随着人们室内环境意识的提高，人们对室内环境对自身及家人健康的影响越来越关心。那么，怎样判断您和您家人生活的环境是否安全和健康呢我们根据多年来进行室内环境研究和检测治理的实践，归纳和总结出了室内环境污染造成危害的10种主要表现，公示于众，请大家根据以下表现进行自我判断。
1、起床综合症
症状：起床时感到憋闷、恶心，甚至头晕目眩。
病例：2000年1月18日至20日之间，现代城2号楼有两位业主反映房间有异味，而且人们感到头晕、恶心，白天不敢关窗，如晚上关窗睡觉，早晨起来后口鼻十分难受。后有关单位对房间进行了检测，发现2号楼有5至6个楼层的房间空气中，氨气浓度高出国家环保部门出具的参考标准。室内环境专家曾对其中一户进行空气质量检测，经检测，室内空气中氨最高含量超过国家规定的公共场所卫生标准20多倍。致使房间内氨气超标的原因，是建筑水泥中的防冻剂造成的。
处方：搬离有污染的住所，对氨气封闭处理，并对房间进行强制通风，待氨气指标下降至正常水平再入住。
2、心动过速综合症
症状：新买家具后家里气味难闻，使人难以接受，并引发身体疾病。
处方：将含有污染物的家具进行甲醛处理，然后进行通风。
3、类烟民综合症
症状：虽然不吸烟，也很少接触吸烟环境，但是经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅。
病例：陈先生请装饰公司进行装修。工程竣工入住后，陈先生感觉室内气味刺鼻，致人咽痛咳嗽、辣眼流泪，无法居住。而且陈先生的喉疾因此加剧，经医院检查，查出竟是“喉乳头状瘤”，并在协和医院进行了手术。他请检测单位对其住所进行检测，在按规定房间封闭24小时后，检测中心的专家流着眼泪(因为房间有害气体造成的)进行了室内空气检测，结果是卧室中甲醛含量高达每立方米1.56毫克，超过国家标准19.5倍。
处方：将室内有害的装修部分尤其是劣质的人造板材进行甲醛封闭处理。
4、幼童综合症
症状：家里小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降，新装修的房子孩子不愿意回家。
处方：在儿童间装修中，注意使用无害材料;待装修异味全部散发干净后，再让孩子住进来;进行有效的室内空气检测及治理。
5、群发性皮肤病综合症
症状：家人常有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的。
处方：只有去除污染源，才能治好全家共同的病病症。
6、家庭群发疾病综合症
症状：家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状就有明显变化和好转。
病例：消费者刘先生182万元的价格购买了华德公寓1座702室的一套180平米的房间作为住宅，入住后不久发现室内空气严重污染，刘先生全家人均感到身体不适，刘先生原有过敏性鼻炎，入住后更加严重，他儿子经医院诊断为咽炎。后请检测部门进行室内空气质量检测，结果发现室内空气中氨和甲醛严重超标，氨气最高超过国家居民区大气标准14.2倍，平均超标9.36倍;甲醛最高超过国家标准1.5倍，平均超标1.05倍。
7、不孕综合症
病例：家住学院路的一住户愤怒地砸掉自家的杜鹃绿花岗岩。小伙子在地质大学放射性检测专家的帮助下，终于找到了妻子不孕的原因：杀死自己精子的凶手竟是两年前装修厕所的花岗岩。原来该青年结婚后妻子一直不孕，最后经医院检查是他的责任，说他的精子成活率极低，大夫说可能是因为受到过量放射性辐射照射。在他一室一厅的套房里，厅和厕所装的都是叫做杜鹃绿的花岗石，经过对石材的现场检测，杜鹃绿石材远远超过国家规定的居室内石材使用标准，并且放射性元素含量非常不均匀，个别点的放射性水平相当高，有的测点为C类，有的测点在C类以上，在建筑物的外墙面都不能用，长期在这么高的放射性辐射环境中生活，当然可能会对身体造成伤害。
处方：强烈的放射性不仅会导致不孕，而且会引发癌征。因此，在家庭装修中使用天然石材及其产品，一定要注意放射性问题。
8、胎儿畸形综合症
症状：孕妇在正常怀孕情况下发现胎儿畸形。
病例：妇幼保健院医生为外地来京打工的孕妇李荣菊引产下一个畸形女婴。这个刚刚5个月的胎儿没有胃，更奇特的是她的嘴巴尖尖地向外伸出，竟高过鼻子，下腭处还有个小洞。前几天，李荣菊来医院做B超检查，医生发现胎儿畸形，便建议进行引产，结果证明医生的诊断是正确的。据孕妇本人讲，她曾生过小孩，并没有异常，本人身体也很正常，只是她的丈夫是一名常年从事室内装修的油漆工，她本人打工的地方也刚装修过，因此妇幼保健院医生推测孕妇很可能是在怀孕期间接触了对人体有毒有害的物质，才发生胎儿畸形。
处方：妇幼保健专家郑桂荣医生特别提醒新结婚的青年夫妇，孕前和孕期都不要接触有毒有害的物体，怀孕后要定期到医院检查。
9、植物枯萎综合症
症状：新搬家或者新装修后，室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎，特别是一些生命力最强的植物也难以正常生长。
病例：周一早晨，在宣武门的某高档写字楼里办公的一家公司的员工们兴冲冲地走进新装修的办公室，可是，一打开办公室的门，大家被眼前的景象惊呆了，只见300多平米的办公室里，周末下班时还枝繁叶茂的各种花木叶子全部枯萎，就连员工们自己案头的插花也不例外……另外，很多员工都感到室内气味异常，一些员工甚至出现了呼吸刺激、气短胸闷和头晕脑涨等症状，后经对该公司的办公室室内空气进行检测，室内空气5个项目中，有3个项目不符合国家有关标准，其中甲醛超过国家标准8倍!
处方：植物的异常死亡，也是室内空气被污染的一个重要信号。如果您家也有这样的问题，应该从装修污染上找原因。
10、宠物死亡综合症
症状：新搬家后，家养的宠物猫、狗甚至热带鱼莫名其妙地死掉，而且邻居家也是这样。
病例：某地的一座新建的高层住宅楼里发生了一件怪事，居民们乔迁新居后没几天，家家饲养的宠物小猫小狗都莫名其妙地死掉了，多方查找却找不到原因，后来请检测中心的专家进行现场检测，结果发现室内氡含量特别高，主要来自当地建筑用的矿渣砖。
北京一家居民新装修后，房间气味刺鼻，不仅养了多年的花草一棵棵的枯黄，就连家里养了多年的热带鱼也一条条地死掉了，经过检测中心专家检测，室内空气中有害气体严重超标。
处方：对于室内空气的污染，宠物有时比人更加敏感。尤其对于无色无味、带有放射性的氡气。这种气体比空气沉，因此经常聚集在房屋地面上。宠物比人要低很多，因此最容易成为氡气的受害者。