题目：输液室护士关于呼吸系统疾病的健康宣教
一、关于健康宣教的实施
二十一世纪的护士面临最大的挑战，就是不但要成为称职的操作者，还要成
为称职的健康教育者。因为当前对于健康知识的了解和掌握已成为人们日益增长
的保健需要，而健康宣教更是临床护理工作中不可分割的一部份，是护理服务的
重要内容。.有研究资料表明，采取恰当的方式，适时地进行健康宣教，不仅使
如何在繁忙的工作中开展恰当的健康教育？这也是令人深思的问题。很多护
在为病人做护理操作时总是沉默不语，表情冷淡，很少主动与患者交流，实际上，
因为，病人不需要也不可能系统地学习护理知识，他们的学习往往来自于自身病
痛的需要。在与病人接触特别是进行护理操作时，向病人进行必要的讲解会使他
健康宣教不能仅仅流于形式，如何真正被患者接受和认可，这也是门学问和
的内容产生情感唤起，而引导患者思想、情感和行为的改变和依从。因此，我
护理人员帮助解决的问题，适时告知其最需要了解的信息和知识，同时，在具
体内容上还要根据病人的病情选择侧重点，这将更有利于患者对健康知识的掌握
和行为上的依从，提高健康教育的有效性。
今天在这里我们就来学习和交流一下我们我们输液室常见呼吸系统疾病的
健康宣教。
二、输液室常见呼吸系统疾病的健康宣教
1、慢性咽炎的健康宣教
慢性咽炎主要表现为咽部不适，或疼、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、
异物感等；刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚或作呕。病程2个月以上，常
因受凉、感冒、疲劳、多言等原因致症状加重。
中医认为，咽喉为肺胃的门户，如肺胃有蕴热，火热上炎，气血结于咽喉，
可见局部慢性充血，粘膜干燥而发病。另外肾水不足，虚火上炎，咽喉干燥，久
而也可发为咽炎。咽炎的病变在于咽喉，但其病理形成与肺、肝、胃、肾有密切
关系。因此咽炎不可急于求成而用一些消炎类的西药，用清咽，涤痰汤从整体
调理更为恰当。
1）注意保暖，注意休息，避免熬夜。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。
居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，
咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以
保持口腔清洁，防止口鼻疾病，消除炎性病灶。
2）饮食以清淡易消化为宜，再辅助清爽去火，柔嫩多汁的水果如桔子，广柑，
菠萝，甘蔗，橄榄，鸭梨，苹果等，多喝水，忌食烟、酒、椒、芥等辛辣以及过
冷过热的食物。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、
清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。坚持半年到一年，慢性咽炎就能
得到非常有效的控制。
慢性咽炎治愈后，为巩固疗效以防再发，可常吃下列食品：
绿豆海带汤
原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。
制法：将绿豆与海带（切丝）放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日
当茶喝。
西瓜汁：将西瓜切开取汁，频频当茶饮。即可清热除烦，又能养阴润燥，甚
宜常吃。
绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，洋愧花蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜
饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。
百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，
加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。
3）尽量少说话。“言多损气，气损致津伤”，保持情绪稳定，对治疗要有信心、
恒心和决心。
4）气功疗法：静坐，两手轻放于两大腿上，两眼微闭，舌抵上颚，安神入静，
自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，然后缓缓下咽，如此15—20分钟，然后慢慢
睁开眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉咽部，自然呼吸意守手下，当唾液多时，