每到夏天，油性皮肤和混合型皮肤特别容易出油，这主要是因为皮肤缺水导致肌肤水油不平衡，脸部皮肤会变得干燥，肌肤为了锁住脸上仅有的一些水分和不使皮肤过于干枯就不得已而分泌油脂来锁住脸上的水分。
夏季洗脸有何误区？
误区一：用冷水洗脸
炎热的夏季，很多人会喜欢用凉水不时地洗脸，觉得可以去除油腻，但这种做法非常不科学，对肌肤损伤极大。满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，在没有冷却下来的情况下，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎，而油性皮肤更容易出现粉刺和痘痘。
误区二：洗完脸之后自然风干，可以补水
夏季洗完脸，有的人喜欢自然风干，认为这样既凉快又能够补水。但其实自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。
误区三：天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净
正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，可以适当增加一次。
误区四：使用强效的洁面产品才洗得干净
过度洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感，不但无益于肌肤健康，过于干燥的肌肤还容易生成小细纹。当发现脸部出现发红、脱皮，对于平常惯用的保养品也会过敏时，就要检查自己的洁面产品是否太过刺激、清洁力过强。
如何科学洗脸？
1.温水洗脸
太冷或太热的水都不是很合适，冷水洗脸会让肌肤紧绷，热水洗脸会导致面部肌肤的毛细血管扩张。温水洗脸才是最适合的，也更易浸透到皮肤里。
2.洗脸之前先洗手
手部容易携带细菌，洗脸之前一定要先清洗双手，最好能用香皂彻底清洁，这样才能保证手上的大部分细菌不会带到脸上。
3.不宜用肥皂洗脸
面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，在皮肤上形成一层看不见的弱酸性防护膜，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性肥皂不但破坏保护膜，还会刺激皮脂腺过多“产油”,导致“越洗越油”。
4.洗完脸要擦干
洗脸时，把毛巾上的水拧干后，轻轻擦拭脸部。久湿不干的毛巾容易滋生各种微生物，因此，毛巾平时应该保持清洁干燥。
5.用流水冲脸
洗净洗面奶后，拧开水龙头，用双手接水冲脸，这样做最科学。若习惯用脸盆洗脸，要注意保持脸盆清洁洗净。
参考资料：
1.品牌与标准化《夏季凉水洗脸危害大》
2.尚之潮《夏天为什么脸会出油终于找到原因了》
3.广东药监《科普|洗脸谁不会啊？对不起，你可能一直做错了》
4.科普中国《看脸的时代，脸都不会洗好意思不？难怪皮肤越来越差》