精油spa按摩视频

SPA美容仪近几年来可是非常火爆的日常SPA家用护肤仪器,经常使用美容仪来护肤,那么怎么用精油来做spa按摩呢?下面是学习啦小编为大家精心挑选的精油spa按摩视频,希望对大家有所帮助。

选择适合作眼部SPA的保养品为第一个必修课程,用错质地或成分的保养品只会适得其反,让肌肤陷入更糟的状态;胶质的眼部保养品,含水量最多,用来做眼部SPA最适当不过,而霜质产品因为含水量较少,过于油稠,并不适合用来做眼部SPA。另外过度滋养的保养品虽可改善部分肌肤问题,却也有形成“脂肪粒”的可能。

具有深海藻精和小黄瓜天然成分的保养品很适合做眼部SPA护理,它含有丰沛水量及养分,对于眼部压力舒缓及水分滋养有特别功效,而且小黄瓜成分温和,不用担心对眼睛会造成刺激而引起红肿过敏问题。其他含有维他命B5成分和脂溶性维他命C的保养品则加强新陈代谢,使眼部肌肤细致有弹性;通常含有天然植物成分的保养品都有一股淡淡清香,这更是眼部SPA过程中的一种享受。

第一步:放音乐

选一张最能让人放松身心的CD,最好是大自然之类的心灵音乐,让人有置身大自然的感觉。

步骤一:卸妆/清洁

因化妆品及空气中的尘埃会阻塞毛细孔,不论有无化妆,一定要先用卸妆品清洁脸部,之后用适合脸部肤质的洗面产品仔细揉搓,最后再以温水彻底冲干净脸部。

步骤二:洗发

先将头发彻底梳通,然后打湿头发,取适量洗发精在手中,将其搓揉起泡后,再涂于头发上,以指腹按摩头皮,不可用指甲,以免头皮受伤,之后将洗发精充分洗净,水温不可太热。

如要护发,可将护发霜均匀涂于头发上,并轻轻按摩头皮,然后用热毛巾或护发帽紧紧包住头发,以让护发霜渗透至头发发根。

步骤三:清洁身体

先将全身用沐浴乳及清水洗净,要从离心脏最远处的小腿开始冲水,水温也不可太高,以让心脏适应水温,避免血压上升太快。之后再以身体去角质产品进行全身去角质,以去除老旧细胞及圬垢。

点上熏香产品选择喜欢的产品,并滴上喜爱的精油放在旁边,请记得要保持室内空气流通。

步骤四:泡澡

将浴缸注水约八分满,水温约38-42度,请注意水温如过高并无放松效果,而且易造成皮肤干燥。

步骤五:补充水分

在泡澡的同时,也会造成体内水份的流失,请记得要准备一瓶矿泉水在旁边好随时补充水份。

步骤六:按摩

通常,大家都认为按摩应该从头到脚,其实做spa的顺序正好相反,从脚到头,才能最大的减少身体疲惫感。

先小腿spa,把小腿涂上精油进行推拿,大概持续10分钟左右。

脸和头部spa。脸的spa是整过spa过程的关键,做好脸部spa可以使人头脑清醒,而且保养皮肤,脸上的spa主要经过穴位推拿,然后用热毛巾擦干,再用各种营养的乳液进行涂抹和拍打,这样的效果非常好,最后在用补水面膜20分钟,在换抗皱面膜20分钟,2次面膜可以是脸部皮肤变的有弹性,而且能有效去除一些细小的皱纹!

步骤六:睡眠休息

让顾客躺在床上,灯光放暗,伴着音乐和精油的香味,让顾客沉沉睡去。

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