科普养宠物对精神疾病患者康复有帮助吗?这些常识一定要注意健康教育

首都医科大学附属北京安定医院是市属三级甲等精神专科医院,承担着医疗、教学、科研、预防、社会服务和对外交流等任务。医院创建于1908年。截止2023年底,在岗职工1077人,其中专业技术人员850…

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“有猫(狗)了,已经不想和没猫(狗)的人说话了,感觉不是一个层次的人了”“地球没有猫猫狗狗还怎么转?硬撑罢了”这些都是短视频平台流行的热梗。拥有“毛孩子”,成为“铲屎官”是许多人的梦想,那么,精神疾病患者可以养宠物吗?

北京安定医院心理治疗师霍平欣表示因人而异,但一般情况下精神疾病患者是可以养宠物的,甚至有不少专门的宠物辅助治疗机构。养宠物对精神疾病患者有什么作用?如果患者真想养宠物,要注意什么?

NO.1养宠物对精神疾病患者有什么作用?

有研究显示,养宠物虽然不能直接代替药物治疗,但作为一种社会支持,可以带给患者一系列心理和生理健康益处[1]。

1情感支持

心理治疗师霍平欣指出,精神科有许多患者,尤其是年纪较小、亲子关系不好的患者会将宠物当成重要的精神寄托,甚至是活下去的精神支柱,会说出“如果没有它,我早就活不下去了”“我想过自杀,又怕我死了以后没人照顾它”之类的话。

2调节情绪

3定期运动

4辅助观察

宠物还可以帮助家属或者医生观察、了解患者近期的心理状态。比如有些精神疾病患者在状态好转的情况下,会主动照顾家里的宠物。

NO.2患者养宠物前,要注意什么?

虽然养宠物好处很多,但需要结合患者的病情程度考量,如果患者没有自理能力,或者急性发作期有虐待动物的倾向,建议暂缓考虑。此外,宠物的种类多种多样,挑选宠物也是因人而异,对于患者来说,只要不伤人不伤己,选择适合自己,喜欢的就可以。

在饲养宠物前需要充分认识到宠物的寿命是有期限的,和宠物建立深度的情感联结后,一旦失去,可能会对患者造成二次创伤,特别是早期有丧失经历,或者得不到家人理解关怀,会让患者耿耿于怀,变得更退缩,如果无法自我调节,可以寻求专业的心理治疗。

最后,心理治疗师霍平欣想说,宠物去世也是患者重新处理创伤体验的机会,对于家属而言,做到和患者一起面对,给予理解和陪伴,重视和接纳患者的情绪,都是一种修复性的体验,可以帮助患者重新找到内心的坚强与平和。

参考文献:

[1]MatchockRL.Petownershipandphysicalhealth[J].CurrentOpinioninPsychiatry,01Sep2015,28(5):386-392.

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