孕妇是非常特殊的一类人,在孕期是需要家人非常关心的,就算是生了孩子以后坐月子也是要特别注意的,如果月子没坐好,会影响到以后的身体状况。今天我们来探讨一下产妇及家人特别关心的的一个问题,那就是产妇在月子期间可以洗澡吗?需要注意些什么呢?
现在大部分家庭都可以提供出一个较为干净整洁的卫生间,取暖的浴灯应该也有,所以也不用担心产妇因为洗澡而受凉感冒。
现代医学临床研究发现,产妇在坐月子期间适当的洗澡还有一定的好处,具体好处有一下这些:
1、产妇月子期间洗澡能够促进乳腺分泌,增加奶水量,同时也可以提升奶水质量。
2、洗澡也算是一种运动,可以加快血流,能够使伤口处的血液流动更加顺畅,有利于促进伤口愈合。
3、产后洗澡还可以提升血气,可以舒缓产妇疲劳的身体,提高睡眠质量,促进睡眠,让产妇的心情更加舒适,还能提高食欲,让身体更健康,也有助于恢复体力。
4、适当的洗澡不仅能够让产妇的身体好起来,也可以预防宝宝鹅口疮,增强宝宝的抵抗力。
产妇月子期间洗澡的注意事项:
1、浴室的温度要高,可以多放几个浴霸灯,让产妇在非常温暖的状态下洗澡,而且要把浴室的通风口关闭,产妇是不能吹风的,不然很容易着凉。
3、如果是刨腹产的产妇,就不要选择淋浴或者坐浴,有可能会碰到伤口,可以先擦浴,等伤口愈合了再选择淋浴。
4、洗完澡后要马上擦干或者裹上衣服,防止着凉。
5、浴室里的瓷砖要选择防滑的,避免产妇洗澡时滑倒;冬天浴室里会有很多雾气,可以把浴室气温稍微调低一点,以免产妇因为缺氧而摔倒。
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