节俭是中华民族的美德，虽然我们的生活水平越来越高，但是这个深入骨髓的天性依然伴随着我们大多数人。那么我们的节俭体现在什么地方呢？比如在日常生活中，很多日用品和衣物，在超过保质期后，我们依然舍不得丢掉，还抱着“将就”的心态继续使用。
虽然节俭是一种美德，但是为了我们的身体健康，也要“狠心”舍弃这些过期的日用品，否则不仅会伤害到我们自己，还会因为就医造成很大的经济损失。
1.内裤穿的久，细菌身上留
内裤虽然面积不大，布料最少，但是他发挥的作用却比身上其他的衣物都要大。除了遮羞外，也承担着保护私处的重任，对男女同胞都尤为重要。
有调查显示，80%的妇科疾病反复发作以及男性泌尿疾病，都和内裤脱不了关系
所以，为了健康，不仅要勤洗内裤，还要定期换新。
因为每天清洗、晾晒内裤，也不能完全杀死细菌。内裤穿久了还会发黄变硬，很容易造成泌尿系统感染或生殖系统感染。因此，内裤如果常穿，那么半年后就可以直接扔了。未穿够半年的内裤内裤已经出现变形、发干变硬、污渍洗不净时，也应该及时换新。对于本身患有炎症的人，内裤的寿命更应该缩短，一个月左右就应该“更新换代”。
2.毛巾：细菌的家
毛巾对我们的作用就大了，洗澡、洗脸、擦脚.....相信很多朋友都会根据用途准备多条毛巾（当然也不排除有一些男同胞洗脸洗脚“一条帕”）。
毛巾我们天天都用水洗，有时候还会用肥皂和消毒液清洗，为什么还这么脏呢？主
2.它常被放在卫生间，其所处环境通风、透气性不佳，很适合细菌生长；
3.人们皮肤上的油脂、皮屑、螨虫、汗液等会附着在毛巾上，容易导致细菌大量繁殖。
因此，无论是“保养”得多好的毛巾，超过了三个月都不再适合使用，不仅影响使用舒适度，还对皮肤造成影响，建议毛巾3个月左右换一条，不需要破损了再更换。
3.卫生纸也会“不卫生”
卫生纸也是有保质期的，很多朋友估计都不知道吧！如果买的卫生纸包装一般或储藏得不好，纸张就很容易受潮和被污染。这种过了保质期的卫生纸特别容易滋生细菌，变成“不卫生纸”，使用这样的卫生不管是“擦屁股”还是“插嘴巴”，我想大家都会很介意的吧。
注意，在干燥、通风的条件下，一般卫生纸的保质期为2~3年。
4.筷子：“高龄”筷子会诱发癌症
用了很久的“高龄”筷子，是会存在多种有害病菌的，如导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病的金黄色葡萄球菌、大肠杆菌，还有可诱发肝癌的黄曲霉素。
如果用的是普通竹筷和木筷，大概3~6个月就可以扔了。筷子变色、长斑点（霉斑）、弯曲变形、有酸味，也说明筷子到了“退休”的时候了，也应该把它逐出“筷筒”。当然，要是你觉得它每天“任劳任怨”，就这样扔掉显得自己太没“良心”，就把它交给专门的回收机构，说不定它还能变成各种艺术品，也算不枉此生了。
5.床垫：滋生大量螨虫
新床垫在服役两三年后，就会滋生大量螨虫。5~10年后，性能就会下降，影响睡眠质量。在使用期间，也需要定期清理。最好每个月都将床垫搬出去晒晒太阳，利用太阳光中的紫外消灭床垫上的细菌。还有就是新买的床垫，上面的塑料膜，一定要拆了扔掉，否则床垫不能透气，更容易发霉。
6.砧板：超期服役的砧板是细菌的天堂
家用砧板用久了易开裂，裂缝中容易藏污，日常的普通冲洗是不可能彻底清洁干净的，
7.不粘锅：用久了会释放有毒物质
不粘锅的原理是在铝锅、铁锅、不锈钢锅基础上加一层不粘涂料，涂层会随着使用而消耗。长期使用不粘锅会破坏其表面镀层，释放出有毒物质全氟辛酸铵，危害甲状腺健康。
建议3～5年就要更换一次。
综上所诉：有经济能力的建议直接3年换一次家，毕竟人除了脑细胞，身体细胞也会在一定年限内全部换一次，大家说是吧。
最后，再给大家出一个问题，你们知道人体细胞多少年会全身“换新”一次呢？