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2015.02.01
有个女的，26岁，长期焦虑紧张，头痛，伴心烦失眠，脚却发凉，晚上多梦，情绪不稳，还有胃胀满，胁肋拘紧不舒。
老师说，你这是肝气郁结化火，郁热在里面疏泄不出去，然后老师又看到她是个指甲上都涂满了指甲油，便说，回去赶紧把这些东西都刮掉吧。
老师说，这些都是重金属，人体的指甲是肝之余气所化，肝其华在爪，指甲是肝的窗户，你把窗户都闭得死死的，肝气能不郁结吗？在家里都知道要开窗户通气，为什么在自己身体就这么呆板呢。
高血压、胆结石、胆囊炎、乳腺增生、肝囊肿、肝血管瘤......都是肝气郁结所致，你把它排气筒都闭住了，这人还会过得顺吗？
然后老师给她开丹栀逍遥散加上胸三药。
这女孩第二次再来复诊时说，大夫，我吃了你的药，晚上睡觉好多了，胃也不胀了。
老师对我们说，现在爱美不爱健康的人越来越多了，生病起于无知，长寿源自觉悟。当你自己都觉得不舒服了，就要懂得去舒解压力，释放郁结，不能把自己闭得死死的。
我们发现那些爱涂指甲油的女孩子，没有哪个心不烦，气不燥，脾气不大的。大都适合服用丹栀逍遥散。
这些肝经的郁结热毒，疏泄不出去，轻则烦躁失眠，头痛肋胀，重则乳房容易长包块、子宫肌瘤、卵巢囊肿。因为郁结刚开始只是气不得疏泄，久了无形的气机，跟有形的痰血瘀血搏结在一起，就容易变成包块。
外洗方中的三才观
春夏之交，湿疹的病人非常多。
今天（7月6日）就开了三四个外洗方，有些病人觉得这外洗方效果好，又来任之堂要求再开几剂外洗方。
这个病人，女，手部湿疹都退得差不多了，刚来时，一片又一片的，瘙痒难耐。现在用中药熬水外泡熏洗后，那些湿疹都隐退了。
她说，我就用那方，一付药熬一次，洗了很舒服，晚上不痒，就能睡好觉。
老师说，这外洗方可以用两天三天，只要不坏，一付汤药可以多泡几次。
薄荷30克，荆芥30克，忍冬藤30克，络石藤30克，青风藤30克，苦参30克，艾叶30克，黄柏30克。三剂。
《理论骈文》，是专讲外用药的，书中提到一个很深刻的道理说，外治之法即内治之法，外治之方即内治之方，所异者法尔。这外用药也有它的理法，而且跟内服药是相通的，有些中医生开惯了内服药，很少开外用药，对外用药不太熟悉，其实外用药有外用药的一些特点，但它整体的理法跟内服汤药是一致的。
青风藤在这里起什么作用，为何要用薄荷艾叶？为何每个病人的外洗方略有不同，但总体的药物基本都是那么几味？
老师开外洗方治疗各类湿疹，有三个思路，外洗方的思路是天地人的三才观。
老师摸脉寸关尺代表天人地，浮中沉也代表天人地。老师最常用的外洗湿疹的药物汤方，不外乎就是
薄荷、荆芥、防风、蝉蜕（天部）。
青风藤、络石藤、海风藤、忍冬藤（人部）。
艾叶、苦参、黄柏、蛇床子（地部）。
这具有典型代表意义的十二味药，它们是针对病因病机的。皮肤有湿疹会瘙痒，甚至起水泡，它不仅是皮肤表面的问题，皮下的血脉经络，以及深层次的肌肉，都会有些湿热瘀滞在那里，发到皮肤表面才会瘙痒。
那么皮毛表面会瘙痒，这在中医看来是什么原因呢？是风，风者善行而数变，风胜则动则痒。所以老师用荆芥、薄荷、防风、蝉蜕，这些质轻气味灵动的药物，也有部分风药，取它治上焦，治肌表如羽的道理，把皮毛汗孔疏通打开，给风邪一个出路。这样肌表层面的风痒就很容易得到缓解。这就是天部用药的道理。
我们再看人部，相当于人体的血脉经络，人的血脉经络是遍布周身的，它那能连通上下内外。《黄帝内经》说，经络者，所以处百病，决死生，调虚实，不可不通。
那么什么样的药物，最能够疏通经络血脉呢？而达到畅达内外上下的效果，那当然是藤类药了。
蔓藤可以把整座山覆盖，藤类药相当于山的经络，树的血脉。它对应到人体，按照药物的法象思维，它就转疏通经络，走窜血脉，所以《药物歌诀》说，软藤横行筋骨络脉中。
藤类药能充分用好后，对于打通人体中焦郁滞，肌肉血脉不通引起的各类疾病大有裨益。
治上焦要清，用一些清风荐爽的药，如荆芥、防风、薄荷、蝉蜕。
治中焦却要活，因为中焦是联通上下焦的枢纽，像轴一样，必须要活，否则上下左右四围都不舒服。
漫山遍野最活的药物是谁呢？首推藤类药莫属。
所有的湿疹郁滞，没有不因为中焦的血脉受到阻塞的。这些湿浊弥漫三焦，使得阳气郁在里面，不通则痒则痛则烦。
用藤类药以通达之，老师选用这人部四味藤类药活跃走窜疏通的道理，它们还有不同程度的祛风止痒功效。
好比炉烟虽熄，灰中有火。我们把炉中的烟灰彻底扒走，那疾病的火种就彻底染不起来了。
《病机赋》说，开鬼门，洁净府，上下分消之妙法，倒仓廪，去陈莝，中州涤荡之良方。
所以治下焦地部要导浊，若是懂得导浊之法，这下焦地部的疾病思过半矣。
导浊的地部四味药艾叶、苦参、黄柏、蛇床子，这里面都是清热利湿，既有辛开之性，又有苦寒降下之功的最佳拍档配伍，既能杀虫止痒，又可以利小便去湿毒，这些药物一下去，深层次的伏湿排走后，身体就痒不起来了。
单味药运用——黄芪
有一对父子，其父四十余岁，好打麻将，经常晚上出去摸麻将，平时缺乏运动，体虚倦怠，少气懒言，白天也经常汗出不止，中医称之为自汗。
不熬夜不打麻将，这就是一味最好的中药。
建议用黄芪熬水喝，一次用50克到80克，吃到舒服还可以逐渐递增。
他天天熬水喝，半个多月后说，办法真好，口感又好，不像是喝中药，效果更好。自汗比以前要好点了，没有那么多汗了，上楼也有劲些了。
《珍珠囊》说，黄芪味甘温，属于纯阳之品，能补诸虚不足，益元气，壮脾胃。善治疗各类劳倦内伤，中气下陷，体虚不足之症。
医生帮病人治病，常常有意外之收获，因为病人一辈子过来，肯定远不止一两次生病，而且生病过程中有时会碰到良医良药，速愈疾病，所以他对这种经历很愿意津津乐道。只要我们医生善于聆听挖掘，反而能够从病人的口中身上学到不少东西。
黄芪的另一大功效，治小儿流长鼻涕。
原来小孩子四五岁的时候，当地老中医建议黄芪口服液，只喝完三盒，小孩子长到现在十八岁了，都不再流长鼻涕，也很少感冒。
《神农本草经》说，黄芪味甘微温，主痈疽，久败疮，排脓止痛，大风癞疾，五痔鼠瘘，补虚，小儿百病。
黄芪本身就能够补诸虚不足，凡婴幼儿生病，大都是因为少阳生气不足，或者不调达，所以容易外感内伤，如果是生气不调达，常会用小柴胡汤。如果属于生气不足，黄芪就可以升发少阳之气，增加身体免疫力，它还可以补脾胃，壮肌肉。
《黄帝内经》说，四季脾旺不受邪。中医的免疫系统在哪里呢？就在这个脾脏，脾功能强壮了，就不易感受到外邪。
黄芪补脾又有排脓托风外出之功，所以小孩子流长鼻涕，就可以取这个象，如同人体疮口里头的脓水不断外流一样，是气虚不能够收口。所以直接用黄芪，或者黄芪口服液。
润滑
有个病人，女，五十多岁，膝关节不利索，晚上容易抽筋，医院检查是中老年人膝关节退行性病变。一出去运动，膝关节就痛。
膝关节退行性病变，用俗话说，就是膝关节这些关节转弯之处，缺乏油去润滑了。经常熬夜，消耗了不少真阴，关节缺乏真阴的濡养，连走路都磨损得厉害，好比轴承没上油，门锁没点油一样。
要养阴，白天动作以养阳，晚上睡眠静卧以养阴。
中医认为肝是血枯，肾是精库，精血都属于真阴，起到濡养关节的作用。肝肾精血库房亏虚，里面脏腑都吃不饱，所以不会分配到四肢百骸来濡养筋骨，所以膝关节退行性病变只是一种表现而已。还有风湿，视力减退，头晕，腰酸腰痛。
身体精油不够，用养筋汤养足后，再去活动运动，关节之间容易藏污纳垢的地方，有很多“体锈”，纷纷掉落下来，排出去，人就越来越灵活。
我们缺什么
有个慢性咽炎的病人，在医院检查说贫血、缺钙、缺维生素。他双寸脉上越，老师说，你心烦气躁，思虑过度，脑子静不下来，平时爱生小气，腿脚没力，晚上睡觉睡不好。整条食道胃都有问题……
随后老师给他开黄连温胆汤，里面的茯苓用到茯神。
老师说，凡双寸脉上越，神静不下来，睡眠不好的，都要把黄连温胆汤中的茯苓换成茯神。
中医调理身体，不靠补而靠调，用药就是把他上越的气血，拨到下面来，这样上面心脑不会思虑过度劳神太多而暗耗心血，而下面得到从上面引上来气血的补充，立即腿脚就有劲了。
病人又接着问，贫血是不是身体缺血啊，要不要喝些补血汤之类的？
老师说，你身体不适缺血，而是缺乏一股平静，宁静以致远，晚上少熬夜，能静下来，早点睡，身体它的气血自然造得很充足。如果长期心浮气躁，血不能收归到肾腰，不能藏于肝中，怎能造血造得好呢？多读读经文，念念《清静经》，打打盘，比你吃补血的药都管用。
清静为补。人一清静，呼吸都更加深沉有力，五脏六腑吸的空气都更加饱满。
《清静经》说，人能常清静，天地悉皆归。清静了，天地的能量都往身体上灌。
老师说，你不缺维生素，缺的是一股大气，不要为鸡毛蒜皮的事气。生气，消耗的能量是相当大的，气机郁在中焦，就像交通拥堵车祸一样，大把大把的维生素气血就在那里暗耗消耗掉了。
五苓散是治水方
人体有什么水患呢？
比如痰饮，拉肚子，湿疹，水肿，白带异常，囊肿等一切津液运化失常的疾病，都可以看做是水患的一种体现。
该如何来疏其气血，令其条达，乃至和平呢？
在现在夏天了，我们发现老师五苓散跟三焦十药用得非常多。而且很多效果都不错。凡是双手脉下陷，呈泽卦的，舌苔白腻，这种病人一般体内都有水饮为患。
好像江河泛滥，低洼之地呈一片沼泽汪洋一样。我们再看，为何夏季水患多呢？从大自然看来，春夏是雨湿多的季节，最容易发台风洪水，秋冬属于收藏之际，洪水就自然会少一些。这也是五苓散、三焦十药在这个夏季用得很频繁的道理。
有个病人，下午脚微肿，膝盖以下长满了湿疹，小便少，口干，舌苔白腻，双手脉下陷。
老师一摸到这种脉象，便说，用升阳除湿法。
于是方选五苓散加味，在除湿的基础上，加强了柴胡、升麻提拔的药，同时也加强炒薏仁、冬瓜子利湿的力量。这也是升降相因，欲降先升的道理，把阳气提拔起来，水湿导利出去。病人还没有用到外洗的汤方，喝完后，脚肿退，湿疹也消失了，瘙痒也不再，口也不干了。这是变水患为水利啊！水湿陷在下面，通过五苓散治水之剂，运化开来后，蒸上来的反而是津液能润泽上焦口咽。
我们来看，五苓散它是由猪苓、茯苓、泽泻、白术、桂枝五味药组成，为何我们要称它为治水之剂呢？为何他们广泛用于水湿停留在费脾肾，弥漫在三焦，上下引起的各类病患呢？为何它能够变水患为水利呢？
老师说，一个医生要懂得看病处方，也要懂得识药辩药，要通医理，同时更要名药性。你们看这五苓散里头有三味有利水功效的药，它们的作用点是完全不同的。但作用虽不同，归元是一致。都是往下焦膀胱疏导。
猪苓是最轻的，它能抗癌，要轻如羽，走上焦。就像白茅根、丝瓜络一样，把上焦水往州都之官膀胱下导，猪苓就是这样一味要。
而茯苓、泽泻就重多了，它们两个也是利水之药，茯苓还有健脾升清之功，所以它偏于饮肿消脾胃的水气往下水导。而泽泻观其名，知其用，湖泽之水都要导泻而去。它是作用在最下焦的，直接沉到下面去把水排走。
所谓大禹治水，堵不如疏，这三味药就专门治水的，它像是把长江的上游、中游、下游分别疏导开来，使水湿能够下排到大海。
但治水也不能全靠疏，适当的时候还得堵一堵，用什么来堵呢？
那就是用土，好比水能够顺利在河道里面流淌，它的前提就是两边的堤坝要巩固。所以每年大江大河都要在秋冬之后做好防堤工作。不然堤坝土壤不够巩固的话，大水一冲过来，就立马泛滥成灾。
所以张仲景他选择一味最好的培土治水之药，那就是白术。
白术堪称补脾补土圣药，凡诸湿肿满，水液泛滥，都少不了白术。这是用土治水的道理。
那么五苓散里头最后一味药桂枝它的道理又有何在呢？张仲景用这味药非常精妙，我们看大自然之中，凡阳光照不到的地方，总容易阴暗潮湿，像屋里的拐角，又像大自然森林深处暗黑之地，重视那么潮湿腐败，这是因为气不流通，阳光到不到。对应在人体而言，凡周身四肢百骸，五脏六腑阳气到不到的地方，湿邪就容易停留为患。我们治湿只要把阳光照到那里去，湿就会化散开来。这个在中医治法里头，就叫做“制阳光，消阴翳”。
我们看，在天气好的时候，大家都喜欢把发潮的衣物被子拿出来晒，一晒就干干爽爽，人用得非常舒服，这些都阳光的功德。阳光能够把水湿给气化了。而制造心脏阳气最好的一味药是什么呢？当然是桂枝了。桂枝是《伤寒论》里头温通心阳第一药，它的枝节高高长起，伸向阳光，它的性格温和，很有热度，它能够让潮湿的土壤变得干爽。
所以我们看一个五苓散，就这一个小小的五付药方剂，就三法俱全。
有猪苓、茯苓、这些，疏导水湿法。
有白术这补脾补土圣药，培土治水，崇土填臼法，更有桂枝这味药，温通心阳，制造阳光，消除潮湿，叫做“制阳光，消阴翳”法。
这三法合一，三管齐下，集于一方之中，变水患为水利。
五苓散善治水府，仿大禹堵不如疏。
同归膀胱却殊途，变患为利痒肿除。
三焦十药
《黄帝内经》曰，三焦者，决渎之官，水道出焉。
虽然说，肾主水，脾治水，肺通调水道。但沟通周身上下内外水液通道的却当属三焦。三焦有形而无实，它就像遍布天地的各种江河湖海，小溪小流。有些平时看不到水的沟沟渠渠，由于下一场大雨后，也流淌起水来，这也归三焦。可见三焦是多么地广大，它是肌表以内，脏腑以外，最大的腹腔。
历代很多名医对三焦都进行了深刻的研究。
我们来看，哪些是三焦十药：
泽泻、茯苓、白术、当归、川芎、赤芍、柴胡、黄芩、桂枝、白芍。
我们可以分三个思路来看这三焦十药的作用点。
首先，这三焦十药调的是水，水湿代谢障碍的，停留在局部，造成下陷脉，水滑苔，就像刚下雨过后，大地上很多坑坑洼洼的地方，都积满了雨水，这是由于这些坑洼之地，不能跟溪流低处连通，所以这些水导不走。在人体而言，就表现为肥胖，啤酒肚，白带量多，易臭，或咳吐痰多等病症。
所以第一步需要直接治水，选用白术、茯苓、泽泻，健脾利水，这三味药可以看做是直接从五苓散内拿出来的，所以这三焦十药，可以看做是加强版了的五苓散，它的外延意义更深远。
第二我们看有些水湿阻滞它不全是水湿停聚的问题，它还有血脉郁滞在那么。好比我们不小心把叫崴了，或者局部搞伤后，它除了有瘀血，随后立即会水肿，周围肿得大大的。这就是水湿代谢障碍由于血瘀造成的。所以你想要水湿流畅，前提是血脉要活跃，不能有阻滞，好比管道系统很丰富的地方，一旦下起雨来，很多水一下子就被导走了，而不会泛滥水湿。所以张仲景在《伤寒论》上说，血不利则为水。一血脉不通利，局部水液代谢不好就会肿胀，故而选用当归、川芎、赤芍，这第二组活血的药，来加强血液循环，从而达到缓解水湿代谢障碍的效果。
同时也因为当今时代的特点，造成瘀血体质的病人也非常多，这三味药也能在瘀血层面上调理。所以非常重要。
前面提到水湿层面跟瘀血层面，分别代表左右脉，那么三焦它的功能是重脏腑共同参合而成就的。不是单治水治血就能管住三焦。
三焦它是周身水火气机升降出入的通道，我们要看到它更深层次的无形气机运化。因为凡有形的东西，都要统于无形。就像人活着就活一口气，这口气的升降出入决定了人的寿命。《道德经》上说，万物生于有，有生于无。无形的气机升降出入，它会带动周身有形物质的变化。
我们看不管你是水湿还是瘀血，它背后的老板是水，当然是气机了。为何这样说呢？因为气为血之帅，气行则血行，气滞则血瘀，要调理瘀血，除了止血活血化瘀外，更要从高层次上去调气机。因为气滞是因，血瘀只是果。《黄帝内经》说，治病要必求于本。所以我们治病用药要更多的对因治疗，而不是对果处理，见招拆招，见血治血。
瘀血是要调气机，那么水湿停聚是不是也要调气机？这是当然的了。俗话说，气有余便为火，津液有余便为痰湿。这津液为什么有余呢？你的气机调动它不起来，它才停聚在那里。如果气机升降出入循环很快，那局部就不会停留是浊了。这个就叫做气行则水行，气滞则水停。所以治水湿它幕后的老板也要调气机。
既然都要调气机，我们就看这第三组药，柴胡、黄芩跟桂枝、半夏是何用意？
柴胡、黄芩是小柴胡汤的头，此二药善于出入表里间，专门调和半表半里的气机。而桂枝、半夏，一升一降，桂枝能直上头面、肩背，我们看桂枝汤为何君药桂枝，道理就很清楚了。有个草医传老师一招，直接用单味桂枝泡酒，治各类顽固风冷头痛，效如桴鼓，用的就是桂枝入心，直上头面，就像枝条一样，辛温外散的功用。
半夏能燥湿化痰，降逆止呕，直接把水湿津液从上咽部降到胃肠中去。我们看半夏厚朴汤，为和君药半夏，道理就很明显了。
所以这四味药，柴胡、黄芩，能出能入，桂枝、半夏，能升能降，它们一下子把气机、津液的升降出入给建立起来了。这四味药就非常有高度，它已经跳出这水湿或各类命名的框框了。
老师经常跟大家说，这病要从大处着手，从高处立足，这样不会被各类病症遮住眼睛。所以这三焦十药，它站的高度，不仅仅只是带下病，肥胖证，咳嗽痰饮证，也不仅仅是水湿代谢障碍，三焦功能下降。它更是站在周身气血津液盈虚通滞的高度上，去调整脏腑阴阳。它是通过升降出入来去帮助身体自愈的。
人体的精微物质，不外乎是气血精津液，而这三焦十药，仔细一看，都把这五大元素考虑进去了。
柴胡、黄芪、桂枝、半夏，调气机。
当归、川芎、赤芍，调血。
白术、茯苓、泽泻，调精津液。
这在人体气血精津液辩证里头，是非常有意义的。人体的病变不外乎就是这五大物质的盈虚通滞而已。如果我们治病用药，读书，教学，始终都能站在这五大元素上面，这样就不会为各类疑难杂病的证型所惑了，因为这才是本质的东西。本质的东西是不变的，抓住了，就能够以不变应万变。以一理而执万病。任凭它疾病外象风吹浪打，我心都要像似闲庭信步一般。
我们用药也只是令滞者通，使虚者盈，达到“疏其气血，令其条达，乃至和平”的效果而已。
白带异常十年案
5月2日，上海一个妇女过来任之堂看病，她三十六岁，一直苦闷带下异臭，就连把饮食清淡下来，还是不能缓解，从二十六岁到三十六岁这十年间，一直反反复复，从没有停过。
病苦的折磨，让她跑遍全国很多大医院，也没有检查出什么器质性病变。打了不少消炎针，激素、抗生素也吃了不少，还尝试过各种妇科洗剂，也用过中药熏蒸，如艾叶、黄柏、蛇床子、硫磺等药物，都没有彻底根治。
老师边摸她的脉边说，我们不管你白带异常多久，有是脉用是药，我们调的是你的脉势。
你这脉象下陷，好像人陷到泥潭水中一样，上面心肺阳气不够，下面脾胃腰腿湿气重，所以人觉得很疲倦很累。
她点了点头说，是啊，以前上楼梯都不觉得，现在腿沉得很，为什么呢？
老师说，这是湿气重的表现。湿性重浊，易袭阴位。你们看，大自然的水湿都是往下走，对应人体湿邪容易盘踞在腰腿以下。
她又问，那该怎么办呢？
那什么管着铺水道的呢？那便是三焦，《黄帝内经》说，三焦者，决渎之官，水道出焉。也就是说，一个城市从高楼的各路水管，乃至一直到地下水道这些系统，对应的是人体的三焦。这些系统瘫痪了，家里的水当排不能往外排，就搞得四处水泱泱的，人就很烦很燥很疲累。
她又问，那我该怎么办？
老师说，调你的三焦咯。
她又说，怎么调三焦？
老师说，两方面，一个是喝药，另一个是要早睡。人体到了晚上九点到十一点，这两个小时是三焦经大调整的时候，如果一个人长期在这两个小时内，没能睡好觉而熬夜的话，他的三焦经就会受到损害。受损害的结果就是他身上的水湿代谢异常，水湿代谢异常会表现很多疾病来，或咳或悸或小便不利，或肥胖或肿或湿疹，或白带异常或腹泻，或眩晕或腰酸或颈僵，或腿沉等。中医看这么多病症，抓住水湿代谢这三焦的问题，都可以异病同治。
然后老师便给她开三焦十药，加上生姜、大枣，调和营卫，以及红参、银杏叶，强大上焦心肺功能，跟鸡矢藤通肠化积，减轻五脏压力。方药剂量为：
泽泻20克，柴胡10克，黄芩15克，归尾15克，川芎10克，赤芍15克，半夏20克，桂枝10克，茯苓20克，白术15克，生姜15克，大枣5枚，鸡矢藤30克，红参20克，银杏叶30克。三剂。
病人回上海后，5月19日又来到任之堂，非常高兴，也非常感动，说以前从来没有的事，这大半个月以来，干干净净，没有半点带下异臭感，而且人比以前更精神了。真是药若对证几碗汤，药不对证慢船装啊。
老师跟她说，要巩固疗效，必须要坚持早睡。
她点了点头说会照办的。
头上流油，阴囊潮湿案
上海一个男的，33岁，是一家公司销售部的经理，搞销售的要跟大量的客户打交道。
他说，我的工作强度非常大，经常都在加压。这些日子以来，头部老爱流油，阴囊也潮湿，人非常疲倦，不想走路。脸上流的那些油汗都是暗黑色的，这是怎么回事呢？
老师跟他说，你这脉象双关郁滑，湿邪重，湿性粘滞，重浊泛滥周身，流出来的汗也是油腻油腻的。
他想知道为什么会这样湿性弥漫呢？
老师跟他说，两个原因，一个是你在外面应酬肉吃多了，鸡蛋这些粘滞之物吃多了，壅堵住三焦。中焦郁滞，就会造成小肚子，爱长赘肉。下焦郁滞，腰脚重浊，不想走路。上焦为湿邪所蒙，清阳升不上来，就会头晕头重如裹。
他点了点头，问，那还有另外一个原因？
老师说，除了应酬、地沟油、鸡蛋这些粘腻之物阻三焦外，还有一个就是熬夜，你晚上九点到十一点之间必须要睡觉，因为这个时候是三焦经大调整的时候，你如果没能睡好觉，三焦经得不到大调整，水湿就代谢不好。
三焦者，决渎之官，水道出焉。三焦在周身上下无处不到，如果三焦水道功能失调了，在上焦可以冒油汗，中焦可以生痰湿，长胖，下焦阴囊会潮湿，腿沉重。所以你这一系列的问题都要回归到三焦来调。
于是老师给他开三焦十药，加上羌活、独活、荷叶、火麻仁，５付。他带回上海吃，吃完５付药后，身体非常清爽，油汗大减，以前脸上流汗后，都是灰黑色的，现在脸都变白秀了，阴囊潮湿也彻底消下去了。
他高兴地再要来抓１0付药，回去巩固巩固。
老师交代他们，不管工作强度再大，晚上一定要保持早睡，早睡才是把身体调好，让工作能持续发展的究竟之法。一个不懂得休息的人，不单不懂得工作，更不懂得恢复健康。
电灯
入住富康小区已有一年半了，意味着我们来任之堂学医也有一年半了，今晚闲来无事，大家共同都觉得为何宿舍的灯，好像没有以前亮了。
那灯表面都擦得挺干净的，怎么看起来像是蒙尘了一样呢？难道灯用久了也老化了，所以光线会暗下来。
王蒋便建议把灯盖揭开来看看，原来我们宿舍的灯是里面有灯管，外面罩上一个很大的塑料盖，于是我们就搬来桌椅，垫上去，一揭开灯盖，才幡然大悟，不揭还真不知道，一揭吓一跳。
那为什么会晦暗呢？大家一看，灯盖内壁上布满了各种蜘蛛丝网，还有昆虫蚊子产的那些卵，都是黄褐色的，甚至黑色的。这些黄褐的黑的东西阻盖在灯盖内壁上，如同天空中的乌云遮盖住太阳一样，怎么可能看得到灯光阳光呢？
然后王蒋立即就将这像盆盖状大的塑料灯盖拿到洗手池那边去清洗，随着水龙头刷刷的声音，还有用钢丝抹布擦洗的声音，一会儿王蒋再从里面出来，拿着焕然一新的灯盖说，瞧，像新的一样，里外一致，洁白透明，毫无瑕疵。
我们再把这灯盖盖上客厅的顶方去，整个卧室的明亮度增加了一倍多不止。
这灯光亮得像白天一样，跟刚才晦暗相比完全是两番天地。
他们感慨地说，今天看书，做功课，都有劲多了。
确实，灯没有老化，是里面蒙尘，被污垢遮蔽住了，我们怎么擦外面都不管用，于是这些黄褐的黑色的斑点，久久得不到清理，灯光就透不出来。这个生活小现象，让我们明白以后隔一两个月，最好清理一次，这样宿舍就更光明了。
但我们在往医学深层次去思考，老师平时治疗很多妇女黄褐斑、黑斑，脸色不光滑，不透亮，再怎么打扮，洗脸、美容都像是被一层尘垢蒙住一样。那这些褐斑该如何治呢？
老师说，有诸内，必形于外。我们中医要思外揣内，形诸外者，必变动于内。所以中医治疗褐斑大都要从内在思考，而不仅仅从表面上去补水洁面治疗。就好像擦玻璃一样，你外面擦得再怎么干净，而里面如果没有擦到，看上去仍然有很多污浊脏垢不透亮。
那如何擦里面的污垢呢？
老师每年治疗各类黄褐斑痤疮都有上百例，对这方面的经验相当丰富。对于很多在外面做美容不太理想的，通常通过内服汤药，通血脉排肠浊，从里面把污垢刷干净，整个气色就透亮起来。所以十堰当地有些美容院的老板，自己搞不定的一些美容问题，祛斑问题，便常常推荐些顾客病人过老师这边来调理。
有个病人，女，37岁，脸上的斑有好几年了，黄暗黄暗的，嘴唇也晦暗，脉象双关郁滞，左寸不足。
老师说，这是很常见的面斑脉象，左寸不足，心脏功能不够，心其华在面，这面部背后的老板后劲不够，所以脸部表情不够丰富，容易堆积垃圾，我们选用桂枝汤。
病人唇暗有瘀血，月经偏暗，这是血虚血瘀，所以我们选用桃红四物汤。而且桃红四物汤还能够把血管壁的那些垢斑刷下来。这就是中医活血化瘀的思路，通过月经可以排除体外。
好像我们用抹布钢刷，把灯盖内壁的昆虫、蚊卵刷下来，冲刷走一样。目的是恢复血管的通透性，让血管的光泽能外透，使面部肌肤呈现白里透红的健康肤色。
老师还加入黄芪、玫瑰花、丹参几味补气活血疏肝解郁的药，使整个方子既能调脸上的斑，也能调脏腑的功能。所以这个病人才调了两次药，脸上的斑就消了七七八八。她感慨地说，这么多年来，经常去做美容补水，都没有消退得这么厉害，不知道以后还会不会长出来？
老师是，你以后只要少熬夜，加上不要跟丈夫吵架，少生气，你那脸上的斑就长不出来了。
她笑笑说，这点很难做到啊！
老师也笑笑跟她说，吃药还不是治病根，这点做到了才是真治病根！
老师在给我们上美容课的时候曾说过，美容的中药内服方里头，有很好的疗效，比如就这桂枝汤合桃红四物汤，就是一张很平和的美容方。随脉象去加减变化，就能达到一定的效果。特别是女性的斑，女人以肝为先天，以血为用。
桂枝汤调心，心能主血脉。桃红四物汤调肝，肝藏血，主疏泄。这样桂枝汤助血脉的动力能顺气性，桃红四物汤既能养肝血，助肝藏血以养其真，同时它还有桃仁这些破血逐瘀，导血下行的药，能降其浊，使瘀血下行，随着月经排出体外。
整个思路顺其性，养其真，降其浊，人体气血这个圈子就转起来了，所以容易透亮起来。这也是从里面把内壁擦干净，而使真实的气血颜色透亮的道理。
就这简简单单的两个组方，轻松就达到强心通脉活血逐瘀的效果。心脏动力足，血脉流行通畅，自然神采奕奕，脸面便无长斑之忧。
俗话说，面宜常摸对于长斑的人来说，每天都用手搓搓脸部，以脸部发红发热为度。这个小动作却很管用，能够促进面部血脉的微循环，在这个外治按摩手法的帮助下，再内服汤药。就像是把灯盖里外都刷洗干净，内外兼修一样，那斑就退得更彻底了。
留不住
一天夜里，老师做了一个梦，他梦见一个老人，鹤发童颜，身材清奇，有仙家风骨。
这仙风道骨的老者，看着老师，老师便把最想解决的问题跟他说，如何让自己的念头清静，不要有太多的杂念？
几天后老师就公布答案了，说了三个字：“留不住”。
子在川上曰，逝者如斯夫，不舍昼夜。
或许我们对这三个字还不太深刻，我们来看一则禅案。
古代有个老和尚带着小徒弟下山，小徒弟是第一次跟师父下山，对路上城里一切物事都感到非常新奇，所以两只眼睛都瞪得大大的，转个不停。
老和尚看了后，拍拍小徒弟的脑袋说，看什么看，这些有哪样是你的？
是啊，百年过后，连这付臭皮囊都不在属于自己，外面的东西又怎么能拥有呢？
这功名利禄也一样，在人世间，没有一样不是千辛万苦地去争取，但最终会发现没有一样是可以带走的。
我们都知道刘禹锡写有一首出名的《陋室铭》，一代大儒的形象风骨，就在字里行间里体现。可很少人知道他更有一份超脱的佛禅心性，他写过一句诗曰：
美女首饰侯王印，都是沙中浪底来。
这沙浪的东西是多么不真实，既然留不住，像大浪淘沙一样，又何必去执着呢？
学医的人都知道，扁鹊六不治里头，有一条轻身重财者不治，把外在的名闻利养，看得比自己身体还重的人，他的身体是很难治的。
这都知道，但都很难做到。
昨天，彭师姐在药房里叫她大学的同学过来任之堂看病，她们也一别五年了，她同学在大学时，身体不错，可工作五年，在医院倒班，做住院医师，月薪却有近万快，因为她是比较优秀的，但这五年以来，一直都像上紧的发条一样，从未歇起过，整个人都虚劳了。
在常人眼中，虚劳只有中老年人才会有的，可现在普遍年轻化。腰酸背痛，视力减退，走路腿脚沉重，烦躁失眠，大脑不能静下来，身不由己，这些现象都在她身体一一体现。
药物是当途的砖瓦，心性才是里面的刹车板。
而这虚劳托久后，没有不产生各类大病的。其中虚劳有一个很大的脉象特点，就是双手尺脉沉迟无力，还可以在脚上太溪脉找到证据，那就是太溪脉微弱得几乎摸不到。像这种情况一般要退休后的老人或大病重病久病的人，功能严重减退才出现的脉象。但对于三十岁上下的壮年人来说，就出现这种脉象，不异于是体现衰老。彭师姐帮她同学摸了太溪脉，确实摸不到。足见她多年熬夜消耗太厉害。
他们不知道人在真正生大病时，没有什么比身子更重要的。但他们不到倒下之前，都没有几个能真正重视自己身心健康的。想想，外界的境缘再怎么多姿多彩，它就属于当下，而唯有自己的身心健康，才能一生伴随自己。当健康生命失去了，一切的社会地位，江湖名望，高高的工资，丰富的社保，还有父母妻儿，这些一切都成空。
房子、花跟书本
物有成住坏空，有生命的的东西有生老病死。
有一次，跟老师去看国医馆，在途中发现十堰有些地方要做高架桥，所以很多方子都被拆毁。
这些钢筋水泥铸造的铜墙铁壁，远比人体的肉身还要刚强，但也被拆毁得七零八散。
这房子也有它的寿命，有它建成住人的时候，也有它破坏归空的时候。古人在曲调上唱：
眼看它起高楼，眼看它宴宾客，眼看它楼塌了。
这些都充满了无常的感慨，又有一次跟老师入山采金银花，看到满枝头开得灿烂的金银花，而有些开过后，灿烂过后的，也凋零败落下来，枯萎了，最终还归尘土。
这一堆金银花里头，就充满着生老病死，想起一首禅诗说：
艳冶随朝露，馨香逐晚风。
何须待零落，然后始知空。
你看着那满枝头漂亮的鲜艳花朵，在朝露下艳丽极了，晚风拂过，还能带来阵阵馨香，你又何必要等到它凋落的时候，方才感悟到这一切都是空的呢？
这次回家发现书房有一年多没人去翻阅，很多书籍都蒙尘了，甚至开始背书虫蛀得面目全非。
在书柜里无人翻阅流通管理的书籍，遂成了书虫的天下。这所在书房里的书，不去动它，比平时翻阅的书还破旧得快啊。因为你不去看它，虫就去咬它，总是留不住。
特别是一本《祝味菊医学五书评按》，明明几年前买来是全新的，还没怎么看，一打开来，十多条书虫游来游去，被蚕食得面目全非。看起来比那些老书还危脆了。
我们马上想到，为何寺院一些经书流通处上总会挂着这样一句话：
宁愿流通至烂，也不束之高阁。
因为书籍也如同人体血液气机一样，物尽其用，人尽其才，你不让它流通起来，它应有的价值就不能得到充分地显露。书籍本来就是为开发人类智慧而产生的，如果把它收藏起来，束之高阁，这样跟它诞生的本意不就背道而驰了吗？
好比人生来就是要让这个世界充满更多真善美的，就像花儿开放一样，为了给这个世界增添多一分亮丽，又如山上大自然成长的各类草药，它们都是为了让人类从更多病苦中解脱开来，重新流露健康的微笑。
想到这里，我们不再有藏书去拥有的想法了，反正都留不住，于是大刀阔斧，把书房里很多书重新分类，一些有意义的书送给表弟表妹，街坊邻居，给那些更需要的人。还有把一批佛书典籍，以及数百个多年收藏的光碟通通都重新恭敬流通会寺庙。让它们物尽其用，留给更需要的人。
人生就是这样，如房，如花，如书，要想着如何去造福去付出，而不是想着如何去拥有去享福。
我们就想为何那些在世界上能成就令人瞩目事业的人，比如比尔盖茨、李嘉诚，他们都有强大的布施之心，是他们有钱吗？不是。而是他们懂得将有限的生命做到更辉煌灿烂，人生在这个世上，没有什么可以拥有，可以留住的，《金刚经》上说，应无所住而生其心。
一个不能有拥有留住滞涩的心，这样就能够真正像《心经》上说的——心无挂碍。
世界上最幸福的人，他不是在享福之中的，而是在为人民谋福祉的造福之中。
病人常问老师，我的心如何才能更平静下来？
老师用自己亲身实证的体会告诉他们说，别太计较个人得失，眼光放到家庭，放到社会中去，你所执着不安定的东西，都会一一化解开。
药台子
这十来天药房每天都做装修，老师上午忙完看病，下午一直要忙着打理药房，那些旧药台都丢掉，重新给药房量身定做新的药台。
我们把那些旧药台搬出来时，发现很多药台下面都是潮湿的，而且明显可以看到药台上面没坏，下面开始腐坏。
这时大家共同都想到，中医基础理论上说的，湿性重浊，易袭阴位。然后再联想到大自然水湿总是往下流，积累在低洼之处。低洼之处的东西总容易首先被湿气熏蒸腐烂掉。
有一张旧桌子，它上面还是好好的，唯独四条桌脚先腐烂掉，所以我们看很多古旧家具，它都是脚被腐蚀后倒掉的。
老师从湿毛巾中悟到湿气易伤人腰脚，而用这个思路治疗各类腰脚湿重的病人，他们晨起腰痛，走路上楼梯疲倦，双腿像灌了铅一样沉重。特别是现在夏天，有些常吹空调喝冷饮又熬夜的病人，最明显感到，走路很累，没劲。这都是湿邪盘踞在下焦，像是凳子、椅子或药台子的脚部被湿浊蒸坏了一样，各类疾病如腰椎间盘突出，膝关节退行性病变，脚肿脚部湿疹，阴囊潮湿，腿部静脉曲张等病症，随之而来。
有个病人，女，三十多岁，双踝关节种，手关节痛，腰也痛。
老师一摸她脉象，便说，这是一个下陷脉，属于兑卦泽卦，下半身像是泡在水中一样。所以她腰那一圈长很多赘肉，气上不来，平时上楼梯老容易觉得累，觉得气不够用。
她点了点头说，是啊，我都还没到那年纪，就想扶着楼梯走。一动汗水就多，气也短，老掉气，不知怎么回事？
老师说，你晚上几点睡？
她说，十一点多。
老师说，这就是问题根源，你这三焦经不通畅，要早睡，九点到十一点之间，必须要上床睡觉。
她说，我这十年以来，基本都是十一点以后才睡觉，很少十一点前睡。
老师跟她说，你身体长期透支，必须要靠睡觉来补。药补不如食补，食补不如睡补。你想减肥，吃再多减肥药，没把觉睡好，也减不了肥。
她又反问道，那我白天多补些觉回来行吗？
她又问，那还有什么要注意的呢？
老师说，少吹空调。
她说，天太热了，不吹不行啊。老师说，如果非要开的话，你把它调到二十八、二十九度。
她笑着说，我都是开到十七度的，那么热，开到二十八九度，还不如不开呢。
老师笑笑说，热胀冷缩，你越怕热，这病越不好治。身体有热气，它三焦经来通畅，水湿才会温暖通行，如果都是冷冰冰的，又是空调，冰冻西瓜，冷饮，就像冬天积雪的终南山或武当山一样，胖乎乎的，化不了水，流不下来，完全寒冰凝固了。你想让它们瘦下来，健康起来，变得有生机。你看大自然一进入夏天状态，冰雪融化，那些山溪、河流、沟渠，通通都畅快地流淌着。那山上马上瘦下来，而且草木长得与郁郁葱葱，很有生机。所以你想要减肥，想要好病，最重要的一条就是不要怕热，不要贪凉阴冷，避寒就温，你这病就好得快。
《黄帝内经》告诉你，要无厌于日。人如果讨厌太阳，讨厌温热，那他离健康也越来越远了。大自然它设计了夏天就有它设计夏天的道理。不然你整个冬天春天，积累的那些寒湿，怎么能排出去呢？
她听后点头。老师给她开三焦十药，加上红参、银杏叶。三剂。
她第二次来复诊时，高兴地说，大夫，你的药真神啊，我吃完三付脚肿就消了，上楼梯就没那么累了，腰好些，你能不能帮我再治治。把这肥胖减减。
老师笑着跟她说，少吹空调少吃冷饮，晚上早点睡，这就是在减肥，就是在增强体质。
她听后说，我尽量都按你说的去做，觉得精神却比以前要好。
有病无病，防风通圣
十堰当地有一将近九十岁的老人，因感冒后数日未行大便，而心慌胸闷，手脚乏力。
她家人过药房来，希望老师过去看看，老师一般很少出诊，但由于是这么高寿的老人家，于是下午老师便带上我们去看看。
老师摸完病人脉后说，这脉象平和，只是稍微有些表气不开，肠道郁滞不通，可以服用防风通圣丸。双解表里，推陈出新。
然后老师叫我们上前去把脉，说这是长寿的脉象。老人家脉长气足，寿命悠长。虽然稍微有点弱，老人家脉象稍带点弱，就像老树一样，此为常也。如果反而亢盛的话，那就危险了。因为垂老的身体，已经没有那么多精血给亢盛的脉象盗用了。但如果脉象太过弱也不行，太弱的脉象，没办法运药，身体也难受。
这老人家尺部明显有根，关部胃气绵长，寸部脉有神。所以老师称之为长寿脉。持脉之道，最讲究根，胃气跟神，如果脉象绵长，这三部都能贯通，一般身体都比较平和。
《难经》上也说了，脉之有尺，犹肾之有根，枝叶虽枯落，根本将自生。
我们看大自然的树木，秋冬天凋零枯落都不怕，只要不伐其根坏其本，它来年春天又会枝繁叶茂，郁郁葱葱。
看完病后，她家里人热情要泡茶招待，还要感谢，但老师看好了，马上就走，没有多逗留片刻。
只是交待一下，莫食水果香蕉。因为老师发现，病人生病了，都不懂得养生，还吃香蕉等大寒大凉之物，这样不利于表气开发。
几天后，病人家人反馈，吃了防风通圣丸后，效果很好，大便一通，感冒就好了，心也不慌，胸也不闷了，手脚有劲，行动如常。
老师又给大家点评说，凭脉意义重大，如果旁人脉大，或者瘦人脉细，老人脉亢，小孩子脉微，这样脉象跟胖瘦年龄不符合，这都要先叫病人去检查，不可以孟浪用药，恐其身体内有恶病。
为何这个病人因外感而致肠道闭塞，因肠道闭塞而加重心慌胸闷，老师为何会选用防风通圣丸呢？
老师说这防风通圣丸，运用也极广。每个时代都有自己的时代特点病。我们当今科学日益昌明的时代，一日之间，往往都经历了一年四季的变化。既有白天温热，对电脑手机电视的燥火，还图口腹之欲，喜花椒辣椒煎炸烧烤。川味菜馆遍满天下。这都是一派春夏温热之象。同时又有上班久坐空调房内，因烦躁焦急乃至晚上睡觉时，还把空调开到十七八度。如果仍不解心头火，便以冰冻饮料、啤酒、可乐为解馋之饮，又好湿食，冰箱里冻的西瓜，各类水果，还喜欢穿超短裙，冻得脸色煞白，腹中寒痛，都不解心中烦躁。这都是一派秋冬寒凉肃杀之象。
从饮食起居生活习惯，工作环境里面，没有不透露着寒温之邪，反复伤人的现象。
所以老师说，现代人都是伤寒跟温病交杂着，有这些空调冷饮，闭阻汗孔，伤人阳气。又有这些煎炸烧烤，网络电脑，心热好伤阴分。所以造就现在阴阳两虚，寒热不调的病人越来越多。
夏天就热燥难耐，冬天就手脚凉冰冰。
我们马上明白了，为何老师治上热下寒的病人越来越多，为何用解表的风药加上通肠思路的方子月越用越平凡。因为这个大环境大时代背景，你处在办公室是空调，连公交上车也是空调，加上现代人又不爱运动，表寒就闭在那里。家里窗户关得死死的，对于人体毛孔的也闭得死死的。
这时肺用荆防这些风药不能开之，同时饮食过度，肠胃乃伤。大腹便便，长小肚子的病人越来越多，肠道积滞，三焦水湿逗留，越积越久，浊气长期不降，所以用通肠六药跟泽泻、炒薏仁等三焦十药越来越多，目的无非是清理胱肠，给邪一个出路。
这时在这个大时代背景下，悟通这些医理用药思路，我们马上就可以想通，为何有句俗话叫做，有病无病，防风通圣。
这八个字是非常有深意的恶，因为防风通圣丸的思路，就是开宣汗孔解表，脚上通肠清理膀胱。按老师的说法，都是用药物顺其性，顺人体正常排泄之性。不管什么病，只要这个性顺得好，邪气都不能在身体内逗留作怪。
所以《病机赋》上有句话叫做，开鬼门，洁净府，上下分消妙法。导仓廪，去陈莝，中州涤荡良方。这几句话是整部《病机赋》的眼目灵魂，每个传统中医都是在这上面上各施手法，各显技能，各造领域，各领风骚，但围绕这个大核心的宗旨是不变的。
我们再回归过来看防风通圣丸，它正体现“开鬼门，洁净府，导仓廪，去陈莝”之大法也。
这方子里头，有十七味药之多，堪称庞杂，但杂而不乱。因为有明确的理法这条线在牵着。
上次亮哥去西藏甘南最大的佛学院那边进修，回来任之堂后，给我们带来藏传佛教的佛珠，一串佛珠很长很长，有108个珠子，但这散乱的108个珠子，却因为中间有一条线贯穿，而集结在一起，成一串珠。很多人都只看到佛珠之灿烂，但却看不到里面那条线之重要。没有那条线，这些珠再灿烂，都是散乱的。有这一条线从中间贯通，立即有股“百八轮珠，个个在手”之感。
所以为何有《伤寒贯珠集》这部书呢？这可是注解《伤寒》非常出名的，作者尤在泾，在学院派学习《伤寒》期间，老师都是很推荐这部书。《伤寒》的经方都是一个个的亮珠，但如果没有里面六经辨证的法度这条线在中间牵着的话，都是不成体系的。同样我们防风通圣丸有十几二十味药，每味药都像一颗珠子，如果没有中间这条理法之线牵着的话，就没法理顺，串成轮珠。
这条线就是灵魂，它分三大块，即顺其性，降其浊跟养其真。
首先，它是外解肺表以顺其性，如防风、荆芥、麻黄、薄荷，开发腠理，把表寒闭郁，如同窗户关紧的这个象打开来。不仅是在排寒气，同时也通过毛孔窗户去吸纳大自然的清阳之气。这叫“清阳出上窍”或“清阳发腠理”。
其次，它通过降气通肠利膀胱来清其内热，如大黄、芒硝、石膏、甘草，泄热通便，使积滞从肠道大便而排。滑石、栀子、连翘、黄芩，清热利尿降气，使邪热从三焦膀胱水道小便而排。
这往下排的胱肠两大途径，就像是把人体的下水道打开，不要让积滞郁堵在膀胱肠腑。这样下水道通肠无阻，人居在房子里，便心安无所苦。这是降其浊的思路，也叫做“浊阴出下窍”或“浊阴归六腑”。
这两大法，一个开鬼门，接通天气，一个洁净府，导仓廪，去陈莝，接通地气，人在其中，阴阳调和，一气周流旋转，就是《黄帝内经》上所提倡的天地人三合一。
同时方中还有几味药，补气健脾，活血养血的，如白术、桔梗、当归、川芎、白芍，这些都是在调和气血，为何要用这些药呢？这些药就是养其真的，如同汽车的油，行军打仗的粮草，你用药到人体去调动气血，上通下彻，里应外合，这期间肯定需要一些气血做后盾，气血生化之源在脾胃，藏在肝里头，位于中焦。所以这养其真的药，多半是调理中焦肝脾的。这样血充气足，就能够运药上下。
所以这防风通圣丸的思路，在这三大理法里面，是考虑很周到的。这三大理法，也体现出任之堂最常用的鼎法，那便是顺其性，降其浊，养其真，这个开窗户，让汗浊气寒邪排出去，属于顺其性，而清理胱肠，使浊邪下排，就是降其浊，用调肝脾气血的药去养五脏，就是养其真，所以说这防风通圣丸，也是鼎法的最集中体现。可见药物纷杂，一经这理法之线的串通，便迅速理顺了。
小金丸与乳腺增生
当时不以为意，后来任之堂又来了一个外地病人，她说她乳腺增生十余年，就吃了几个疗程的小金丸吃好了。
以前吃逍遥丸不管用，当地的医生建议她吃这个小金丸，问我们有没有道理？
我们跟她说，逍遥丸也有效果，不过它针对的是乳腺增生初起时，双关脉只是一般的郁弦或紧，属于气滞，还没有很多有形痰湿积聚的时候用到。这是中医善治者治皮毛，治病之初起，治气机的运用。
但对于年月已久的乳腺增生，双关脉不单郁弦，而且还硬，这很明显是已经形成有形湿邪痰瘀，经络壅堵，已经不止在无形气层面上了。这时就要使用一些消肿散结，破瘀止痛的药，而这小金丸药力就比较峻猛。
这逍遥丸跟小金丸对比，一个像是锄头，它对付一般的土地板结僵硬就管用，而一个则相当于冲击钻，它可以对付像水泥地这种板结，两者在用药轻重，力度强弱上，是有所不同的。
小金丸它含有乳香、没药、醋炒五灵脂、酒炒当归、地龙、制草乌等破瘀散结止痛的药。对于痰瘀气滞所导致的乳腺增生，乳房肿块，甚至瘿瘤瘰疬，或肿一处，或肿多处的实证，用之就管用。但由于这是峻猛的通破之药，所以不宜久服过量。
肝脏的生理结构和功能
肝脏是我们人体非常重要的器官，那么肝脏究竟与其他器官有什么不一样？下面我们一起了解一下。
肝脏是人体内最大的器官，平均重量可达到1.5公斤，成年男子的肝脏差不多有42码的球鞋这么大。其实肝脏就是个傻大个，性情憨厚，天天干活都不知道累，因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因。除此之外，它还是一个能自我完善的好同志，曾经有一位年经的母亲就为了挽救自己两岁零三个月的女儿，而捐献出自己1/4的肝脏。我们一直在为这种舍身救女的母爱所感动，也曾经为这位母亲的健康状况而担忧，后来一打听才知道，原来肝脏是人体唯一可以再生的器官，即使切除一半，它也会不急不慢的长出来，另外，肝脏也是最愿意位移的器官，它会随人的吸引能上下挪动，活动范围能达到二到三厘米，这也是为什么大夫在为我们检查肝脏的时候，让我们不断吸气呼气的原因了。
肝与情绪的关系
中医讲就是七情里面的怒，肝主怒，怒伤肝，肝血太重，就容易造成面红耳赤，头晕，头疼，这种就是肝火旺的表现，中医讲人卧血归肝，肝藏血，充足睡眠能养血的同时又可以充足的使肝气得到一个疏泄，长期睡眠不足，会造成肝火越来越旺，表现为情绪暴躁，爱发脾气，所以说人的充足睡眠可以养肝，可以使情绪能够达到非常好的境界。反过来调整好自己的情绪，也利于养肝。
肝与眼睛的关系
中医里有一句话就是说肝和眼睛的关系，叫“肝开窍于目”，眼睛也是肝脏的“窗口”。
眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西，除了视力下降引起的问题，也可是肝脏功能衰弱的先兆。凡非外伤引起的视力下降均与肝气血虚有关，如果肝脏湿热重，眼睛表现浑浊而黄，如果肝火很旺，眼睛表现红甚至发炎，如果肝气亏，看书稍久就容易疲劳，进一步亏下去，便成近视眼了，肝是明目的源泉。眼睛太过疲劳，用眼不当也会影响到肝脏，肝和眼睛有密切关系，养肝保护眼睛，肝养好了，眼睛自然好使！
肝与心的关系
心主血脉，肝主藏血；心主神志，肝主疏泄，调畅情志。故心与肝的关系，主要表现在血液和精神、情志方面。
1、血液方面：心主血，推动血液在经脉内运行不息；肝藏血，贮藏血液并调节全身各脏腑组织器官的血量分布。心肝两脏相互配合，共同维持血液的正常运行，只有血液充盈才心有所主，肝有所藏。
2、精神和情志方面：心主神志，为五脏六腑之大主，精神之所舍；肝主疏泄，调畅情志。精神和情志活动，均以血液为物质基础，而心肝两脏在血液运行方面关系密切。故心肝两脏共同调节人的精神、情志活动。
心与肝相互影响，心肝阴血不足，往往互相影响。临床上表现为心慌，心悸，面色不华，舌质浅淡，脉细无力，头晕目眩，妇女月经涩少，失眠多梦等。
肝与胆的关系
根据中医的传统理论，肝与胆互为表里，生理关系同样非常密切。肝主疏泄，胆主通降。胆汁的正常排泄，依靠肝的疏泄功能，而肝脏功能失常，势必影响胆汁的分泌和排泄。反之，胆汁排泄不畅也会影响肝的疏泄。从功能上看，胆囊也是肝脏的好帮手，肝脏分泌的胆汁储存在胆囊内，一旦我们开始进食，胆囊就开始收缩，于是胆汁流入肠道、帮助脂肪的消化。肝与胆确实是一对“荣辱与共”的器官。肝病常常影响胆，胆病也常波及肝，有肝病的人更容易患上胆结石，另一方面，胆结石、胆道蛔虫或肿瘤，也会使细菌“逆流而上”，引起肝脏乃至全身的感染。
肝与脾的关系
肝与脾主要是疏泄与运化，生血与藏血的关系。脾的运化有赖于肝气的调达，而肝的疏泄、藏血，又需脾胃化生精微来供养。若脾失健运，生血乏源，可致肝血不足，若肝气郁结，疏泄失职，影响脾胃升降，运化失司，引起消化功能下降，食欲不振，可致“肝脾不和”；若脾胃湿热，上蒸肝胆，使肝胆疏泄不利，可以引起黄疸。由此可见肝病可传脾，脾病可及肝，它们是互相影响的。
肝与肾的关系
肝与肾主要是藏血与藏精的关系。肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血互生。肝血须要依赖肾精的滋养生化，肾精又须肝血化精不断地补充，两者相互依存，相互资生。若肾阴不足、肝失滋养可引起肝阴不足、肝阳偏亢的所谓“水不涵木”的症状；反之，肝阳久亢，消烁阴精，亦可加重肾阴虚损，出现头痛、眩晕、腰膝腿软，尿浊或水肿等症。这种关系主要表现在女子月经生理和男子排精功能。
肝与肺的关系
肝藏血，肺藏气，肝气与肺气上下阴阳升降，以维持人体气机的正常升降运作，气血的运行，虽有心脏主管，但须有肺主治节及肝主疏泄作用的制约，两脏对全身气血的运行起着一定的作用。肝肺是相互影响的。如气机升降失常：肝气郁结，气郁化火，肝火灼肺，肺失清肃，常见胁痛，易怒，咳逆，咯血等肝火犯肺(木火刑金)的证候。反之，肺失清肃，燥热下行，亦可影响及肝，肝失条达，疏泄不利，则在咳嗽的同时，出现胸胁引痛胀满，头痛头晕，面红目赤等肺燥伤肝(金不制木)的证候
肝与疾病的关系
肝脏是一个非常重要的脏器，很多病可以从肝脏不舒服折射出来，那就有这么一句话，百病从肝治，下面我们听听医院专家怎样说？
1、眼病
北京东直门医院眼科主任宋立：中医老讲：这个是肝开窍于目，而且足劂阴肝经，它是本经是连着目系的，所以我们说肝经它和眼病有很大的关系，我们经常临床上通过疏肝理气，或者是滋补肝阴，或者柔肝养血各种方法来达到我们的治疗目的。
2、抑郁症
3、妇科病
北京东直门医院妇科，刘雁鲜副主任医师说：中医认为肝主疏泄，主藏血，肝是喜柔和条达的，那么肝湿疏泄，就可以引起很多，妇科疾病的发生，比如说月经先后不定期，另外还可以引起痛经，因为冲任瘀阻，血脉不通畅了，就引起痛经，此外还可以引起闭经，月经不来了，甚至是盆腔炎，甚至是不孕症，这些疾病都和肝失疏泄有关系。
4、乳腺增生
中医讲叫上医治未病，要预防疾病，比如说肝气不足，最常见的女性容易得乳腺增生、子宫肌瘤，神经性头疼，还有慢性胃病，这些都会出现，所以肝郁气滞，对造成这个疾病有一个直接的诱因，而男性容易得高血压，或者平常容易发火，那养肝的重要性就在于预防这些疾病发生。
如今，人们生活节奏快、紧张，工作压力、生活压力越来越大，加班、应酬、熬夜是家常便饭，饮食不规律、饮食配搭失衡、缺乏运动等不良生活方式使我们的肝脏承受巨大的负荷，造成肝脏日积月累的损伤，甚至导致常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病变。那么影响现代人肝脏的健康的因素有哪些？
长期大量饮酒。酒是中国饮食文化的重要组成部分，是一种人际关系的建立与维持，因此商务应酬、亲朋相聚等少不了酒。中国有句古话，一杯是酒，两杯是药，三杯是毒。过量饮酒伤害最大的是肝脏，酒精进入人体，在肝脏代谢分解过程中，肝细胞首先受到直接损害，据调查，我国在饮酒者中80%的人有不同程度的酒精性肝病。除此以外酒精还损害神经系统和胃肠道，导致酒精性脑萎缩和胃炎；
营养失衡，造成肝脏营养缺损，使得无法运转顺畅；
过量饮食，长期高脂肪的摄入，而且没有充足的体育锻炼，使脂肪堆积在肝脏，形成脂肪肝；
日常食物中存在的有害物质，如农药、毒素、重金属、激素等；
工作压力过大，精神紧张；
长期使用药物；
病毒性的肝脏损伤。
肝脏是人体唯一没有痛感神经的器官，同时肝脏是颇具潜力、非常顽强的器官，即使有点小毛病，也不会马上显露出来，只要有30%左右的功能起作用，就可以维持日常生活。因此，我们对肝脏应该倍加呵护，平时还要多注意自己身体状况，当肝脏机能下降、出现病变时，身体会发身体发出的警讯，请留意以下症状，及时到医院检查，别让肝脏成为我们健康的“沉默杀手”。
肝病症状最突出的是疲倦乏力和不思饮食。常见肝病症状是肝区不适，有胀痛或压痛感，恶心、厌油腻、食后胀满，黄疸，首先会出于眼珠，然后渐渐扩散到脸部、手掌等，口干，大便或干或溏，小便黄；或有低烧，头昏耳鸣，面色萎黄无华等。
慢性肝病患者容易出血、瘀青，如牙龈出血，鼻子流血、月经过多，出现这种情况，主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。
如果是肝硬化，除有肝炎的临床表现之外，还有肝腹水，周身水肿，尿少，肝掌，蜘蛛痣，严重者还可能大出血，肝昏迷。
谁都想自己的肝脏健健康康的，那保肝护肝就成了我们生活的一个重要课题了。
中医在养生上，最看重“食补”，民以食为先，而我们的保肝护肝行动，也可以从美味的食物开始。
一、茶类
1、菊花枸杞茶
取适量的菊花、枸杞泡茶，经常饮用，有清肝明目的作用。
2、金银花山楂茶
金银花(鲜者佳)60克，山楂5枚(打碎)，冰糖少许，开水冲泡，当茶饮用。金银花清热解毒，山楂含有多种黄酮类化合物、脂肪酶、内酯、糖类等，这些物质能强心降低血脂，并有抗菌作用。
二、粥类
1、猪肝绿豆粥
新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。此粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。
2、决明子粥
炒决明子10克(中药店有售)，大米60克，冰糖少量。先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成。该粥清肝、明目、通便。对于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症效果明显。
3、枸杞粥
枸杞子30克，大米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。
4、桑葚粥
桑葚30克(鲜桑葚用60克)，糯米60克，冰糖适量。将桑葚洗干净，与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。该粥可以滋补肝阴，养血明目。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。
三、药膳类
1、阿胶羹
阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒、冰糖。先把阿胶用黄酒泡开，把黑芝麻、核桃仁、冰糖加到泡好的阿胶中，并加入适量的水，隔水蒸20-30分钟。冷却，每次取食一汤勺。作用：补血、补脑、活血化淤，帮助人体补血养肝。
2、黄芪炖鸡
母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只，党参50克，黄芪50克，红枣10克。将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净；将红枣洗净、去核；将党参、黄芪用清水洗净、切段。将鸡放入炖盅内，加适量水，放入党参，黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片，放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味，取出即成。有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、减少感冒、强壮身体作用。
四、保肝护肝不能多吃的伤肝食物
对于肝脏来说，很多食物有助于肝细胞功能的修复，但也有些食物可能是肝脏的敌人，不仅不利于肝脏的健康，而且还会损害肝脏功能，不宜多吃。
1、甜食是披着甜蜜外衣的杀手
巧克力、糖及各种甜食，一日之内不宜多吃，吃的过多会使胃肠道的酶分泌过多发生障碍，影响食欲;糖容易发酵，能加重胃肠胀气，并容易转为脂肪，加速肝脏对脂肪的储存，促进脂肪肝的发生。
2、葵花籽是散发诱人香味的狐狸精
葵花籽中含有不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸被人体消化吸收后，会消耗大量的胆碱，从而影响肝细胞的功能。
3、松花蛋是偷梁换柱的高手
尤其是铅制松花蛋含有一定量的铅，铅在人体内能取代钙质，经常食用松花蛋会使钙质缺乏和骨质疏松，还会铅中毒。
4、过量味精肝脏疾病的导火索
味精是调味佳品，肝病患者用量较多或经常超量服用，可出现短暂头痛，心慌甚至恶心等症状。
5、方便面等是肝脏的麻烦制造者
方便面、香肠和罐头等食品方便面、香肠和罐头等食品中，含有较多的对人体有害的色素及防腐剂。经常食用这些食品，会增加肝脏的负担。
6、腌制食品是高盐的危险品
各种腌腊食品盐分太高，正常人都应该少吃，肝脏有毛病的人更应远离，吃多了会影响水钠代谢，尤其对于失代偿期的肝硬化患者则应绝对禁止摄入。
您有没有想过生活细节中蕴藏着养肝大学问？下面介绍几个简单易学又不用钱的养肝妙方，再说了养肝护肝不是钱的问题，用句时髦的话那就是：养肝护肝不差钱。
充足睡眠，把握养肝最佳睡眠时机
乐观使人健康。由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。春季肝功能活跃，人爱发肝火。当你怒从心头起，要和人吵架的时候，就赶快提醒自己，吵架是伤人又伤己的，没有任何好处。同时还要及时把积聚在心中的不良情绪通过适当的方式发泄出去，以尽快恢复心理平衡。
人要正确地认识自己，适应环境，学会交流，善于沟通，这是精神养生的重要内容。养肝就是养心情，调情绪。有人调查过80岁以上老人的长寿秘诀，结果发现其中96%的寿星都是性格开朗的。
勤敲打、按摩经络，疏通肝气
经络学是在中医学当中一个重要组成部分，平时多按摩几个肝经的重要穴位、敲打敲打肝经对疏通肝气是有帮助，肝经起于脚大拇指内侧趾甲缘上，沿腿的内侧向上到达肋骨缘期门穴，肝经上有14个穴位，比较常用的按摩穴位有这么几个，一个就是在脚上，还有两个是在躯干，脚上的是叫太冲穴，就是足部的大拇指和第二个指头有一个指缝，然后再往上面一寸的地方。另外两个穴，一个是期门穴，一个是章门穴，这都是肝脏当中两个重要的穴位，期门穴就在乳头的位置正好是在第四肋间隙。期门穴正好是向下两肋，是第六肋间隙，正对着乳头这个地方。肝经左右两侧都有的，经络穴位按压感觉酸胀是气血不足,感觉疼是经络不通,要敲打、按摩通畅。
服饰宽松、适量运动促进气血通畅
运动是养肝的好方法。中医认为，肝主筋，运动可以舒筋活络，有益于肝。多锻炼，也能够增强免疫力与抗病能力。因此，每个人应根据自身体质状况，选择适宜的运动，以增强身心健康。如散步、做操、踏青、打太极拳、放风筝等，既能使人体气血通畅，促进吐故纳新，强身健体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的，但慢性肝病患者不适应剧烈运动。
中医的“嘘”字功是护肝的重要方法之一。下面带您一起练习“嘘”字功：
1、面朝东站立，两脚自然分开，与肩同宽，两膝微屈，头正颈直，含胸收腹，直腰拔背。两手臂自然下垂，两腋虚空，肘微屈，两手掌轻靠于大腿外侧。全身放松，两眼睁开，平视前方。年老体弱或因病不能立者，可改坐位。
2、采用腹式呼吸。呼气时收腹、提肛，人体重心略向后移，脚跟着力，足趾轻微点地，吸气时两唇轻合，舌抵上腭，腹部隆起。呼吸要自然均匀，用鼻吸气，用口呼气。
3、站定放松，呼吸调顺后，两手缓缓上提(掌心向上)，经腰上肩，过头顶后，两手重叠，右手掌覆在左手掌上，掌心向里，轻压在头后，头慢慢转向右侧，微向右上方仰起，上半身随之稍微向右侧转。转运过程中慢慢吸气，待转至右侧。头仰定，两目怒睁，用力呼气，同时发出“嘘”字音。
4、“嘘”毕，头慢慢转向左侧，微向上方仰起，上半身随之稍向左侧转，转动过程中慢慢吸气，待转至左侧，头仰定，两目怒睁，用力呼气，同时发出“嘘”字音。如此左右反复三遍，嘘气六次。此后，两手向两侧移开，缓缓放下，自然下垂，两手掌轻靠于大腿外侧。
5、嘘后调息，改用正常呼吸，但仍应坚持鼻纳13吐，平定情绪，息心静思，两目微闭，两唇轻合，舌抵上腭，上下齿轻轻相叩36次。在叩击过程中，口中生津，用力猛咽。以意念送至腹部丹田。嘘气后调息的目的在于补养体内正气，促进生长。
专家建议：嘘字功宜每天早晚各练一次，最好天天坚持。练嘘字功，不仅可以养肝明目，还可治眼疾、肝虚、肝火旺、肝肿大、肝硬化、食欲不振、消化不良、两眼干涩、头晕目眩等症。
疏肝疏肝
王旭高;香附，玉金，青皮，橘叶，<苏梗>。营气痹阻通血脉、旋覆花，<桃仁，泽兰>
黄宫绣：柴胡，香附，《木香，川芎》。
张山雷；乌药，郁金，《元胡。白蔻仁。砂仁。竹茹，丝瓜络，陈皮》
近代医生；五加皮，木瓜，牛膝，《拘挛》荔枝核，丝瓜络，元胡，香附，小茴香，乌药。《气滞，疝疼。阴核肿疼》
岳美中；苏梗，寇仁，《砂仁，竹茹，丝瓜络。陈皮。》气滞轻。
青皮，香附，木香，乌药，{气滞重}
郁金，元胡，丝瓜络，川芎，柴胡，丹皮。[气郁及血]
江笔花；乌梅，《枸杞子，五味子》次药，山茱萸。菟丝子，首乌，当归，白芍，鳖甲，龙牡，
张山雷；狗脊，菟丝子，柏子仁，密蒙花。
张锡纯；黄芪少佐陈皮
王旭高；补气;《天麻，白术，菊花，生姜，细辛，杜仲，羊肝》
补血;《当归，川断，牛膝，川芎》
补阳;《肉桂，川椒，肉苁蓉》
补阴:《地黄，白芍，乌梅》
黄宫绣；补气《杜仲，山萸肉，鸡肉，川断》
补血《荔枝，阿胶，桑寄生，首乌，菟丝子，狗脊》
补肝猛将〕枸杞、北五味、乌梅〔次将〕山茱萸、菟丝子、首乌、当归、白芍、沙苑蒺藜、鳖
甲、龙骨、牡蛎、木瓜
〔泻肝猛将〕郁金、桃仁、青皮、莪术、沉香〔次将〕香附、木香、延胡索、柴胡、山栀、川芎、川
楝子、赤芍药、栝蒌壳、白蒺藜、陈佛手、钩藤
〔凉肝猛将〕龙胆草、胡黄连〔次将〕羚羊角、夏枯草、石决明、青蒿、菊花
〔温肝猛将〕肉桂、桂枝、吴茱萸、细辛、胡椒、骨碎补〔次将〕菟丝子、艾叶、山茱萸、泻木表火，柴胡，卜荷，蝉衣，秦，防风，泻木气分，石决，双勾，菊花，夏枯草，青蒿，青皮，泻木血分（丹皮白赤芍生地黄芩连鳖甲龙胆草
肝阳上亢即为“阳亢”，是“阴虚”所致。阴虚，阴不敛阳，阳相对亢奋而浮越于上的病理变化，可见到头晕目眩，面色潮红等症。阴虚指精血或津液的亏虚。一般在正常状态下，阴和阳是相对平衡的，相互制约而协调。阴气亏损，阳气失去制约，就会产生亢盛的病理变化，生理病理性功能亢进，称为“阳亢”。因此，阴虚会引起阳气亢盛，阳亢则能使阴液耗损，两者互为因果。其临床表现:潮热，颧红,盗汗，五心烦热，咳血，视物不清，消瘦或失眠，麻木拘急，烦躁易思，或遗精，性欲亢进，舌红而干等。而高血压,糖尿病等均可有阴虚阳亢表现。
食疗方法:
【白菊花茶】
配方:白菊花5克，绿茶10克。制法:白菊花、茶叶一起放入杯内，开水冲泡。
功效:清肝泻火，祛风止眩。
用法:代茶频饮。
【葡萄芹菜汁】
配方:葡萄、芹菜各适量。制法:把葡萄、芹菜洗净，捣烂取汁。
功效:滋阴养阴，清热平肝。用法:以上汁液用温开水送服，每天3次，连用1周。
【天麻钩藤羹】
配方:天麻9克，钩藤12克，石决明15克，藕粉20克。制法:前三味用布包加水适量，煎取汁液，用煮沸的药液冲藕粉，加入白糖调味。
功效:平肝潜阳，熄风止眩。
用法:每日1剂，连用4~5日。
炖雪梨川贝:雪梨1个，川贝母6克。将雪梨挖去核，川贝纳入梨中，盖好孔，用白线扎好，放锅内水炖，约1小时左右，梨熟烂，饮汤食用，每日1次，连服3~5天。
功效:本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺，清热化痰的功效。
桑菊薄荷饮:洁净的桑叶、菊花各5克，苦竹叶、白茅根各30克，薄荷3克。上五味一并放入茶壶内，用沸水温浸10分钟，频饮，也可放凉后饮用。
丝瓜花蜜饮:洁净丝瓜花10克。以沸水冲泡，温浸10分钟，加入蜂蜜适量，温服，每日3次。
鲜藕姜汁:去节鲜藕500克，生姜50克。将藕与姜洗净，切碎，以洁净纱布绞取汁。一日内分数次服完。
白鳝鱼沙参汤:活白鳝鱼250克，沙参15克，玉竹15克，百合24克，百部10克。将鳝鱼去肠杂，洗净切碎与余药共加水适量炖熟，入少许盐调味，吃肉喝汤，每日1剂，连服数日。
如要彻底摆脱阴虚阳亢的状态，首要的就是要补肾，肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力，肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化，如肾阴偏衰不能制阳，就出现阴虚阳亢的病变，即肾阴虚。研究发现冬虫夏草性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云:“虫草秘精益气，专补命门。”《柑园小识》还说:“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”凡肾虚者选用天然氨基酸含量较高的福临门冬虫夏草4克配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉等共炖，连续服用一个月大部分肾虚腰痛患者均可取得良好的疗效。
肝阳上亢2
施治方法：
（一)内服方药
1．基本方药：
2．加减变化：
若眩晕喜静，泛泛欲吐，脉兼细者，加龟板20克，并加服杞菊地黄九，每次10克。每日3次；
（二)外敷药物
（四)饮食疗法
3．
施治要点：
(一)本证为本虚标实之候，故治疗时尤应注意病情的轻重缓急，施治中本着“急则治其标”、“缓则治其本”或“标本兼顾”的原则随证变化。(二)本证的治疗以清滋柔镇之品为主，切忌妄加辛温香窜之品，以免煽动风阳，变生他证。
(三)木证常易出现危急证候，故病缓时宜治中防变，若急候出现则应多种治疗措施联合运用，以提高临床疗效。
2．耳针疗法；取肝、心、肾、皮质下等穴，每日1次。
3．放血疗法：取大冲、关冲、中冲等灾，点刺出血，每日1次。
2．起居规律，避免过度疲劳，保持环境安静。
3、保持大便通畅。
肝阳上亢的原因及早期症状
肝阳上亢证的发病男性多于女性，但无统计学意义;45岁前发病率较低，脑力劳动者多于体力劳动者，与季节关系不大。
本证为肝阴不足，肝阳上亢所致的病证。既有肝阴不足的症状，又有肝阳上亢的表现，但以肝阳上亢表现为主，是本虚标实证。多因肝气郁结，气郁化火，耗伤肝阴，或肝肾阴虚不能制约肝阳，阳升太过而致。
主要临床表现：眩晕耳鸣，头胀头痛，头重足轻，面红目赤，急躁易怒，失眠或多梦，腰膝酸软，或五心烦热，面部烘热，舌红，脉弦有力或弦细数。
病机分析：本证以肝（肾）阴不足肝阳上亢为特征，肝肾之阴不足，肝阳上亢，气血上冲则眩晕耳鸣，头胀头痛，头重足轻，面红目赤；肝气郁结失于疏泄，心神不宁则急躁易怒，失眠或多梦；肝肾阴虚筋脉失养则腰膝酸软。阴虚生内热则五心烦热，面部供热，舌红，脉弦有力或弦细数。
肝阳上亢得不到控制则阳亢无制，引动肝风而成肝阳化风证。
辨证注意点：抓住本虚标实的特征，即既有肝肾阴虚不足的临床表现，又有水不涵木、肝阳上亢的症状。
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治疗法则：平肝潜阳，滋阴清火。
(一)本证为本虚标实之候，故治疗时尤应注意病情的轻重缓急，施治中本着“急则治其标”、“缓则治其本”或“标本兼顾”的原则随证变化。
(二)本证的治疗以清滋柔镇之品为主，切忌妄加辛温香窜之品，以免煽动风阳，变生他证。
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治法：滋阴潜阳
方药：地黄，白芍，枸杞，首乌，五味子，女真子，旱莲草等。
[方剂]生白芍40克，元胡10克，白蒺藜、杭菊花、枸杞子、羌活各12克，白附子、白僵蚕、白芷各9克，制用法：水煎服。
食疗：肝阳上亢型——牡蛎鲫鱼汤
配方：牡蛎粉12克鲫鱼200克豆腐200克绍酒10克姜、医.学教育网搜集整理葱各5克鸡汤500毫升酱油10克青菜叶100克
制作：
1、把鲫鱼去鳞、腮、内脏，洗净；豆腐切4厘米长、3厘米宽的块；姜切片，葱切花，青菜叶洗净。
2、把酱油、盐、绍酒抹在纫鱼身上，将鲫鱼放入炖锅内，加入鸡汤，放入姜、葱和牡顿粉，烧沸，加入豆腐，用文火煮30分钟后，下入青菜叶即成。
食法：每日1次，佐餐食用，吃鱼、豆腐、青菜叶，喝汤。
功效：平肝潜阳，降压止痛。医.学教育网搜集整理高血压肝阳上亢型患者食用
什么是肝阳上亢？病机是？临床表现？可用那些方剂？
肝阳上亢证是指由于肝肾阴亏，肝阳亢扰所表现的上实下虚证候。
[临床表现]眩晕耳鸣，头目胀痛，面红目赤，急躁易怒，失眠多梦，腰膝酸软，头重脚轻，舌红少津，脉弦或弦细数。
[机理分析]本证多因恼怒所伤，气郁化火，火热耗伤肝肾之阴，或因房劳所伤、年老肾阴亏虚，水不涵木，肝木失养，致使肝阳偏亢所致。
肝为刚脏，体阴用阳，肝肾之阴不足，阴不制阳，肝阳升发太过，血随气逆，亢扰于上，故见眩晕耳鸣，头目胀痛，面红目赤，失眠多梦；肝性失柔，则急躁易怒。肝主筋，肾主骨，腰为肾之府，肝肾阴亏，筋骨失养，故见腰膝酸软无力。阴亏于下，阳亢于上，上实下虚，故头重脚轻，行走漂浮。舌红少津，脉弦或弦细数，为肝肾阴亏，肝阳亢盛之征。本证以头目眩晕、胀痛、头重脚轻，腰膝酸软等为审证要点。
肝火炽盛证与肝阳上亢证应予鉴别：两者在证候与病机上有近似之处，因火性炎上，阳气亦亢于上，故均以头面部的症状突出。其区别在于：肝火上炎以目赤头痛，胁肋灼痛，口苦口渴，便秘尿黄等火热证为主，病程较短，病势较急，阴虚证候不突出，故病情纯属实证，系由火热之邪侵扰所致；肝阳上亢以头目胀痛，眩晕，头重脚轻等上亢症状为主，病程较长，病势略缓，且见腰膝酸软，耳鸣等下虚症状，阴虚证候明显，故病情属上实下虚，虚实夹杂，系由气血逆乱所致。
吃什么食物能治肝阳上亢？
肝肾阴虚与肝阳上亢的区别和具体临床症状
首先我们来看肝肾阴虚和肝阳上亢各有些什么临床症状：肝肾阴虚：头晕目眩，视物模糊，耳鸣，胁痛，腰膝酸软，咽干，颧红，五心烦热，遗精，月经不调，舌红少苔，脉细数。肝阳上亢：头胀痛，眩晕目胀耳鸣，急躁易怒，面红目赤，脉弘，或兼见腰膝酸软，头重足轻，两目干涩，五心烦热，潮热盗汗，舌红少苔，脉弦细数。纵观两种症状的表现都有一些相似之处，我们来分析一下两种症候的成因，就很容易区别了：肝肾阴虚多是由久病失调，房劳过度，情志内伤等引起。至于肝阳上亢证是肝的阴阳失调，阳亢于上，或素体阳盛，阳气溢越而上造成的，两者的区别点就在于，肝阳上亢是一种本虚标实的症状，肝肾阴虚则为标本俱虚的症状。