猫的压力有很多种形式，作为一只猫的主人，你需要尽量减少猫接触这些触发因素，你知道的越多，对你的生活方式做出适当的调整，你的猫就会越快乐。
猫天生就有压力。可以肯定的是，猫在某些时候会感到压力。不管我们的宠物猫的生活多么理想化，猫还是会感到焦虑，这取决于他们的天性，这可以归结为三个因素
小体型：猫敏锐地意识到自己比人类和许多其他动物要小，这使得他们对任何可能伤害他们的任何事物保持警惕，猫讨厌脆弱感，但有时这是不可避免的。
中型捕食者：这意味着猫既是猎人又是猎物。因为猫有主导性的捕猎主动性，他们也有很强的生存本能。猫知道其他动物可能会对待他就像对待老鼠或鸟一样。
就像日常的和熟悉的事物一样：虽然猫天生对新的体验很好奇，但他们也很谨慎。如果一只猫遇到一种新的气味、气味、声音或感觉，他首先会产生恐惧的反应可能会。
猫可以感受到压力，但不是所有的压力猫都会有相同的表现，常见的肢体语言符号和行为包括：
躲藏；试图逃跑；表现攻击性（大叫，咆哮，弓背）；过度舔毛；困倦；声音粘滞或过多；到处小便；漫无目的的漫游；持续的保持警惕状态；呕吐和腹泻；如果猫出现这些症状，找出压力的原因并设法消除他们。
压力引起的猫焦虑表现可能由多种原因引起，其中一些原因显而易见，但有些原因可能会则令人惊讶。让我们来看看猫感受到压力的一些常见原因，以及如何应对他们，不要给猫不必要的压力而引起焦虑。
1、不可预测的生活节奏：
2、变更引起的不适应：
作为不可预测的日常生活的延伸，猫讨厌和害怕改变。改变可能意味着重新安排家具在家里，新的人类家庭成员或租户，甚至新的宠物，以刚出生的婴儿为例，猫会认为有一个新的人潜入他的领地，夺走了他的注意力。有些猫能很快适应变化，但另一些猫很难接受，你应该尽量减少不必要的改变。
如果改变是不可预料的，你需要对猫有耐心，尽量保持猫原有的习惯，并表明他们仍能满足他们的需要。
3、移动的影响：
对于猫来说，没有什么比搬家更让人紧张的了，猫需要重新建立一个新的领域和学习一个新的环境。每一个声音都会使猫惊慌失措，每个角落和缝隙都被认为是危险的。你可以让猫独自探索新房子，首先，让猫住在一个房间里，让猫知道这个地方的每一寸土地，然后慢慢地打开其他空间。最终，好奇心将取代焦虑，压力将得到缓解，猫咪也将乐于访问他的新领地。
4、无聊：
猫很善于自娱自乐，但也会产生无聊感，猫需要不断的身体和精神刺激。如果一只猫感到无聊，他就会变得焦虑和破坏性。
如果你白天需要离开家去工作，最好确保你的猫在家里有足够的空间。猫需要抓住柱子或木板，或玩具等等，窗帘也应该打开，因为许多猫喜欢在窗外看鸟。如果猫看起来易怒，对鸟不感兴趣，可以考虑设置一个鱼缸，就像窗外的鸟儿一样，鱼缸里的鱼也会让猫着迷，只要确保所有适当的安全预防措施都能保护鱼和猫。
5、孤独：
孤独的猫会变得越来越焦虑和孤僻，有些猫可能会出去找其他家庭作伴，他们可能会同时在两个家庭中进食，导致超重或不愿意回家。
6、难闻气味：
猫通过鼻子探索世界，气味可以给人一种熟悉的舒适感，而独特而令人厌恶的气味可能会则有相反的效果。因为猫的鼻子非常敏感，一些香味会让猫感到不安，引起焦虑。一般来说，猫特别不喜欢的气味包括：
柑橘皮（特别是柠檬和酸橙的味道）；薰衣草（虽然有些猫喜欢）；薄荷；柠檬草等等，为了猫的舒适和幸福，最好不要让这些香味进入你的家。
7、噪音：
烟花爆竹的响声；雷雨；汽笛声；汽车喇叭；吸尘器；人们突如其来提高声音；如果你住在城市，你的猫会逐渐习惯这些声音，在适应这些声音的过程中，你最好多给他安抚，让猫明白的噪音成为日常生活的一部分，不要让猫暴露在不必要的噪音中尽量避免在家里大喊大叫。此外，猫窝、垃圾盆、食物盆最好远离电视和收音机。
8、脏垃圾盆：
猫是最干净的动物。他们不停地舔毛发来清洁自己的身体，以防其他狩猎动物闻到。猫咪也希望你能帮助他们清洁，也就是说，你应该定期清洁垃圾盆，每天至少清洁一次垃圾盆里的排泄物，而且最好多次清洁；猫咪应该定期更换，垃圾盆也要不时清洗消毒。猫拒绝在脏兮兮的垃圾里排泄。如果你忽视了你的猫的卫生要求，那么有可能让你的猫养成坏习惯，这些坏习惯会在房子的其他地方随意排泄。
9、缺乏领土：
猫的天性是捕猎并索取自己的领地，而这块地盘通常有尿液或爪子。一旦猫有了自己的领地，他会觉得更安全，你需要在家里给猫提供合适的领地。猫的领地不需要很大，即使是一个空纸箱也可以，只是需要得到尊重。当猫在他的领地时，他会喜欢独处，除非你有充分的理由，否则尽量不要打扰猫。
10、不受欢迎的行为：
如果猫不喜欢这样，请不要强迫他，尊重猫的意志。只有在绝对必要的时候情况下才能进行这种行为。
11、不当行为：
即使猫不拒绝你的抚摸和拥抱，你也要小心，不恰当的行为会使猫感到疼痛和压力，使他不愿意靠近你。对猫的不当行为常见如下：
12、被欺负：
猫生活在严格而复杂的社会模式中。如果有选择的话，大多数猫都会独自生活，而猫认为没有必要组成一个小组。猫可以容忍家里的其他动物，但是等级制度可能会使事情变得困难。一个群体中的一只猫，比如狗一样，会有一只占优势的猫，这是合理的，他将教会其他猫展示权力，并享有优先权，而不是玩具，床和食物，这是猫的标准行为。
然而在支配和欺凌之间可能有很好的界限，顺从的猫可能会被限制获取食物或被阻止在家里谈判，而专横的猫可能会对顺从的猫进行无端攻击。可以想象，这是一个充满压力和痛苦的生活，被欺负的猫会变得越来越焦虑和孤僻。你必须把两只猫分开，立即对占优势的猫进行行为训练，必要时寻求专业帮助。
13、缺乏隐私：
14、压抑的本能：
猫本能地被控制去狩猎，标记领地，抓挠，如果没有被消毒，他们繁殖。如果人类的价值观强加于猫身上，并被期望压抑这些本能，那将给猫带来压力。你可能不想让猫猎杀小鸟或抓抓家具等小野生动物，这是可以理解的，但你可以通过玩具或特殊活动来帮助猫满足他的狩猎欲望，你也可以为猫提供一个猫爪柱或猫爪板，让猫研磨爪子或模拟打标动作。
喂一只没有不育的猫更具挑战性，发情期的雌猫会不停地嚎叫，而雄猫会在家里伺机逃跑或小便，你和猫都会觉得很难忍受这些麻烦和痛苦。如果你不打算养猫，强烈建议你及时带他们去绝育。
15洗澡压力：
给猫洗澡总是一种紧张的经历。虽然猫本能地游泳，有些甚至喜欢水，但大多数猫不喜欢淋湿。猫湿透了，很快就冻僵了，这使猫感到痛苦和痛苦。
谢天谢地，很多猫根本不需要洗澡。猫非常注意自己的卫生，必要时可以用湿巾补充。老年猫和肥胖猫是例外，他们缺乏适当梳理毛发的灵活性，在这个情况下中，需要专业的美容师，虽然这不能减轻猫的压力，但他不会让猫把洗澡和你联系起来。保持和猫的关系很重要。
16汽车之旅
猫不习惯汽车，我们很少开车送猫去其他地方，比如狗一样，因为猫可能会会把他们的旅程与兽医的拜访或类似的负面经历联系在一起。另外，猫不喜欢离开他们的领地，上车意味着引入新的视觉、声音和气味，这对猫来说可能是一个巨大的压力。
17害怕飞行：
许多商业航空公司允许你和猫一起旅行，但这种体验可能会给猫带来压力。这只猫需要一直呆在空气箱里，猫看不见发生了什么，能听到一系列奇怪而嘈杂的声音，起飞时，猫的耳朵也会受到影响，这使猫感到不安和害怕。你可以用食物和玩具来尽可能分散猫的注意力，在紧急情况下情况下，可以使用镇静剂。
18请看兽医：
如果你带一只猫去看兽医，他不会明白发生了什么，他只知道他会经历痛苦和痛苦，他可能会会记住这段经历并产生反抗或怨恨。压力大的猫更难治疗，也不太合作。如果你的猫觉得焦躁不安想去看兽医，最好事先和兽医商量一下，他们能使猫保持冷静。
19空间过大也会造成压力
猫喜欢装在盒子里或小隔间。在一个封闭的空间里，猫感到安全和有保障，而在广阔的空间里，猫觉得暴露自己是危险的，他们更喜欢安静高效地四处走动。当你安排你的家时，请记住这一点，不要让猫穿过大的空旷区域接触食物碗或垃圾盆，你应该在活动中使猫感受到安全。
20食肉动物：
猫知道他们在食物链中的位置，他们明白自己可能会被猛禽或大型捕食者捕获，如果他们认为敌人就在附近，他们就会变得紧张。邻居家的狗或其他好斗的动物也会给猫带来压力。任何追逐猫的东西，特别是发出噪音的东西，都会引起焦虑。
21镜子：
猫认不出镜子里的自己，以为是另一只猫。如果你的猫独自生活，他会认为竞争对手进入了他的领地，这将触发猫的战斗或逃避反应，尽量不要把镜子暴露给猫范围内。如果你把镜子给猫看并指出，慢慢地猫会明白镜子中的图像不是威胁。
22极端温度：
太冷的环境对猫也很危险，体温过低会使猫感到不舒服和疼痛，这时，你应该给猫提供足够的热源。
23忽略：
猫不能用语言与人交流，他们只能依靠一系列的肢体语言和不同的声音提示，对猫来说，这些是非常有意义的，如果忽略这些信息，cats将变成高兴。
Cat的喵喵调用就是一个典型的例子，猫不会用这种方式交流，喵喵是唯一吸引人类注意的保留地。猫会用喵喵的声音来请求触摸、玩耍、食物或给你看东西，忽视这一点会让猫担心。
此外，你还得学习猫的肢体语言。不同的猫可能不同，但猫会找到一种吸引人们注意的技术。如果你怀疑猫的肢体语言能满足你的需要。
24食物和水的位置：
猫对食物和水池的位置很挑剔，这些器具应保持安全距离，并远离垃圾盆。如果食物离垃圾桶太近，猫就会拒绝进食，因为气味对猫的食欲非常重要，这会导致饥饿和压力。猫对水的要求更严格，如果水被食物的气味污染了，猫就不再喝水了，如果不能补充水分，会引起不必要的焦虑。
25慢性疼痛或疾病：
猫善于掩饰疼痛和不适。在猫看来，痛苦和不适会暴露出他的弱点，没有一只猫会心甘情愿，因为虚弱可能会导致他的领地被他的对手占领。这种努力会对猫造成伤害，不停地隐藏痛苦很累，而且猫很难变得越来越易怒和紧张。
如果你认为你的猫不舒服或疼痛，最好立即采取行动。在此期间，应定期进行兽医检查，以确定风险并促进早期干预。
26丧亲之痛：
如果是人类照顾者的死亡，猫将不得不忍受一系列的变化，他们可能需要重新安置，在这个情况下中，新的照顾者必须努力与猫建立密切的关系，最终，大多数猫会适应这种变化，但他们需要耐心和理解。
27处罚：
猫的黄金规则是赞美好的行为而忽略坏的行为。猫只会比其他任何东西更感兴趣取悦你。
尽量不要给猫太大的压力，不管他有多随意，这意味着你需要对警告标志保持警惕保持警惕并及时找到他们。如果你的猫看起来有问题或苦恼，请分散注意力并帮助消除触发因素。
幸运的是，尽管猫容易受到感受到的压力，但他们很快就会平静下来。