与健康成一定比例关系的。其中，环境因素包括自然环境和社会环境;医疗保健包括预防、治疗、康复和自我保健等;个人生物学因素包括机体生理、遗传因素等;生活方式包括饮食、活动、睡眠、娱乐、社交及有无不良嗜好行为(如吸烟、酗酒、性乱、药物依赖等)。
从公式的内容看，有些因素是个人不可控制的，比如，环境因素、个人生物学因素等。而个人的生活方式，则完全掌握在自己手中，而这一因素对健康状况的好坏起到关键的作用。
世界卫生组织的研究结果对各项影响健康因素的重要性做了提示：个人的健康和寿命有60%取决于自己，15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候的影响。这充分说明，个体的健康主要与自己做出的与健康有关的选择有关系，这也有力地印证了健康离不开健康生活方式的说法。
事实上，自我保健医学(人称第四医学)就是在这样的背景下产生的。它是相对于临床医学、预防医学、康复医学而言。它不局限于自我消除疾病，也不局限于单纯健康的范畴，具有相当的社会性，是人类健康观认识上的一次飞跃。自我保健医学的出现顺应了人类近些年来慢性非传染疾病不断增多的趋势。它是利用自己所掌握的医学知识和养生保健手段，依靠自己和家庭、社区(不住院)的简易条件，对自己进行自我观察、诊治、护理和预防等工作而达到健身祛病、延缓衰老和延年益寿的目的。
总而言之，无论是预防为主、讲究生活方式、注意自我保健，都离不开个人的主观努力，因为健康与寿命的60%是取决于自己。
（责任编辑：杨淼）
五把钥匙打开长寿门
2009-12-1009:55:58华夏经纬网
秃顶的男人性欲旺盛
那么有的人会秃顶，秃顶是他肾出了问题了，最起码是肾主收藏的功能出了点问题。可是西方社会，像俄罗斯的女人，她们找丈夫的时候，特别喜欢找秃顶的男人，因为什么呢？俄罗斯的妇女认为秃顶的男人性欲旺盛。其实这个呢，和咱们中医里讲的是不是一样呢？其实是一样的，因为人肾的功能如果收敛不足，就老是往外散，老往外散就有个表现，就是他特别喜欢过性生活。这是秃顶的问题。
然而，现在很多精不足的人也不想女人啊。大家都说不可能啊，既然他们精不满，那肯定就思淫了。第一，有些人不想不是因为精满，而是因为被别的事牵挂住了。因为他们耗费在工作上的精力比较多，这就是我们之前提到过的思虑过度暗耗肾精。他身体弱了，所以他不想。还有一种人，贫困交加，想了也白想，或只剩下想了。现在社会有个很大的问题，就是无性婚姻越来越多了。因为现在生活压力太大了，很多的男人白天工作累得要死，回到家要么倒头就睡，要么应酬喝得醉醺醺的，夫妻之间性生活很少，或者根本没有性生活。这也是因为白天的暗耗，导致肾精不足。妻子埋怨埋怨，他们反过头来还要抱怨女人太唠叨，其实这是双方面的原因。所以，男人白天上班不要把自己绷得紧紧的，女人也要体谅男人的辛苦，这样回家了才会夫妻和谐。
家有丑妻是个宝
有个笑话说有个人找某老中医看病，这老中医就问他，你抽烟吗？那人说不抽烟。那你喝酒吗？不喝酒。那你玩女人吗？不玩。那你还是有点病吧，要是再没点病活着还有啥意思啊。这个故事就是说啊，人生可以从各个角度去看，大家不要把人生过得太拘谨了，要有点情趣。
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总结：A型——平常不易生病，女性在容貌上比其它血型的人更显年轻。易患胃癌、肉瘤、食道癌、舌癌、偏头痛和心血管疾病。
B型血的人，动作灵活性颇佳，创造力强，具有好胜心。在疾病方面，除了容易患龋齿，其易患结核病、口腔癌、乳腺癌和白血病的比例也普遍高于其他血型的人。
总结：B型——抗癌能力最强。很少患乙型肝炎。易患结核病和龋齿。较易患乳腺癌、白血病和口腔癌等疾病。
O型血的人，大多数具有较佳体质，对神经系统高度集中的能力较强，虽然平常较易生病，但平均寿命明显较长。
德国精神病学家博尔德研究指出，O型人易神经过敏，常有肠、胃疾患，在所有消化性溃疡患者中，有47～56%的患者是O型血。而在B型肝炎患者中，也以O型血患者最多，且病情较重。B型血的人，B型肝炎者最少，即使不幸患病，病情也较轻。
妇产科调查还发现，妇女妊娠中毒患者也以O型最多，且与新生儿溶血病关系密切。此外，膀胱癌、前列腺癌也常见于O型血的人，特别是40到60岁出现排尿困难，无痛性血尿，应及时就医，并作进一步的检查。
总结：O型——容易生病，但寿命长。最易患乙型肝炎，且病情较重。易患胃、十二指肠溃疡，前列腺癌、膀胱癌、妊娠中毒症和新生儿溶血病，易神经过敏。最少患心血管疾病。
AB型血的人，个性较冷静沉着，神经反应也较敏捷，据统计其患精神分裂症比其他血型高出三倍多，且有明显的遗传倾向，在缺血性心脏病病人中，也以AB型患者居多。但AB型血在结核病、妊娠贫血的比率，则比其他血型的人低很多。
总结：AB型——易患精神分裂症，有遗传倾向。较易患缺血性脏病。很少患结核病和妊娠贫血。
血型的分布：
O型血在人类学上是一种非常古老的血型，也叫做狩猎血型；
A型血是第二种最多见的血型，其祖先是最先从事农耕作物的，也叫做农耕血型；
与O型和A型相比，B型却是人类学上较晚出现的血型，这类人是最早习惯于气候和其他变迁的游牧民族，也叫做游牧血型。
AB型为最晚出现、最稀少的血型，占总人口不到5%。这类人拥有部分A型血和部分B型血的特征。在中国北方长城的两边，匈奴、突厥、鲜卑、女真、契丹、西夏等等古老游牧民族，肉食为主，B型血占了大多数。现在蒙古、满族中B型血占40~60%；
湖北湖南人、广东人、福建人、江浙人等等苗瑶壮侗语族各民族，素食为主，A型血数量呈上升趋势，估计30~60%；
在长江流边，AB型血是比较常见的，但数量非常少，历史上是B型血人南下跟A型血人繁杂而成的。
在中原地区，陕西人、山东人、山西河北南部、河南北部等，O型血占主要地位，估计40~55%。
在整个汉族中:
B型血占20%，主要是由匈奴、突厥、鲜卑、女真、契丹、西夏融入于汉族的血液中造成的；
A型血占40%，主要分布在南方，是由楚苗南蛮等古老民族融入华夏集团演变而来的；
性格非全由血型决定-子女与双亲之间血型遗传关系
-父母双亲血型O+O子女血型可能有O子女血型不可能有A、AB、B
-父母双亲血型O+A子女血型可能有A、O子女血型不可能有AB、B
-母双亲血型O+B子女血型可能有B、O子女血型不可能有A、AB
父母双亲血型O+AB子女血型可能有A、B子女血型不可能有O、AB
-父母双亲血型A+A子女血型可能有A、O子女血型不可能有AB、B
-父母双亲血型A+B子女血型可能有AB、B、A、O子女血型不可能有
-父母双亲血型A+AB子女血型可能有A、B、AB子女血型不可能有O
-父母双亲血型B+B子女血型可能有B、O子女血型不可能有A、AB
--父母双亲血型B+AB子女血型可能有B、A、AB[/B]-子女血型不可能有O
-父母双亲血型AB+AB子女血型可能有AB、A、B子女血型不可能有O
-从血型分析你适合做的职业************************************************
有些地方非常流行利用血型对个人工作能力的划分，认为什么血型
会在某些工作领域特别能胜任，因此很多大企业招聘人员都必须过血型鉴定，从而对个人工作的合理分配。
根据《血型与性格》，人因血型不同，而各具有不同的气质，同一血型，具有共同的气质，因此血型决定性格，也决定你的工作能力和取向！
A型血：内向保守、多疑焦虑、富感情、缺乏果断性、容易灰心丧气、办事细心、管理负责、工作踏实，但缺乏忍耐力，喜欢讲道理，讨厌矛盾的事情，喜欢稳定，讨厌突发的变化和制度程序上的混乱、在处理事务方面不够圆滑！
适合工作类型：作家、文员、会计、护士、接线生、翻译、秘书、技术人员、出纳、公务员、设计师、美容师、化妆师、药剂师等等。
B型血：外向积极、善交际、感觉灵敏、轻诺言、好管闲事、粗心、主意多、判断能力强、兴趣广泛，但为人较懒散、不修边幅、信口开河、记性差、容易冲动、讨厌沉闷一成不变的工作、偶尔行为会显得冒失。
适合工作类型：导游、外交人员、各行业的业务人员、营业员、接待员、公司或政府发言人、空姐、饭店服务员、房产商、房产或地皮经纪等等！
O型血：胆大、好胜、灵活、点子多、喜欢指挥别人、自信、意志坚强、积极进取、成功欲望较强烈、对于喜欢的事情会很热忱、想法简单直接、不喜欢也不善于处理复杂的人际关系，遇到压力大时容易自暴自弃。
适合工作类型：政治家、部门主管、公安、指挥官、公关、销售经理、助理、公司经理、高层秘书、导演、歌手、演员、机动灵活的工作等等。
AB型血：喜怒无常、工作效率高、理解速度快、头脑冷静、统计能力强，有很强审美和创造力、容易造就天才、喜欢挑战，但缺乏耐性、情绪多变、内心较脆弱、经常陷入矛盾的状态。
适合工作类型：商人、科学家、医生、学者、IT业技术人员、心理学家、法官、检查官、警察、各行业监督人员、律师、工程师、发明家、检查官、侦探、编辑等等！
学习研究血型知识，对于交朋识友起到一个提示作用，有利于我们按血型分别对待不同性格的朋友，准确掌握与朋友间的为人处事。
朋友，你是什么血型，我们是否也有许多的共性呢？
什么血型生肖的人最有前途
A型血：个性稳重;注重外表修饰，同时也存在着保守与消极得一面。有点神经质，但具有高度的耐心和锲而不舍的精神。情爱方面稳重，理智地对待婚姻。B型血：个性直爽，并可以一视同仁地和任何人交往。却不善于言辞，不喜欢过集体生活，独来独往，乐哉悠悠。情绪时好时坏，女性却多愁善感，男性工作能力持强。AB型血：他们凡事都要仔细考虑，并不依常理来判断，从不吃眼前亏。别人会认为近乎冷漠，苛求，然而他们内心却感情极为丰富，活动能力强，爱卖弄自己的技术，却使人尊敬不起来，他们也就常常苦恼。O型血：个性开朗，讲义气，与人交往能坦诚相待。某些事近乎顽固。心直口快，易得罪人的，对不愉快的事不会记恨太久的。他们的竞争意识也强，大众场合不注意礼节，别人认为在和他作对。爱情方面能积极投入，并且不计得失。即使女性，也主动热情，这种血型的人多才多艺。
A型血：个性稳重，常会打抱不平，朋友不多，都是几个酒肉朋友，但具有高度的耐心和锲而不舍的精神。工作方面你有一股很劲，有魄力，却常常忘了自己。因此你经常吃亏，把方便让给了别人。女性却不一样，爱发牢骚,是一个不怕人和事的人，在家庭丈夫常常丢脸，她反而觉得自己是个了不起的女人。B型血：为人保守，你文才横溢，热爱大自然。常会莫名其妙，把自己比作是飞的小鸟，有一天幺飞出这片树林，到另外一个世界去。长大以后，就不知不觉的想自己单纯的可怜。AB型血：常使自己搞些小发明，会使全家人和单位的领导，兴奋不已，因此常常受到夸奖。非常活跃，喜欢唱歌，体育运动，对谈恋爱你会是一场游戏一场梦，似真似假，你常会自我得意。喜欢自己想做的事，也很喜欢自己的父母。O型血：性格开朗，你能文能武，交际很广，对政治很敏感，险性也大，常在别人的意外下冒险行事，好也一半坏也一半。头脑清醒，遇事沉着，你另一方面一切事为了自己的私利而奋斗的，却装着为国为民，自己是个受害者，这是你聪明的行为。
A型血：耐力强，是个实干家，却不注意自己的平时表现，虽把汗留下，呆工作成绩一般。脾气易暴，发起火来，使人受不了，自己也独断专行，是个自私自利之人，通常他们很会维持生活，逆境中更能勇往直前。B型血：为人诚实，心地善良，是个神经质，日常工作中心理很矛盾，常幻想些不实际的事。同情心很强，常会帮助别人，也会把零用钱助贫困的气儿。头脑易热，不冷静，在街市上行走，遇到募捐灾区之事，会把买菜钱捐给灾区贫困区等。个性直爽，并可以一视同仁地和任何人交往，天气阴时，常会杞人忧天。AB型血：情绪复杂，不安分守己，喜欢冒险，踢球等体育运动，也喜武术，幻想一天要当一个英雄豪侠，打抱不平，铲尽世上一切不公平之事之理，实际生活中，连自己到底要干什么都不知道。工作中，豪情满怀，热血沸腾，能文能武，得过且过，大多数人喜欢在野外生活。O型血：情感丰富，热爱大自然，努力追寻浪漫爱情。春天，春风浮风筝，却会多愁伤感。夏天，烈日戏河浪，却会忧伤日月。秋天，满山披红叶，却满目沉愁，怎么这么快冬天，白雪压红梅，却沉闷不能自拔，常常默祷：冲破寒冬的坚冰冷雪，迎来姹紫嫣红的希望，花开花落又能奈何
A型血：重形势、求稳定，性格与行业都有一定原则，比较注重外表和修饰。一般都是自命清高，神经质气味较重，觉得自己是个了不起的人，能干大事。多年之后，才发觉自己真是可笑荒唐，难得糊涂。大多数都依靠性很强，追求稳定。B型血：为人华而不实，却很有才气，灵赋性极好，能胜任一般乐器师、歌唱家。女性都适合当护士，感情温柔，能体贴人，同情心很强，略带神经质，对工作和学业都很专一，也不喜欢占人便宜，更不自己吃亏，时刻拿着一面镜子照着自己，无论在任何情况下，自己都不会落后。AB型血：多愁善感，才华横溢，感情细腻对人文质彬彬，谈吐不凡。弱点就是感情脆弱，经不起挫折，也受不起批评。女性即能洁身自好，很喜欢自己父母及孩子，在家庭里，是个出色的主妇，她会理财善家忙里忙外。情绪易变，许多事并不计较，也不怀恨在心，真可谓心诚如银河水。O型血：爱好广泛，为人诚实，即喜欢幻想超现实之外的事。成年前却喜读一些古怪的学术书，一般都是大器晚成，老来业稳享福。热爱大自然，总想把自己溶进自然之中去，或许自己变做一只鸟天高任鸟飞;变做一尾鱼海阔凭鱼跃，有超凡脱俗之感，情绪不易稳定。
A型血：机灵好动，贪玩不守时，喜恶作剧，有他在你身边，使你寂寞不了。时月长了，你也就习惯了。工作不负责任，常丢三拉四、谈恋爱喜新厌旧，对新生事物敏感。在面对挑战时，尽管过于在意别人的看法，却会不屈不挠的坚持下去，也就能够胜利。B型血：沉默寡言，机灵可爱，为人却喜占便宜，做事不主动，象一个算盘珠儿一样，拨一下动一下，工作没进展，学业无超异，思想平平。对体育运动很强烈，贪玩不上进。有时很会当中间人，谋取好处。AB型血：神经敏感，凡是都要仔细考虑并以常理来判断。他们对利害得失都比较关心，别人会认为近乎冷漠，苛求。然而内心感情却比较丰富，表现出一种大胆独特的作风。他们自我意识强烈，讲求效益，但缺乏耐心和毅力，但会处人际关系。O型血：个性开朗，富于果断，讲义气，与人交往能坦诚相待。他们的个性特点有时近乎顽固。心直口快，会得罪人的。但他们个性豪爽，对不愉快的事不会记太久的。在工作都很出色，也能远水楼台去得月，没有什么可批评，很善于察言观色，因此能讨人欢喜。
A型血：忠诚老实，不善言辞，大多数神经质，没有头脑，依赖性强。但很忠于职守，能得到领导和朋友的信任。为人不计较得与失，做事缓慢，让人等不急。谈情说爱方面，总感到自己自卑，或许能不能成功，给对方留下这样的人不牢靠，就此分手，他会觉得更加忧伤，难道他就是这样的人B型血：爱开玩笑，使人觉得没水平又没长大的样子，他自己不感觉是那样。也常乐于帮助别人，往往使人为难，帮了倒忙。他们的热情又不能浇冷水。日常生活中，能拿起来，放得下，无论什么事都能尽职尽责，不浮光掠影，更不马虎行事，喜欢喝酒赌博，是个生活放荡的人。AB型血：野蛮霸道，就是不讲理，有勇无谋。往往自己小聪明却很超，占人便宜，自己吃亏就觉得丢了多少钱财一样，总想和人打上一架，报复一点为好，事实上他又做不到。朋友不多，能真正和他们相处的几个酒肉朋友被别人唤作狐朋狗友，没什么好处，只能给自己增添不少麻烦。O型血：个性很强，自尊性也强，不受人指挥和约束，把自己看的了不起，是个英雄人物。但他们富于正义，能很正确对待人和事，喜欢在野外工作，在竞争中，总想争强好胜，有时会表现他在欺负人，爱情方面且十分投入，并且不计得失，即使女性，大多也会如此。
A型血：性格憨直，可爱，能认真负责到底。令人头疼的是他们做事不得要领。例如，只要稍往前推即开的门，他们却拼命地往后拉，而自己还在奇怪为何打不开门。憨傻是他们的一大特征、因而常做出疏忽大意的事情。对人体贴、关怀，谦和有礼，能得到人们的尊敬和信任。B型血：性格直爽干脆，胆大。有冲劲，不拘小节，做任何事都很豪爽。虽然身为女性，但无论从何角度来看都具有男子的气概，也没有一点女性特有的唠叨何忧郁感。对既定的目标会猛烈前进，但忧郁做事冲动，个性浮躁，常常导致失败。在大庭广众之下，是个大方、不怯场的人。这种大方的行为配合那轻浮的动作，显得格外风趣。AB型血：性格外刚内柔，不管你在任何场合，与任何人接触，你的表情都是一副温柔的笑容，在内心你有自己的主见，不受任何人影响，是一个坚强的人。对于工作或读书的方法，或是日常生活的应对进退方面，从年轻时就一直时依自己独特的方式，不受别人左右。O型血：一味地往目标前进，性格宛如破竹般干脆而直率，不会拘泥于小事情上。而且一旦热衷某一件事情，便全神贯注，毫不理会他人的建议。由于生性如此，往往一再犯了别人可避免的错误，令周围的人都觉得惊讶，最后你会一笑置之。