宝宝睡觉时间标准哄宝宝睡觉的几个误区及方法哄宝宝睡觉这些方法你用对了吗健康资讯

建议:宝宝的睡眠问题大多是由于缺钙、白天受惊吓、消化功能紊乱造成的;也有孩子晚上睡不好是因为白天睡觉过多。对此,妈妈应注意给孩子补钙,科学喂养;还需尽量保证宝宝夜晚睡眠的完整,不宜夜间频繁喂奶或换尿布,尤其是后半夜,因为小月龄宝宝在后半夜分泌激素最快。

建议:这个年龄段的宝宝容易因玩得太兴奋而影响睡眠。有时候,他们进入了睡眠状态,脑子却还在活动;睡着了,还常磨牙、踢被、尿床等。这些都会影响宝宝的大脑和身体发育。因此,建议妈妈在宝宝睡前1小时先给他们洗个温水澡,放松全身‘讲个小故事或放一些轻松、舒缓的音乐等,也有助入眠。

许多新手爸妈对宝宝爱之甚切,睡觉时都“竖起”耳朵照看宝宝,一听到宝宝动动手脚迹象,便忙不迭起身照看,一顿折腾,宝宝随之彻底醒来、大哭……吵醒邻居。其实,宝宝爱醒翻个身、哭两声,并没有真正醒来,只是一种睡眠周期的转换,新手家长们无须惊慌失措。

BB为何夜间睡眠爱醒

人的睡眠自有规律,一个晚上经过几个睡眠周期后,到天亮而完全清醒。一般情况下,成年人每隔1.5小时左右要翻一下身,四肢伸屈一下;对于小宝宝来说,每隔1~1.5小时要哭吵2~3分钟,是处于睡眠周期的转换,属于正常的现象,实际上孩子根本没有真正的醒来。

睡眠周期包括两个部分,一个是非快速眼动期,非快速眼动期里面包括1、2、3、4期,紧接着是快速眼动期,这5个形成一个睡眠周期。快速眼动期就是深睡眠期。

另外,不恰当的依赖物,比如含奶头睡觉,这都是引起孩子爱醒,使孩子不能真正达到深睡眠。

1、不睡睡袋

妈妈烦恼:冬天天气冷,晚上怕小宝会踢被子着凉,所以我会给小宝准备一个睡袋,保暖工作做好了,晚上睡觉我们也能安稳一些。但不知为什么,小宝就是不愿意睡睡袋,抱着他等他睡了,正想把他放进去,他就醒了,还哭闹扭扭捏捏就是不要进睡袋。我们也没办法了。

小编支招:宝宝不愿意进睡袋,其中一个原因是他喜欢被人抱着入睡的感觉。抱着睡确实可以让宝宝获得一种安全感,但也容易让宝宝形成依赖。宝宝在深度睡眠的状态妈妈把他放进睡袋是完全没问题的,但在浅睡眠的状态下,他只要感知妈妈的拥抱消失了,他就立刻惊醒大哭,所以问题并不在睡袋,而是依赖心理作祟。

小编建议家长学习分辨宝宝的深浅睡眠,在深睡眠时轻轻放下。并且从现在开始,慢慢让宝宝在婴儿床上睡觉,逐步培养独立入睡的能力。至于睡觉保暖问题,睡袋固然是妈妈们最方便实用的选择,但如果宝宝确实对睡袋有抗拒心理,妈妈可以给宝宝穿上一个小肚兜,或者在肚子上裹上一条毛巾,这样就不会肚子着凉啦!

2、开空调太干燥

妈妈烦恼:晚上我们习惯开空调暖气,这样睡觉非常舒服呢,但是第二天起床发现宝宝小脸蛋好像总是干干的,我们大人有时候喉咙也会不舒服,是不是因为空调暖气太干燥了呢

小编支招:开空调睡觉固然非常舒适,只要帮宝宝盖好适当厚度的被子,根本就不用担心着凉问题。但整晚的干燥空气容易吸干皮肤水分,而且出房门后,冷热交加反而让宝宝容易着凉。所以,如果不是冷得受不了,请尽量不开空调。但如果必须得开,那你可以在宝宝睡前给他涂一点水润润的润肤露,再在宝宝床边放一条湿毛巾,那样就能很好对抗空调干燥啦。

3、冬天喂奶太冷

妈妈烦恼:宝宝还没戒掉喝夜奶的习惯,冬天晚上宝宝半夜醒来要喝奶奶,总是得把他从暖和和的睡袋中抱出来喂奶,这样岂不是容易着凉。有什么好办法呢

哄睡神器一:奶头

这个是母乳喂养宝宝最爱的神器,无论宝宝是饿了,还是不舒服了,只要嘴巴里含着妈妈的奶头,都能安静下来,安然入睡。尤其是在半夜宝宝哭闹的时候,很多妈妈都会塞奶头给宝宝,而这招也确实是百试百灵的。

【妈妈如是说】

含着妈妈奶头入睡,是一种典型的入睡方式,我们称之为奶睡,我们并不提倡父母们用这样的哄睡方式。一来奶睡,奶残留在口腔中,增加龋齿的风险;二来习惯将奶睡作为唯一的入睡方式,会让孩子无法自主入睡,每一次醒来都需要喝奶来继续睡眠,出现夜醒频繁的问题。很多妈妈都有这样的感受,母乳喂养的宝宝,多有夜醒的习惯,一旦断了母乳喝上奶粉后,就能一觉睡到天亮了。这实际就是奶睡使孩子形成了对奶头的依赖。因此,建议父母应该把喂奶与睡眠分开,喂奶至少在睡前1小时进行。

哄睡神器二:安抚奶嘴

安抚奶嘴是高效的哄睡神器之一,它让宝宝很快就能安静下来,进入睡眠,也能让父母们的哄睡过程变得简单、高效。吮吸是孩子原始的本能之一,从吮吸中孩子能获得满足感和安全感,达到身心放松的状态。无论是入睡还是哭闹,一旦父母给予安抚奶嘴,宝宝就会安静下来。于是乎,安抚奶嘴也成了爸妈心目中的哄娃神器。明星中给子女用安抚奶嘴的更是比比皆是,如小贝、范范等。

婴儿时期的健康与否,可以从宝宝的大便中来判断。那么2个月宝宝大便颜色什么样的才算是正常呢?通常情况下刚出生的新生儿在24小时候,会排出一些黑色的或者是带绿色的,粘向的焦油状物质,也是我们称之为“胎便”,这种现象一般持续到宝宝出生后的3-5天左右结束。

现在的小孩子模仿能力都会非常的强,并且当孩子到一定岁数的时候,就会对异性产生兴趣,如果一些家长采用不管不理的态度,那么孩子模仿大人的这种现象就会经常的出现,但如果一些父母采用的是严厉管教的话,孩子们的逆反心理也会慢慢的增强,所以对孩子的教育讲究的是方法,尤其是当孩子模仿大人接吻的时候,性教育要从孩子抓起。

两个宝宝身体还比较脆弱,很容易感冒咳嗽,宝宝咳嗽还可能会有痰,但宝宝不能将痰咳出,所以很影响宝宝的睡眠和休息,甚至还是比较危险,所以大家都想知道两个月宝宝喉咙有痰怎么办。下面我们一起来看看吧。

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8.6个月到2岁,宝宝吃辅食可能遇到的问题,全部告诉你!从每天喂一两小勺开始,逐步过渡到小半碗;从每天1次增加到每天2次,不需要太多的食物花样,一次添加一种食物,观察3天,宝宝没有不适反应,再添加另一种。 3、妈妈可能会遇到的问题 给宝宝做的辅食他不爱吃怎么办?花了很多的时间和精力做好的辅食,宝宝就是不愿意吃,想想是有点郁闷的,但是别泄气,他不愿意吃是正...https://www.chunyuyisheng.com/articles/96231/
9.2如果说0-2岁的宝宝阅读侧重于认知和游戏,那么到了2-3岁阶段,可以在此基础之上进一步深入。 孩子的专注力会略有进步,阅读时间可以从最开始的1-3分钟逐渐延长是5-10分钟。 绘本选择可以本着以下几个特点: 1、依旧以小动物形象为主,增加人物形象。 2、简短的故事绘本比例增加。 http://www.360doc.com/content/19/0710/23/56648399_847949246.shtml