月子里用牙刷是用硅胶的还是纱布，海棉还是软毛的比较...寻医问药网

牙刷软硬适中最好。软毛牙刷对口腔的伤害小，硬毛牙刷容易伤到牙龈。软毛牙刷能清除牙齿缝中的菌斑，却不能清除厚菌斑和牙结石；而硬毛牙刷则相反，能较好地除掉菌斑和牙结石，却会损伤牙龈、磨损牙齿。建议除了要注意选软硬适宜的牙刷外，还要注意刷毛的排数和密度，要与牙刷使用者相宜。

电动牙刷好和手动牙刷没有说哪个更好。无论怎么刷，方法最重要，且贵在坚持。巴氏刷牙要求45°刷、刷毛轻刷、牙龈稍微刷一点、短距离垂直刷等，只要能做到「按质按量正确刷牙」，普通手动牙刷效果就可以非常好。规范使用电动牙刷比手动刷牙对牙龈的伤害小。除了清洁更干净外，电动牙刷并无其他的优点。此外电动牙刷价格比较贵，手动牙刷价格相对便宜很多。正确刷牙并长期坚持，都可以取得很好的清洁效果。建议形成良好的生活习惯，饭后涑口，做到一天刷两次，早晚各一次，找到正确的刷牙方法。

产后常用艾叶水擦洗身子，有散寒止痛、祛除湿寒的效果。受产后体内荷尔蒙改变影响，加上产妇全身筋骨比较松弛，若休养不当或受外邪侵袭，容易出现关节酸痛现象，艾叶正好可以帮助人体升阳、抵抗外邪，有助于产妇舒筋活血、驱风散寒，促进关节周围的血循环和代谢。具体做法是：买食用粗盐1斤，炒热后加艾叶50克，装入纱袋后再用透气性较好的布包住，敷于关节酸痛处，但需注意调节好温度，防止皮肤烫伤。产后3天后：艾叶水擦身。能消毒避秽、缓解产后腹痛，增强产妇免疫力，帮助新妈咪早日恢复。产后1周后：艾叶水泡脚，能降低局部肌张力，改善睡眠。

牙龈容易出血是因为自身体内维生素缺乏，免疫力降低，牙龈处就会变得比较脆弱，还有可能是因为自身血小板值过低，导致牙龈出血的症状，时刻都要注意牙齿的卫生情况，以防疾病加重。适当的服用补充维生素的药物，去做一下血常规检测一下血小板值。按时刷牙，不吃甜食，定期的去正规的医院口腔科检查牙齿。

是没有影响的，也不要太紧张，月子期间用艾叶洗头是可以的，一般生过孩子以后注意了，一般十天左右，身体较为恢复的情况下是可以洗头洗澡的，艾叶水，有助于驱寒的，所以月子里面用艾叶洗头发是好的，这样不会担心风寒入体。也可以用生姜熬水洗头发。